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• 可以空腹吃香蕉嗎

  不可以空腹吃香蕉。因為香蕉是高糖的水果，可以刺激機體的胃酸分泌，對于胃腸道都是不良的刺激，所以建議患者一般都在進食以后，兩餐之間來吃一些水果，這樣可以減少胃腸道的刺激，同時就是避免血糖的過度波動。所以建議在兩餐之間，也就餐后一個小時到兩小時以后少量的吃一些水果，作為餐食的血糖平衡的補充，可能更適合于正常的生理過程，所以不建議空腹吃香蕉。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-06-24 8678次

• 妊娠高血壓能吃香蕉嗎

  類似的問題有很多，什么能吃蘿卜嗎，能吃冬瓜嗎，能吃香蕉么等等的問題，這種問題都是源于我們對于生活方式，或者是從其他的渠道來的，中醫(yī)的一絲半解的認識，實際上這個問題我要告訴你，能吃。從西醫(yī)的角度來講，從現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展角度，孕期沒有忌口的食物，真的沒有，我們只是說任何一個食物，都不能過多的吃，也不能沒有，就是一定要強調(diào)一個均衡、適量就對了，香蕉和其他的食物一樣，在孕期是可以吃的，而且它因為含有很豐富的膳食纖維，它可以幫助通便，它是必須可以吃的。

  

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  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 3186次

• 便秘吃香蕉好嗎
  在日常生活中，便秘患者吃香蕉還是比較好的，主要是因為香蕉可以促進胃腸蠕動，使腸道內(nèi)大便的農(nóng)機增加，還可以潤滑腸道，緩解便秘的臨床癥狀。但是對于香蕉的選擇也要慎重，避免選擇沒有成熟的香蕉，盡量多選擇過于成熟的香蕉，因為過于成熟的香蕉潤腸效果比較好。在日常生活中還建議便秘患者多喝水，多吃蔬菜，多吃水果，也要適當?shù)亩噙\動，促進胃腸蠕動，還要建議便秘患者，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食。還要建議患者少吃多餐，規(guī)律飲食。
  語音時長 01:13”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-17 1473次

• 飯后吃香蕉好嗎
  飯后吃香蕉是可以的，但是盡量飯后不要立即吃香蕉，可以在飯后一個小時到兩個小時再吃香蕉，這個時候?qū)τ谀c胃來說不會造成刺激，也不會加重腸胃的負擔，而且能夠使身體完全吸收香蕉，還有食物的營養(yǎng)，如果在飯后立馬吃香蕉很有可能會對于身體消化吸收不良，而且還會加重腸胃的負擔，所以可以在飯后一到兩個小時之間再吃香蕉。適量的運動，結(jié)合戶外活動，鍛煉身體，增強體質(zhì)，然后還要注意少吃多餐，不要一次性吃得太多，避免加重腸胃負擔，另外，也應該要注意適量的吃一些其它的新鮮的水果蔬菜，補充維生素，飲食做到多樣化，不要單一，營養(yǎng)均衡，而且達到營養(yǎng)豐富，多吃一些富含維生素c的水果，能夠補充維生素c，提高自身抵抗力，促進體內(nèi)新陳代謝。
  語音時長 01:15”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-03-19 45565次

• 晚上吃香蕉好嗎
  晚上吃香蕉對人體是有好處的，晚上可以吃香蕉，但是一定要吃熟透的香蕉。香蕉的營養(yǎng)價值非常豐富，吃香蕉對人體的健康也有很大的幫助，它可以起到通便幫助消化的作用，對于改善便秘也是有著良好的效果，但要避免吃完之后馬上就躺下睡覺，建議在睡前兩小時吃比較好。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 9902次

• 經(jīng)期吃香蕉好嗎
  病情分析：經(jīng)期吃香蕉有一定的好處，它含有維生素和礦物質(zhì)，經(jīng)期吃可以緩解疲勞，消除緊張的情緒，對有痛經(jīng)的女性也是有一定緩解作用，同時還可以潤腸通便。意見建議：但是香蕉性寒經(jīng)期要少吃，如果過量的吃，也會引起月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量少和痛經(jīng)，特別是體質(zhì)虛弱的人盡量少吃或者不吃。
  梁芳 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-22 903次

• 甲亢能吃香蕉嗎？
  甲狀腺功能亢進癥是甲狀腺功能亢進和血循環(huán)中甲狀腺激素水平增高，所致的一組常見的內(nèi)分泌病，會對心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)以及運動系統(tǒng)造成損害，并且導致患者勞動、工作及社交的能力下降，會導致心悸、出汗、進食和便次增多和體重減少等，合并出現(xiàn)甲亢性心臟病、甲狀腺相關(guān)性眼病等。甲亢患者缺乏鉀元素，而香蕉富
  謝玲 主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-10-28 3033次

• 甲亢能吃香蕉嗎
  甲亢在臨床上一般指甲狀腺功能亢進癥，甲狀腺功能亢進癥患者通常能吃香蕉，但應避免一次吃過多。香蕉是日常生活中比較常見的一種水果，而且具有比較高的營養(yǎng)價值，其中含有比較豐富的膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，適當吃有利于身體補充營養(yǎng)，而且香蕉的含碘量不是特別高，即使是甲狀腺功能亢進癥的患者也可以吃，通
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2023-08-30 0次