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• 吃阿膠的好處有哪些

  吃阿膠的好處有以下幾種，阿膠甘、平，歸肺經(jīng)、肝經(jīng)和腎經(jīng)，主要功效就是補(bǔ)血止血、滋陰潤(rùn)肺，臨床常用于血虛、眩暈、心悸等癥狀。因?yàn)榘⒛z是很好的補(bǔ)血品，常用于血虛癥，還可以和其他的益氣補(bǔ)血的藥同用，可用于治療吐血、衄血、便血、崩漏。阿膠也是很好的止血藥，可以單獨(dú)使用，也可以和其他的藥物共同使用，還可以用于陰虛、心煩、失眠。阿膠不僅補(bǔ)血，還可以滋陰，所以對(duì)于陰虛睡眠癥狀效果很好。此外用于虛勞咳喘或者陰虛燥咳、滋陰潤(rùn)肺的作用也是很好的。

  

  01:20
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-29 2521次

• 心臟康復(fù)有哪些好處

  心臟康復(fù)可以顯著改善，患者的生活質(zhì)量、心肺功能，以及他的心理狀態(tài)，生活質(zhì)量等等。我們有很多病人，做了心臟康復(fù)之后，他的心肺功能明顯改善，比如他之前不敢去做家務(wù)活，也不敢去跑步，他總害怕運(yùn)動(dòng)之后，他的病會(huì)加重了。其實(shí)不然，很多病人做完心臟康復(fù)之后，他的運(yùn)動(dòng)能力顯著提高，他原來走100米就感到憋氣，后來鍛煉之后，他走500米都不再憋氣了，而且他的生活質(zhì)量，他的自我感覺，都得到了明顯的改善，還有就是，它可以降低疾病的待發(fā)生率，降低待住院率，也就是說他的住院次數(shù)降低了，這樣呢他的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，也就相應(yīng)減低了。所以說心臟康復(fù)，是有百利而無一害的，所以說建議大家，建議適合的一些心臟病患者，一定要去積極的進(jìn)行，心臟康復(fù)鍛煉。

  

  01:30
  張振英 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-09-12 3460次

• 喝蘋果醋有哪些好處
  一，喝蘋果醋能增進(jìn)食欲，因?yàn)樘O果醋能促進(jìn)胃液的分泌，所以能增進(jìn)食欲。二，蘋果醋還是人類代謝后的堿性物質(zhì)，所以喝蘋果醋能促進(jìn)鈣的吸收。三，喝蘋果醋，蘋果醋里面還有果膠，能夠促進(jìn)脂肪，還有膽固醇和膽汁的排泄，就會(huì)延緩腸道內(nèi)糖脂的吸收，所以它能夠預(yù)防三高。四，喝蘋果醋還能促進(jìn)氨代謝，降低血氨，就能保護(hù)心臟和肝臟。五，喝蘋果醋還能有助于減肥和解毒。六，喝蘋果醋還能夠消除疲勞，蘋果醋中含有豐富的有機(jī)酸，是能夠促進(jìn)體內(nèi)糖的代謝，所以它能夠恢復(fù)體力，然后消除疲勞。七，喝蘋果醋具有預(yù)防感冒的功效，因?yàn)樘O果醋里含有維生素c，維生素c是一種強(qiáng)大的抗氧化劑，是能夠提高身體免疫力的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-10 65223次

• 蘋果對(duì)胃有好處嗎
  蘋果對(duì)胃是有一定好處的。蘋果中的含鈣量比一般水果豐富，有助于代謝掉體內(nèi)多余鹽分。蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖?？扇苄岳w維果膠可解決便秘，果膠還能促進(jìn)胃腸道中的鉛、汞、錳的排放。調(diào)劑機(jī)體血糖水平，預(yù)防血糖的驟升驟降。蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有多種維生素，蘋果中含有15%的碳水化合物及果膠，維生素A、C、E及鉀和抗氧化劑的含量也很豐富。蘋果所含的多酚及黃酮類天然化學(xué)抗氧化物質(zhì)，可及時(shí)清除體內(nèi)的代謝垃圾，降低血液中的中性脂肪含量，而中性脂肪是造成血管硬化的罪魁禍?zhǔn)祝瑢?duì)預(yù)防心腦血管疾病尤為重要。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-12 7475次

• 灌腸的好處有哪些
  如果長(zhǎng)期的便秘灌腸是可以的，能夠消除毒素的積累，但是灌腸也不是根本的治療便秘的方法，偶爾的一次灌腸還是很有好處的，還是應(yīng)該注意飲食調(diào)節(jié)和運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)的便秘，往往是由于腸道運(yùn)動(dòng)緩慢所導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)，是可以增強(qiáng)腸道的運(yùn)動(dòng)纖維飲食，也可以促進(jìn)腸道的排便。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-23 4303次

• 健身的好處有哪些
  病情分析：健身的好處非常的多，首先進(jìn)行健身可以增加肌肉力量，燃燒脂肪，消除贅肉，可以讓體形變得更美，健身還可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加身體的免疫力，適量的健身還可以增加身體的協(xié)調(diào)性，緩解平時(shí)肌肉的疲勞。意見建議：所以平時(shí)如果有時(shí)間的話，可以多參加一些體育鍛煉，多參加一些健身，對(duì)人的身體是有好處的。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-05 10403次

• 喝蘋果醋有哪些好處
  一，喝蘋果醋能增進(jìn)食欲，因?yàn)樘O果醋能促進(jìn)胃液的分泌，所以能增進(jìn)食欲。二，蘋果醋還是人類代謝后的堿性物質(zhì)，所以喝蘋果醋能促進(jìn)鈣的吸收。三，喝蘋果醋，蘋果醋里面還有果膠，能夠促進(jìn)脂肪，還有膽固醇和膽汁的排泄，就會(huì)延緩腸道內(nèi)糖脂的吸收，所以它能夠預(yù)防三高。四，喝蘋果醋還能促進(jìn)氨代謝，降低血氨，就能保護(hù)心臟
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-22 618次

• 喝蘋果醋有哪些好處
  蘋果醋不僅為料理增添了獨(dú)特的風(fēng)味，更因其豐富的健康益處而受到越來越多人的青睞?？茖W(xué)研究證實(shí)，適量飲用蘋果醋有助于促進(jìn)消化、控制血糖、增強(qiáng)免疫力和抗氧化。1、促進(jìn)消化蘋果醋中的醋酸可以刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，從而幫助消化食物，緩解胃脹
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-02-12 0次