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問(wèn)20歲有頸椎病怎么治療

男, 20歲

2018-12-29 1855次

病情描述:

20歲有頸椎病怎么治療

醫(yī)生回答

病情分析:

20歲患有頸椎病,應(yīng)該考慮是頸型頸椎病,首先一定要積極的端正頸部姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),定時(shí)改變姿勢(shì),加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī),避免長(zhǎng)期伏案工作以及趴著睡覺(jué),睡覺(jué)的枕頭也不能太高太軟,適當(dāng)?shù)拇蛴鹈?,游泳,放風(fēng)箏這些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉??诜祖?zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉,緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。

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