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腰間盤突出手術后康復

女, 45歲

2018-11-24 3331次

病情描述:

腰間盤突出手術后康復

醫(yī)生回答

病情分析:

恢復根據病情的變化以及個人的體質是有關的,腰椎間盤突出癥術后,盡管現在采用的內鏡手術,可以早期的下地,但實際上還是要循序漸進地遵循康復的基本原則。 首先第一周腰椎間盤突出癥術后腰圍的佩戴,減少長時間的久坐和避免彎腰的動作。 第二周的時候可以非負重位進行功能鍛煉,同時要加強所謂的神經松動度,神經松動度就是做直腿抬高的試驗,躺在床上把腳抬高,使坐骨神經產生滑動,減少粘連的現象。到了4-7周的時候要繼續(xù)進行神經松動術,但是可以在部分負重位,也就是可以下地的進行腰背肌的功能鍛煉,到最后的7-11周,可以完全負重位增強腰背肌的鍛煉,增強耐力,能夠重返工作和運動。

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