問懷孕貧血吃什么
病情描述:
懷孕貧血吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦都會出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況,出現(xiàn)這種情況一定要改變我們的飲食,平時可以多吃含鐵豐富的食物,動物肝臟富含礦物質(zhì),如雞肝、豬肝等,一周吃兩次,鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高,可經(jīng)常吃。
意見建議:
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懷孕缺鐵性貧血吃什么好得快懷孕以后,因為孕中期,胎兒對于鐵的需求量增加,所以媽媽就會出現(xiàn),貧血的這種現(xiàn)象。那么怎么樣去治療缺鐵性貧血,其實補充鐵劑是一個最快最好的方法,我們有口服的藥,嚴(yán)重的還可以用靜脈補充鐵劑,因為鐵劑從腸道里邊吸收,有時候?qū)ξ改c是有一定刺激的。對于飲食來講,可以適當(dāng)?shù)难a充一些紅肉,比如牛、羊、豬肉的瘦肉,還有這種豬肝,就是這種肝臟類的,或者是血液類的制品,也是可以的。但是不要吃得過多,因為這些食物里邊,它還含有其他的成分,吃得過多以后,有可能會讓體重增加過多。對于植物性的,比如說紅棗這些,它的吸收就比較差,相對來講補鐵的效果就會差一些。01:15
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貧血吃什么藥貧血吃什么藥,最主要的還是要針對不同的病因,來采取不同的治療。我們臨床上比較常見的是缺鐵性貧血,缺鐵性貧血補鐵治療就可以了。醫(yī)院里面,或者是藥店里都可以買到鐵劑,不同的鐵劑治療效果都是很好的。還有其它原因的貧血,比如再生障礙性貧血,那你可能就要吃免疫抑制藥,環(huán)孢素,還要加上同化激素,像司坦唑醇或者康力龍之類的。如果是溶血性貧血,你可能要吃一點激素和堿性藥物。比如講是其它,像MDS或者白血病,這些原因引起的貧血,那你可能就要住院進行化療。所以不是一句簡單的話,就能回答得了的。01:22
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懷孕貧血吃什么好1.動物的血和肝臟。動物肝臟中既含有豐富的鐵,維生素A,也有較豐富的葉酸,同時還含有其他的微量元素,如鋅、硒等,能有效促進身體對鐵質(zhì)的吸收。2.新鮮的蔬菜。蔬菜含有的鐵物質(zhì)相對比較低,而且也不利于人體的吸收,但是新鮮的綠色蔬菜含有豐富的葉酸。葉酸雖然不是和鐵物質(zhì)一樣是造血的主力軍,但它參與紅血球的生成,算是輔助造血,所以葉酸如果缺乏,也會造成細(xì)胞貧血。3.富含維生素c的食物。新鮮的水果和綠色蔬菜,如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等,因為維生素c有參與造血、促進鐵吸收利用的功能,平時飯后還可以喝些果汁,補充下維C來提高鐵吸收。語音時長 1:46”
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懷孕貧血吃什么補孕婦是需要時刻關(guān)注自身營養(yǎng)狀況的人群,孕婦如果缺乏營養(yǎng),孕婦腹中的胎兒也會缺乏營養(yǎng),所以如果出現(xiàn)貧血的狀況一定要積極地采取措施。首先食物要多樣化,多吃含維生素c豐富的果蔬,經(jīng)常進食牛奶、胡蘿卜、蛋黃,這些食物可補充維生素a,有助于鐵的吸收。其次多吃含鐵豐富的食物,動物肝臟富含礦物質(zhì),豬肝等等,一周吃兩次,鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、番茄、紅棗等食物都含鐵量非常高,可以經(jīng)常吃。中后期可多吃高蛋白食物,比如牛奶、魚類、蛋類、瘦肉、豆類等這些食物,對貧血的治療有良好的效果,但要注意葷素結(jié)合,蔬菜水果也要跟得上,以免過食油膩傷胃。孕期補血最好是在飲食中多攝取一些補鐵的食物,以保障孕期營養(yǎng)均衡,如果食物補鐵無改善,孕婦血色素仍繼續(xù)下降,再考慮服用一些鐵劑或者是補鐵片。語音時長 1:35”
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懷孕貧血吃什么好懷孕期間孕婦出現(xiàn)的貧血都是營養(yǎng)不良性貧血,特別是缺鐵性貧血。所以要積極的補充鐵劑如硫酸亞鐵片,同時要配合維生素C同服。還需要多吃動物的肝臟、血塊、紅小豆、大棗等。孕期同時要注意營養(yǎng)均衡,多吃新鮮的蔬菜、水果、堅果等。
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懷孕貧血吃什么補血懷孕之后孕婦能容易出現(xiàn),貧血,一般是輕度的貧血,這個時候孕婦要注意加強營養(yǎng),多補充蛋白質(zhì),多吃含鐵豐富的食物,比如瘦肉、雞蛋、雞肉等等。如果是出現(xiàn)中度的貧血,這個時候患者需要給鐵劑補充,比如有硫酸亞鐵、復(fù)方補血合劑等。
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懷孕貧血吃什么補血有些孕婦進行產(chǎn)前檢查的時候被發(fā)現(xiàn)患有貧血,孕婦貧血多為缺鐵性貧血,那么我們吃什么可以補血?第一,我們可以吃含維生素a多的食物,富含維生素a的食物有利于鐵的吸收,比如新鮮的蔬菜、水果,如胡蘿卜,青菜,菠菜,蔊菜等。第二,經(jīng)常進食牛奶,瘦肉,豬血,鴨血,豬肝等,都是較好的補鐵補血的食物。第三,多吃紅棗,
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懷孕貧血吃什么補血懷孕期間,母體需要為胎兒提供充足的營養(yǎng),因此容易出現(xiàn)貧血癥狀。針對孕期貧血,科學(xué)補血至關(guān)重要。孕婦可以通過合理飲食和必要時的藥物治療來有效改善貧血狀況。一、合理飲食孕婦在日常飲食中應(yīng)增加富含鐵質(zhì)的食物,如瘦肉、動物肝臟、深綠色蔬菜等。同時,