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孕婦可以吃大蔥嗎

女, 31歲

2021-11-30 1905次

病情描述:

孕婦可以吃大蔥嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃大蔥,大蔥的辛辣感可以增強食欲,促進孕婦進食的量,但是大蔥只可以當(dāng)做配菜或者配料食用,不可以當(dāng)作主要飲食來食用。

意見建議:

孕期飲食要分清主次,一定要以主食為主,飲食多樣化的攝入,保證營養(yǎng)均衡,不能偏食或者挑食,以免營養(yǎng)攝入過于單一,影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。另外,飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,避免過多的食用辛辣刺激、寒涼性的食物。

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