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• 運(yùn)動(dòng)能不能治療高血壓

  運(yùn)動(dòng)可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過(guò)度活動(dòng)反而會(huì)對(duì)身體不利。因?yàn)檫^(guò)度活動(dòng)以后，會(huì)引起心率增快，反而會(huì)使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過(guò)度運(yùn)動(dòng)的。如果沒(méi)有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。所以高血壓的患者，在你血壓沒(méi)有控制好的話，是不建議做運(yùn)動(dòng)的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測(cè)一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3482次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強(qiáng)高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運(yùn)動(dòng)，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6646次

• 高血壓患者能不能吃蜂蜜
  高血壓患者平常是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┓涿?，因?yàn)榉涿酆卸喾N礦物質(zhì)以及營(yíng)養(yǎng)元素，比較適合人們食用，它能夠改善我們的肝細(xì)胞功能，能夠提高肝細(xì)胞的再生，而且還能夠潤(rùn)肺止咳，增強(qiáng)人體的抵抗力，平常適當(dāng)?shù)某砸恍┯欣谏眢w健康。高血壓患者平常在飲食上主要的還是要清淡飲食為主，在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的前提下，要少吃含有脂肪，膽固醇較高的食物，而且每天也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，通過(guò)各個(gè)方面的調(diào)理，這樣才有利于血壓的控制，之后也建議高血壓患者平常保持情緒的穩(wěn)定，避免著急生氣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-08 1414次

• 高血壓能不能吃辣椒
  高血壓患者可以吃辣椒，但是一定要少吃，因?yàn)槔苯泛欣彼兀菀啄軌虼碳つc胃，也會(huì)刺激血管，可能會(huì)造成血壓的不穩(wěn)定，所以高血壓，還有冠心病患者盡量的還是少吃為好。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，畢竟辣椒中的維生素也是比較豐富，對(duì)于高血壓、還有心腦血管疾病也是比較有治療作用。平時(shí)可以多吃一些含有維生素以及纖維素多的新鮮的蔬菜和水果，比如像黃瓜、芹菜、菠菜、茄子、白菜、蘋(píng)果、橙子、火龍果、獼猴桃、西瓜、香蕉這些都能夠補(bǔ)充大量的維生素以及纖維素，對(duì)于血壓的穩(wěn)定是能夠起到調(diào)節(jié)作用的。高血壓患者，平時(shí)還要注意作息規(guī)律，盡量的不要熬夜，保證充足睡眠，這樣也有利于疾病恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-16 4238次

• 高血壓能不能吃鹿茸
  高血壓患者不建議進(jìn)補(bǔ)過(guò)多，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，不要過(guò)多高血壓患者，最終確診之后是需要通過(guò)藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓，血壓控制平穩(wěn)，才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生，而在飲食方面也要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式控制體重，堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 1902次

• 高血壓能不能吃糖
  病情分析：高血壓的患者是可以適量吃糖的。但是不要進(jìn)食過(guò)多，因?yàn)楦哐獕旱幕颊?，可能同時(shí)會(huì)伴有血糖的異常，進(jìn)食后會(huì)造成血糖的升高，不利于疾病的康復(fù)。高血壓的患者要低鹽低脂飲食。意見(jiàn)建議：建議高血壓的患者可以多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果，比如洋蔥、木耳、芹菜、黃瓜、蘋(píng)果、梨、火龍果等等?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些粗糧，要忌煙忌酒，減輕體重。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-08-22 1103次

• 高血壓能不能吃黃魚(yú)
  臨床上高血壓患者是可以吃黃魚(yú)的，但是需要注意的是在制作黃魚(yú)的過(guò)程中盡量以清蒸為主，這樣就可以保證高血壓患者日常的清淡飲食。建議患者平時(shí)還應(yīng)當(dāng)注意多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣可以攝入豐富的維生素以及膳食纖維等，從而有利于患者血壓水平控制。建議平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意少吃一些脂肪量含量較多的食物，注
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 220次

• 高血壓能不能吃血
  不建議高血壓患者吃過(guò)多的血，高血壓患者的飲食原則要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，一定要控制少吃動(dòng)物的內(nèi)臟，肥肉，魚(yú)子，蛋黃以及血塊兒，這些富含脂肪以及膽固醇含量都比較高。但是，高血壓患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍喲喲械闹竞糠浅５?，因此比較適合血脂高的人使用，而且鴨血具有很好的清潔血液能力，是
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 98次