問腰椎間盤突出飲什么湯
病情描述:
腰椎間盤突出飲什么湯
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰椎間盤突出的話,可以使用一些食療的湯和中草藥的湯劑,像一些富含牛奶,小魚蝦,木耳,海帶這些富含鈣質(zhì)的食材做的湯,還有一些豐富的蔬菜和水果,以及優(yōu)質(zhì)蛋白,雞肉魚肉等做的湯,都可以有助于延緩椎間盤突出,同時像中草藥一類的身痛逐瘀湯,血府逐瘀湯等,改善腰椎間盤突出造成的疼痛,也可以改善血液循環(huán),有助于腰椎間盤突出的治療。
意見建議:
有腰椎間盤突出的情況,盡量避免不良的生活習慣,要戒煙戒酒,避免進食高糖高脂高鹽飲食,以免影響鈣質(zhì)的吸收,加重腰椎間盤突出的情況。
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間,外邊有纖維環(huán),中間有髓核,這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動,也可以有一定幅度的活動,使得我們彎腰、后伸,這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性,有一定的活動幅度,如果縱向的受力大,擠壓椎間盤,有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱,就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的,是這個突出壓迫坐骨神經(jīng),引起坐骨神經(jīng)痛,就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出,在這個椎管以外的部位突出,在臨床上我們不太重視,因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。01:36
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什么叫腰椎間盤突出腰椎間盤突出就是腰椎的椎間盤壞了,腰椎間盤的纖維環(huán)破損,導(dǎo)致腰椎間盤里髓核的內(nèi)容物突出。腰椎間盤突出如果壓迫神經(jīng)產(chǎn)生了癥狀,就叫腰椎間盤突出癥。單純的腰椎間盤突出不一定有癥狀,它不是病,是身體的某一個狀態(tài)。也就是如果沒有腰疼、腿疼,去做核磁也有可能出現(xiàn)腰椎間盤突出,髓核也有可能向外膨出等,但是沒有壓迫神經(jīng),沒有癥狀,只能診斷為腰椎間盤突出,而不是腰椎間盤突出癥。01:11
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腰椎間盤突出煲什么湯腰椎間盤突出癥的患者在飲食上其實沒有太多的要求,吃什么都是可以的,但是建議不要使用過于寒涼的食物,因為寒涼也是引起腰椎間盤突出的一個原因,所以單純想要食療的話可以多吃一些溫經(jīng)散寒的食物,食材可以選用羊肉、黃鱔、河蝦、豬肝等溫熱性的食物。羊肉湯就是一個比較不錯的熱性湯類,也建議多食用一些水果蔬菜。水果中,荔枝,龍眼,大棗,櫻桃也是屬于溫熱性質(zhì)的,需要注意的是使用時也不要過量,容易上火。語音時長 01:18”
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腰椎間盤突出喝什么湯腰椎間盤突出是一種比較常見的骨科病,病因有很多,對于此病,大家一定要想積極的去治療,否則能半身癱瘓,終生遺憾。據(jù)有關(guān)研究資料數(shù)據(jù)表明,飲食對于腰椎間盤突出的預(yù)防和康復(fù)起了很大的作用,下面給大家推薦幾種治療腰椎間盤突出的湯藥。1、杜仲核桃豬腰湯配方:豬腰一對,切片,大棗兩個去核,與杜仲10克,核桃肉20克,生姜兩片,米酒3毫升,同入燉骨,沸騰后改小火燉1小時,飲湯吃肉,每日一劑。功效:益氣補腎、壯腰助陽,對治療腎氣不足型腰椎間盤突出癥有很好的效果。2、當歸生姜羊肉湯配方:當歸30克,生姜30克,各切大片,羊肉500克,晾曬,切塊;紅棗10個,羊肉、當歸、生姜、紅棗10個同入砂鍋,加適量水共煎,沸撇沫,改小火慢燉至羊肉爛熟,隨量飲湯吃肉,隔日一劑。功效:溫經(jīng)散寒、活血定痛,主治陰寒內(nèi)盛,可以治療氣血凝滯型腰椎間盤突出癥。語音時長 2:02”
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腰椎間盤突出煲什么湯一些營養(yǎng)的湯都可以選擇的,比如可以煲點豬腰湯來補腎氣!大致食材是豬腰一對,大棗兩顆,杜仲10克,核桃20克,生姜兩片,再加3毫升的米酒!一起燉!還有平常的排骨湯也可以,可以達到補鈣的效果!烏魚湯也可以!
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腰椎間盤突出吃什么湯腰椎間盤突出應(yīng)該喝一些:一,木瓜羊肉湯,材料:粳米一百克,木瓜羊肉各一千克,草果三克,豌豆三百克,食鹽,味精,胡椒粉各適量。做法:先將粳米,草果,豌豆洗凈,木瓜取汁待用,再將羊肉洗凈切塊,然后全部放入鍋內(nèi),加適量的水,用急火煮沸再用慢火燉之,待豌豆煮了肉熟后,放入木瓜汁,白糖,食鹽,味精,胡椒面即可,食肉飲汁湯,適用于濕熱痰滯型的腰椎間盤突出癥。二,烏蛇湯,材料:烏鞘蛇一條,豬油,鹽,醬各適量,做法:先將烏鞘蛇宰殺,洗凈切段放入鍋中,加入適量的水,至火上蒸煮,至蛇肉爛后,加豬油,鹽,醬調(diào)料而成。
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腰椎間盤突出吃什么湯腰椎間盤突出患者可適當食用一些具有滋補肝腎、強壯筋骨的湯品,如排骨玉米湯、鯽魚豆腐湯等,以輔助身體的恢復(fù)。然而,食療之外,合理的藥物治療同樣重要。以下是針對腰椎間盤突出的藥物推薦:1、消炎鎮(zhèn)痛藥對于腰椎間盤突出引起的疼痛和炎癥,非處方消炎鎮(zhèn)
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腰椎間盤突出吃什么湯腰椎間盤突出應(yīng)該喝一些:一,木瓜羊肉湯,材料:粳米一百克,木瓜羊肉各一千克,草果三克,豌豆三百克,食鹽,味精,胡椒粉各適量。做法:先將粳米,草果,豌豆洗凈,木瓜取汁待用,再將羊肉洗凈切塊,然后全部放入鍋內(nèi),加適量的水,用急火煮沸再用慢火燉之,待豌豆煮了肉熟后,放入木瓜汁,白糖,食鹽,味精,胡椒面即可