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• 晚上吃煮雞蛋好嗎

  晚上吃煮雞蛋是可以的，因?yàn)橹箅u蛋是有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且是非常容易消化吸收的，晚上吃煮雞蛋是可以的，但是不建議多吃。一般的是提倡早飯后，可以多吃煮雞蛋，但是一天的量，最好不要超過(guò)兩個(gè)，吃多了很容易引起高脂血癥。雞蛋是有很多功效的，首先雞蛋有很好的益智益腦的作用，雞蛋對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和人的生長(zhǎng)發(fā)育，有很大的功效，而且其中還有的膽堿，可以促進(jìn)人的記憶力，可以對(duì)人的記憶力，有很好的提高的作用。另外雞蛋，有很好的保肝、護(hù)肝的作用，雞蛋中的蛋白對(duì)肝臟的組織，有很好的修補(bǔ)的功能，另外雞蛋黃中的大豆卵磷脂，可以促進(jìn)肝細(xì)胞的再造，還可以提升血漿蛋白的量，然后提高身體的新陳代謝和免疫的功能。另外雞蛋里邊，還有豐富的卵磷脂，尤其是雞蛋黃中的含量更高，它可以有效的降低膽固醇，所以雞蛋黃是可以吃的。很多人吃雞蛋的時(shí)候，都把雞蛋黃扔掉，這是不對(duì)的，這種卵磷脂，可以有效的預(yù)防對(duì)動(dòng)脈硬化，對(duì)于防治心腦血管疾病有很好的治療作用。另外雞蛋中含有豐富的硒元素，硒對(duì)癌癥有很好的防治和治療的作用。所以雞蛋是可以適量吃的，睡覺(jué)前建議少吃一點(diǎn)，這樣對(duì)身體有一定的好處。

  

  02:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 28777次

• 艾草煮雞蛋有什么功效

  艾草煮雞蛋有良好的暖宮功效，對(duì)宮寒以及宮寒引起的月經(jīng)不暢、痛經(jīng)和不孕等癥有不錯(cuò)的食療功效。艾草煮雞蛋本身并沒(méi)有助孕的功效，但對(duì)于因?qū)m寒不孕的女性來(lái)說(shuō)，艾草煮雞蛋確實(shí)是一劑良藥，因?yàn)榘褜m寒治好了自然就可以順利懷孕了，它還可以幫助緩解女性痛經(jīng)，尤其對(duì)宮寒引起的痛經(jīng)有直接的治療作用，正常女性食用艾草煮雞蛋也可以防止宮寒和月經(jīng)不調(diào)。艾草煮雞蛋做起來(lái)也非常簡(jiǎn)單，將干姜切片，和洗凈的艾草、雞蛋一同放進(jìn)鍋里，加適量清水，先用文火把雞蛋煮熟。然后把煮熟的雞蛋剝殼，再放進(jìn)鍋里藥汁中再煮十分鐘，加進(jìn)一些適量紅糖即可食用。

  

  01:40
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-11 126990次

• 有胃炎可以吃煮雞蛋嗎
  患有胃炎的患者是可以吃煮雞蛋的，煮雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富，比較容易消化吸收，對(duì)患有胃炎的患者來(lái)說(shuō)是比較合適的，患者除了可以吃煮雞蛋之外，平時(shí)還可以吃一些蛋羹，蛋湯等?；加形秆椎幕颊唣B(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是必不可少的，飲食要清淡，避免生冷，辛辣刺激性的食物，平時(shí)可以喝一些營(yíng)養(yǎng)粥，比如薏米蓮子粥，紅棗小米粥，蓮子山藥粥等，平時(shí)還可以喝一些營(yíng)養(yǎng)湯，比如雞湯，魚(yú)湯，蛋湯，患有胃炎的患者三餐要定時(shí)定量，避免暴飲暴食，可以少吃多餐，平時(shí)作息要規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間，保持心情愉快，避免精神緊張。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-30 6953次

• 吃煮雞蛋能減肥嗎
  吃煮雞蛋能輔助減肥。雞蛋用來(lái)煮著吃，熱量能降到最低，把握煮雞蛋的時(shí)間。水煮蛋減肥法中，最重要的是吃水煮蛋，而水煮蛋并不是煮的時(shí)間越長(zhǎng)越好，煮沸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的雞蛋，在人體內(nèi)消化需要的時(shí)間更長(zhǎng)。水煮蛋需要搭配其它的食物同食，這樣才能減肥，比如水煮蛋加酸奶，雞蛋和酸奶都能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化，緩解便秘，起到減肥瘦身的效果。而且，水煮蛋和酸奶的搭配可以很好的增加飽腹感，減少食物的攝入，讓熱量攝入變少，從而達(dá)到減肥瘦身的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 38293次

• 孕婦可以吃煮雞蛋嗎
  病情分析：孕婦一般情況下是可以吃煮雞蛋的。煮雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，含有優(yōu)質(zhì)蛋白等營(yíng)養(yǎng)成分，可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是煮雞蛋難以消化，在孕期當(dāng)中不要多吃。意見(jiàn)建議：孕婦在懷孕期間需要注意葷素搭配，除了吃一些雞蛋等食物以外，還應(yīng)該配合吃一些水果和蔬菜類(lèi)的食物，可以全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，特別是有助于補(bǔ)充維生素，有助于防止胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管發(fā)育畸形。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-06-15 1903次

• 吃煮雞蛋會(huì)發(fā)胖嗎
  適量的吃煮雞蛋不會(huì)引起發(fā)胖的。如果擔(dān)心發(fā)胖的話，可以只吃蛋清，不吃蛋黃。雞蛋是比較常見(jiàn)的食物，雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，補(bǔ)充人體所需要的必需氨基酸。適量的吃一些雞蛋，對(duì)人身體是有益的。但是蛋黃中所含的膽固醇比較高，盡量少吃蛋黃。擔(dān)心會(huì)發(fā)胖的人，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些粗糧，不要吃熱量含量比較高的食物。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-15 9406次

• 有胃炎可以吃煮雞蛋嗎
  患有胃炎的患者是可以吃煮雞蛋的，煮雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富，比較容易消化吸收，對(duì)患有胃炎的患者來(lái)說(shuō)是比較合適的，患者除了可以吃煮雞蛋之外，平時(shí)還可以吃一些蛋羹，蛋湯等?；加形秆椎幕颊唣B(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是必不可少的，飲食要清淡，避免生冷，辛辣刺激性的食物，平時(shí)可以喝一些營(yíng)養(yǎng)粥，比如薏米蓮子粥，紅棗小米粥，蓮子山藥
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 331次

• 有胃炎可以吃煮雞蛋嗎
  有胃炎可以吃煮雞蛋，但需適量并注意食用方式。胃炎是胃黏膜炎癥的統(tǒng)稱(chēng)，患者常有上腹疼痛、脹滿不適等癥狀。在飲食上，胃炎患者需格外注意，以免加重病情。煮雞蛋作為營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，對(duì)胃炎患者來(lái)說(shuō)，適量食用是可以的，但需注意以下幾點(diǎn)：1、控制食用量雞
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-01-16 0次