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• 月經(jīng)來(lái)一天停一天又來(lái)怎么回事

  很可能是由于子宮內(nèi)膜沒(méi)有完全修復(fù)或者是月經(jīng)失調(diào)引起的。首先要注意下月經(jīng)前幾天的出血情況，如果月經(jīng)前幾天的出血情況和平時(shí)量是一樣的，沒(méi)有明顯的減少，可能和近幾天的情緒或者過(guò)度勞累有關(guān)系。但是如果月經(jīng)量少，而且比平時(shí)月經(jīng)量減少的特別明顯，需要去醫(yī)院查血HCG和尿妊娠試驗(yàn)，如果兩個(gè)都是陰性的，建議進(jìn)一步查個(gè)性激素，看看內(nèi)分泌有沒(méi)有出現(xiàn)問(wèn)題。如果血HCG或尿妊娠試驗(yàn)是陽(yáng)性，就需要看有無(wú)宮內(nèi)孕或異位妊娠等情況，因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)這種情況，也可能會(huì)出現(xiàn)早期的出血量不多，來(lái)一天間隔一天的情況，發(fā)生異位妊娠可能需要早期處理。

  

  01:32
  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-20 6871次

• 40天的寶寶一天睡幾個(gè)小時(shí)

  40天的寶寶剛剛過(guò)了新生兒期，一天大部分時(shí)間都是在睡覺(jué)的，一般睡覺(jué)的時(shí)間大約是16~18個(gè)小時(shí)，也就是在一天的24小時(shí)里邊有2/3的時(shí)間需要睡覺(jué)，但是也有一些個(gè)體差異。如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，超過(guò)22個(gè)小時(shí)也是不正常的，如果時(shí)間過(guò)短，有時(shí)甚至連續(xù)睡眠不超過(guò)2個(gè)小時(shí)，也是不正常的，所以要根據(jù)整體情況做出判斷。一般在16個(gè)小時(shí)以上是比較正常的，有的時(shí)間可能會(huì)短一些，但是孩子吃奶、精神、大小便都是正常的，這樣的寶寶也屬于比較健康的寶寶，也不需要給予過(guò)多處置。

  

  01:38
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-19 5781次

• 減肥一天攝入多少卡
  減肥每天攝入的熱量取決于運(yùn)動(dòng)程度。一般每天攝入的熱量是用現(xiàn)在的體重×11就可以計(jì)算出來(lái)。假如你的體重是100斤，那么每天受的熱量大概就需要是1100卡路里。推薦最佳的營(yíng)養(yǎng)早餐就是一些富含粗纖維的一些谷物，加上一杯低脂的牛奶、高蛋白的蔬菜卷，包括全麥的面包等等。午飯的時(shí)候可以多吃一些瘦肉、鮮果或者是果汁等脂肪含量較低的食物。保證有一定量的牛奶、豆?jié){這種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入。晚餐可以以清淡的飲食為主，食用高纖維的食物，可以更有效的進(jìn)行減肥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  戚小男 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第107醫(yī)院

  2019-01-17 55450次

• 如何計(jì)算糖尿病病人一天應(yīng)該攝入的總熱量
  糖尿病患者每天攝入的總熱量主要取決于其標(biāo)準(zhǔn)體重和活動(dòng)量。譬如身高1米75的糖尿病患者，其標(biāo)準(zhǔn)體重就是175-105等于70kg。如果其從事輕體力活，如像教師，內(nèi)科醫(yī)生這樣的輕體力活，每天每公斤體重?cái)z入的熱量是30千卡，那每天的總熱量就是2100千卡，將2100千卡再分配成碳水化合物，蛋白質(zhì)和脂肪。一般情況下，碳水化合物要占到總熱量的50%-60%，脂肪要占到30%，蛋白質(zhì)則要占到15%，這樣才算合理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  陳斌 副主任醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-12-29 7165次

• 減肥攝入多少熱量
  病情分析：適當(dāng)?shù)臏p肥能有利于身體健康，還能使身體苗條，變得越來(lái)越美麗。但不能急于求成，要循序漸進(jìn)的進(jìn)行。意見(jiàn)建議：減肥主要是管住嘴邁開(kāi)腿，攝入的熱量要小于燃燒的熱量，每天攝入多少熱量要根據(jù)個(gè)人的身體活動(dòng)值進(jìn)行計(jì)算，沒(méi)有固定數(shù)據(jù)。一般不是體力勞動(dòng)者每天消耗2400到2700千卡熱量，攝入的熱量要低于2400到2700千卡。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-06-25 4705次

• 減肥每天攝入多少熱量
  病情分析：減肥每天攝入的熱量和身高體重，日常活動(dòng)量有關(guān)系，比如160厘米，輕體力勞動(dòng)的人，每天飲食的攝入為1600千卡的熱量。意見(jiàn)建議：如果體重超標(biāo)，每天攝入的熱量要適當(dāng)?shù)臏p少。大多數(shù)男性和大于75公斤的女性，每天熱量的攝入控制在1200~1600千卡左右。大多數(shù)女性熱量攝入控制在每天1000~1200千卡。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-14 7211次

• 一天攝入多少大卡可以減肥
  通常一天攝入1000~1200大卡可以減肥，如需減肥，建議選擇科學(xué)合理的方式，若有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。如果日常生活中長(zhǎng)期暴飲暴食、長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，容易引起體重增長(zhǎng)，不僅會(huì)影響美觀，也有可能會(huì)增加心血管疾病的出現(xiàn)幾率，此時(shí)則需要適度減肥。在減肥時(shí)首先需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，日常生活中應(yīng)嚴(yán)格限制碳水化合物以及熱
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-07-16 0次

• 身高163體重113斤一天攝入熱量是多少
  一般情況下，身高163厘米體重113斤一天攝入熱量是1800~2500大卡，具體熱量需要因人而異。如果身體存在異常，建議及時(shí)就醫(yī)。由于身體每天都可以新陳代謝，所以通過(guò)攝入充足的熱量，有助于維持正常的生理活動(dòng)。如果是女性，每天進(jìn)行的活動(dòng)量比較少，自身的新陳代謝速度較慢，攝入的熱量也會(huì)有所減少，大概為1
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-05-29 0次