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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說(shuō)明膝蓋本身有問(wèn)題，或者是跑步的姿勢(shì)不對(duì)，跑步如果姿勢(shì)跑的不對(duì)，用力不對(duì)就會(huì)把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問(wèn)題，比如已經(jīng)有蛻變性的問(wèn)題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問(wèn)題了，這時(shí)候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說(shuō)明跑步的姿勢(shì)可能會(huì)有問(wèn)題，跑步是一個(gè)技巧性的運(yùn)動(dòng)，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時(shí)不要跑步，膝蓋一定要看看有沒(méi)有問(wèn)題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒(méi)有問(wèn)題，找運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評(píng)價(jià)一下跑步的姿勢(shì)和跑步的方式對(duì)還是不對(duì)，有沒(méi)有問(wèn)題，這兩個(gè)問(wèn)題解決再參加跑步運(yùn)動(dòng)。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 11254次

• 哮喘病能跑步嗎

  支氣管哮喘的患者是可以跑步的。我們知道實(shí)際上跑步的鍛煉是可以增加我們的心肺功能，對(duì)于支氣管哮喘的患者來(lái)講，這是非常有利一個(gè)。但是我們?cè)谂懿街?，我們要做好充分的一個(gè)熱身運(yùn)動(dòng)；另外就是我們要注意跑步的時(shí)候，口鼻呼吸的調(diào)節(jié)；還有就是在一些特定的空氣條件下，不要去跑步，例如有霧霾的天氣不要去跑步，再有一個(gè)冬季寒冷的清晨不要去跑步，我們盡量要在室外的環(huán)境溫度適宜的情況下，去跑步鍛煉。

  

  01:04
  楊萌 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-03-25 3510次

• 多囊腎患者能跑步嗎
  多囊腎的患者是可以跑步的，但是不能速度過(guò)快，多囊腎是一種腎小管的遺傳性的疾病，在開(kāi)始的時(shí)候囊腫不是很大，也沒(méi)有什么癥狀，這時(shí)候跑步甚至是更劇烈一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)對(duì)這種患者來(lái)說(shuō)都是沒(méi)有什么影響的，但是隨著囊腫的逐漸增大，整個(gè)腹腔可能都會(huì)被多囊腎所占據(jù)，這時(shí)候稍微劇烈一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)，尤其是碰撞類(lèi)的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于這種疾病來(lái)說(shuō)都是非常危險(xiǎn)的，因?yàn)榭赡軐?dǎo)致多囊腎破裂出血。跑步相對(duì)來(lái)說(shuō)比較緩和，但是速度不能過(guò)快，比如像百米沖刺那樣的跑步相對(duì)來(lái)說(shuō)就比較劇烈，如果是平時(shí)的跑步應(yīng)該是可以的，跑步之前要監(jiān)測(cè)血壓，避免在血壓很高的時(shí)候跑步，因?yàn)榕懿降臅r(shí)候血壓會(huì)進(jìn)一步升高，要防止出現(xiàn)腦血管意外。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  韓正斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-21 1837次

• 肝癌患者能跑步嗎
  在身體條件允許的情況下是可以跑步的，但也要注意不要長(zhǎng)時(shí)間或者劇烈的活動(dòng)，以不引起疲勞為適宜，跑步后也要注意避免受涼感冒。除了適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)外，也要避免生氣、焦慮等不良情緒，要注意休息，保證充足的睡眠，不熬夜，不吸煙飲酒，注意飲食衛(wèi)生等，另外肝癌患者一定要遵醫(yī)囑定期進(jìn)行復(fù)查，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)及轉(zhuǎn)移，如果出現(xiàn)癥狀或體征等變化時(shí)一定要及時(shí)去醫(yī)院就診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  張青 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2021-06-28 1776次

• 多囊腎患者能跑步嗎
  病情分析：多囊腎患者一般情況下是能跑步的，多囊腎一般情況下需要避免勞累過(guò)度，適當(dāng)?shù)呐懿绞遣粫?huì)影響多囊腎康復(fù)的，不會(huì)加重多囊腎病情。多囊腎是常見(jiàn)疾病，一般情況下需要積極就醫(yī)完善腎臟影像學(xué)檢查，腎功能檢查了解具體患病情況。意見(jiàn)建議：多囊腎嚴(yán)重的情況下，需要積極手術(shù)治療，術(shù)后積極預(yù)防腎臟感染和腎臟外傷，否則容易加重多囊腎病情，然后定期就醫(yī)復(fù)查了解具體患病情況。
  張晉才 副主任醫(yī)師巴中市中心醫(yī)院

  2023-10-08 602次

• 房顫患者能跑步嗎
  病情分析：是可以進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)的，也能夠進(jìn)行跑步，但是不能夠進(jìn)行一些過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，還是要選擇一些比較緩慢的，比如說(shuō)慢跑走路或者是打太極拳。如果說(shuō)過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)或者是快跑，有可能會(huì)加重房顫的這種情況，或者是誘發(fā)。意見(jiàn)建議：建議在平時(shí)的時(shí)候還是要注意，勞逸結(jié)合多休息，要保持平和樂(lè)觀的心態(tài)，飲食也是要做到清淡為主。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-07 1801次

• 多囊腎患者能跑步嗎
  多囊腎的患者是可以跑步的，但是不能速度過(guò)快，多囊腎是一種腎小管的遺傳性的疾病，在開(kāi)始的時(shí)候囊腫不是很大，也沒(méi)有什么癥狀，這時(shí)候跑步甚至是更劇烈一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)對(duì)這種患者來(lái)說(shuō)都是沒(méi)有什么影響的，但是隨著囊腫的逐漸增大，整個(gè)腹腔可能都會(huì)被多囊腎所占據(jù)，這時(shí)候稍微劇烈一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)，尤其是碰撞類(lèi)的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于這種疾病
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 126次

• 肝癌患者能跑步嗎
  肝癌患者能跑步，但是在跑步的時(shí)候要適量，不要做激烈運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大，身體累的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)男菹⒁粫?huì)，可以提高人體的抵抗力。得了肝癌需要盡早的到醫(yī)院做影像學(xué)檢查和活檢檢查，看一下惡性細(xì)胞擴(kuò)散的嚴(yán)重程度，然后做手術(shù)切除來(lái)進(jìn)行治療，術(shù)后要注
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-11 0次