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• 愛做夢是怎么回事

  患者：您好，我最近睡著了后總是愛做夢，導(dǎo)致早上醒來也特別困，這是怎么回事兒？藥師：夢是睡眠中某個意識狀態(tài)下的一種自發(fā)的心理活動。愛做夢可能是由于白天的事情比較多，精神比較緊張，人在睡著以后，大腦的部分區(qū)域還處于興奮的狀態(tài)，從而產(chǎn)生夢境。偶爾一次兩次做夢，不會影響人們的身心健康，但是長期經(jīng)常做夢會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，容易影響正常的工作和生活。經(jīng)常做夢的人平時要減少思慮，尤其是睡前，不要想太多的事情，可以聽聽舒緩的音樂，喝杯熱牛奶、熱水泡泡腳或洗個熱水澡等，不要刷視頻、追劇，讓大腦慢慢恢復(fù)平靜。晚飯不要吃的太飽，飯后可以散散步，也可以進(jìn)行按摩，舒緩筋骨、放松心情。如果以上改變不能緩解愛做夢的情況，還可以服用一些安神的中成藥來進(jìn)行調(diào)理，比如棗仁安神顆粒、安神補(bǔ)腦液等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 2211次

• 放屁多怎么回事

  屁它是腸道的氣體，由于腸管、腸道的壓力過高，然后通過肛門排出的。所以氣過多，往往都是腸道內(nèi)產(chǎn)氣過多導(dǎo)致的。腸道內(nèi)產(chǎn)氣過多，往往都是些食物沒有被消化分解，到了腸道以后被細(xì)菌進(jìn)行分解，結(jié)果被細(xì)菌分解以后就會產(chǎn)生大量的氣體，這些氣體導(dǎo)致腸管的壓力增高，從而排出。都有哪些食物容易導(dǎo)致這個氣體增多呢，比如咱們說的蘿卜，還有一些洋蔥，還有一些就是甜的食物，比如紅薯等等這些含糖量比較高的食物，可以被細(xì)菌分解產(chǎn)生大量的氣體。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-11 131140次

• 老愛放屁是怎么回事
  放屁是由于胃腸道的積氣過多而產(chǎn)生的一種排氣現(xiàn)象，常見的原因為飲食不當(dāng)，吃了過于辛辣刺激食物之后產(chǎn)生的胃腸道功能紊亂，導(dǎo)致胃腸道脹氣而出現(xiàn)的胃腸道排氣情況，另外一個，是由于吃了產(chǎn)氣的食物，比如說是黃豆等，所以這類情況通常不用擔(dān)心，改善飲食習(xí)慣之后會得到改善。第二種情況，是由于藥物的作用，有些慢性病人長期吃一些像阿卡波糖之類的藥物會產(chǎn)生腸道積氣的癥狀。第三種情況指的是胃腸道的炎癥，胃腸道的相關(guān)疾病所導(dǎo)致，這類患者需要到醫(yī)院及時的就診，明確診斷，積極治療才能使癥狀得到改善。
  語音時長 01:15”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-23 18274次

• 懷孕愛放屁是怎么回事
  很多孕媽媽會在懷孕后經(jīng)常放屁，可能會覺得很尷尬，但是放屁是懷孕期間正常的現(xiàn)象，也跟個人體質(zhì)有關(guān)，經(jīng)常放屁的原因有。一，懷孕初期激素分泌轉(zhuǎn)變所致，孕婦脹氣是最主要原因，常發(fā)生于懷孕前三個月，懷孕之后胃部排酸能力較差，胃酸相對過高。二，懷孕中后期子宮擴(kuò)張，壓迫到腸子，使得腸子不容易蠕動，脾胃功能代償?shù)谋憩F(xiàn)，孕婦代謝比正常人繁重，脾胃的負(fù)擔(dān)加重。孕婦脹氣對胎兒并無大礙，只是有些小的影響而已，主要是因為媽媽在胃不舒服的時候食欲會變差，從而無法攝取足夠的營養(yǎng)。孕媽媽要解決經(jīng)常腹脹放屁的狀況，可以通過多餐少量的方法，每天6-8餐，少吃產(chǎn)氣食物，多吃蔬菜水果，多喝開水，保持大便通暢。
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  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-30 26703次

• 老愛放屁是怎么回事
  病情分析：老愛放屁有可能是胃腸道疾患，比如像慢性胃炎、胃潰瘍、功能性消化不良等。從中醫(yī)角度考慮有可能是脾虛濕盛、中焦?jié)駸帷⒏挝覆缓?、瘀血停胃、脾陽虛、胃陰虛等都有可能?dǎo)致這種情況的出現(xiàn)。意見建議：建議醫(yī)院查一下胃腸鏡來明確診斷一下，如果檢查無異常，考慮是功能性的，可以在專業(yè)中醫(yī)師辨證的基礎(chǔ)上，根據(jù)個人體質(zhì)，采用相應(yīng)的中藥來進(jìn)行調(diào)理。
  崔建軍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院

  2020-08-07 2105次

• 懷孕愛放屁是怎么回事
  病情分析：這是因為懷孕以后體內(nèi)激素水平的改變使得女性的胃腸道活動減弱，腸道內(nèi)的氣體增加、肛門括約肌控制能力下降而引起的，它一種正常的生理反應(yīng)，很多女性孕期都有這種表現(xiàn)。意見建議：建議在孕期多吃一些蔬菜，因為蔬菜當(dāng)中的纖維素比較多，食物在腸道內(nèi)運(yùn)轉(zhuǎn)的速度快，這樣產(chǎn)生的氣體減少放屁也自然減少。孕期也不要喝碳酸飲料，少吃大豆類的食品、適當(dāng)活動可以減少放屁。如果沒有腹瀉、腹痛等其他胃腸道不適注意生活調(diào)理就可以。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-26 1302次

• 老愛放屁是怎么回事
  老愛放屁可能是飲食、生活習(xí)慣不良所導(dǎo)致的，也有可能是消化系統(tǒng)疾病所導(dǎo)致的，需要改善不良的生活習(xí)慣，使用藥物進(jìn)行治療。如果患者在吃飯的時候速度過快或者進(jìn)食容易產(chǎn)氣的食物，比如咖啡、碳酸飲料、豆類等，在飯后就會引起放屁的現(xiàn)象，造成患者老愛放屁，患者需要放慢吃飯時的速度，不攝入容易產(chǎn)氣的食物。也有可能是消
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-18 599次

• 孕期愛放屁是怎么回事
  孕期愛放屁可能是體內(nèi)孕激素變化導(dǎo)致的，也可能是吃了容易產(chǎn)氣的食物導(dǎo)致的。其實(shí)孕期愛放屁，這個現(xiàn)象是正常的，孕婦不用太擔(dān)心，但是每個孕婦的胃腸道功能不一樣，癥狀有輕有重，所以這時候要注意個體的護(hù)理，懷孕后愛放屁有兩種原因：第一、懷孕之后體內(nèi)的孕激素水平逐漸增加，這樣使胃腸道蠕動慢慢變得弱了起來，而且隨
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-10-24 70次