為你推薦

• 皮秒多久做一次比較好

  皮秒根據(jù)女性皮膚情況的不同，維持的時間也是不同的，在前期可以一個月做一次，一般做上三四次以后，可以每隔3-4個月做一次。做完皮秒以后需要至少1-2周以后才可以看到效果，因為皮膚需要恢復。另外需要注意的是在做完皮秒以后，有色斑的地方很可能會結一層薄薄的痂，在結痂脫落之前盡量的不要沾水，以免發(fā)生感染。在進行術后護理的時候，一定要聽醫(yī)生的囑咐以及建議，如果做完之后面部出現(xiàn)結痂，也要等自己的脫落，在脫落之前最好不要摳。

  

  01:15
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-12-09 7458次

• 每天運動多久比較好

  每天運動多久比較好要根據(jù)個人的情況來決定，一般情況下運動30~60分鐘最佳，每日鍛煉時間不可過長和過于激烈。鍛煉30~60分鐘對大部分成年人來說是合適的，建議采取慢跑、瑜伽、游泳和騎自行車等中度的有氧運動。如果是老年人，不需要每天進行劇烈的體育運動，最好以散步、太極或者半動作的舞蹈運動為主，可以適當減少運動量，在自己的身體承受范圍內(nèi)進行運動。通過運動能夠促進血液循環(huán)、新陳代謝，讓機體處于一個健康的狀態(tài)，運動能提高身體的免疫力，使機體的心臟功能、肺功能得到鍛煉。

  

  01:32
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-29 20895次

• 多久體檢一次比較好
  對于這個話題，不同的人有不同的觀點，有的人認為健康體檢次數(shù)越多越好，最好是半年到一年查一次；但也有些人認為，如果沒有問題，三到四年做一次就足夠了。其實這兩種觀點都是不正確的。頻繁的健康查體，不僅會損害身體，而且還會造成財力的浪費，而間隔時間太久的健康體檢，又起不到良好的防范作用。對于健康體檢的患者，一般建議如下，就是無論是成年人還是小孩，每年需要進行一次牙科的檢查。另外就是視力，一般建議每三到五年檢查一次，如果已是近視的患者，需要每年檢查一次。要檢查血壓，宮頸刮片，以及膽固醇，還有乳房檢查，男性需要檢查前列腺。對于女性四十或者是五十歲的，需要做一次乳腺的鉬靶檢查。而對于有家族史，腸癌或者是胃癌的患者，建議每年查一次腸鏡或者是胃鏡。
  語音時長 1:42”
  李肖蕓 主治醫(yī)師河南大學第一附屬醫(yī)院

  2018-10-30 56076次

• 腸鏡多久做一次比較好
  腸鏡多久做一次一般要根據(jù)人的具體情況而決定，一般情況下如果是沒有做過腸鏡的朋友，一般建議到了四十歲以后建議做胃腸鏡的檢查，也就是常規(guī)的體檢，如果在腸鏡下發(fā)現(xiàn)有息肉，摘除息肉之后建議第二年進行復查。如果息肉是潛在的、惡性的，比如說絨毛狀的息肉，息肉大于一公分或者是高級別的異型增生，建議復查會相對比較頻繁，一般一到兩年做一次腸鏡，如果沒有進展性的特質，息肉摘除以后三年左右進行復查一次，如果是正常的情況一般兩三年做一次腸鏡檢查就可以。
  語音時長 01:33”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-12 71483次

• 面部清潔多久做一次比較好
  面部清潔一個月做一次比較好。因為皮膚的正常修復周期一般在一個月左右。當然個人的實際問題不同，具體做臉部清潔的項目以及間隔時間需要根據(jù)實際情況來判定。如果自身的問題特別嚴重，做臉部清潔項目的次數(shù)也會更多，求美者要積極配合。而不管選擇哪種方法，都需要選擇專業(yè)正規(guī)的大醫(yī)院。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 3210次

• 毛孔清潔多久做一次比較好
  毛孔清潔通常一個星期做一次比較好，如果清潔過于頻繁可能會導致角質層變薄。毛孔清潔通常是通過刷酸的方式，可以使皮膚表面老化的角質脫落，同時可以清除毛孔里的灰塵以及黑頭達到深層清潔皮膚的目的。清潔的過程中會可能會對皮膚產(chǎn)生損傷，還可能會使角質層變薄，所以通常建議一個星期做一次比較好。毛孔清潔后還要及時涂抹護膚霜。
  劉俐麗 主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2022-03-25 3205次

• 腸鏡多久做一次比較好
  在關注健康的道路上，腸鏡檢查成為了很多人關心的話題。那么，腸鏡到底多久做一次比較好呢？一般情況下，對于普通人群，如果沒有特殊的腸道癥狀及家族病史等風險因素，或者有良好的飲食習慣，通?？梢悦?~5年做一次腸鏡檢查。因為在這個時間段內(nèi)，腸道發(fā)生重大病變的概率相對較低。在45歲之后，身體的免疫力下降，腸道
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 腸鏡多久做一次比較好
  腸鏡指的是腸鏡檢查，腸鏡檢查半年到兩年做一次比較好，一旦患有腸道疾病，需要及時就醫(yī)。腸鏡檢查是臨床的一種常見的影像學檢查，主要可以診斷腸道出現(xiàn)的疾病，并進行相應的治療，比如腸息肉、腸炎、腸癌等，通常是利用結腸鏡從肛門處插入，然后觀察病變以及治療所出現(xiàn)的癥狀。如果家族中有患腸道疾病的人群，自身體質較差
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-08-21 0次