問(wèn)感冒咳嗽可以吃蓮藕?jiǎn)?/span>
病情描述:
感冒咳嗽可以吃蓮藕?jiǎn)?
答醫(yī)生回答
病情分析:
感冒咳嗽是可以吃蓮藕的。蓮藕中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)及微量元素,會(huì)有助于提高機(jī)體抵抗力,促進(jìn)感冒咳嗽的康復(fù)。同時(shí)蓮藕具有潤(rùn)肺止咳的功效,對(duì)感冒咳嗽的患者是有好處的。
意見建議:
建議感冒咳嗽的患者,飲食應(yīng)當(dāng)要清淡,要規(guī)律進(jìn)餐,多進(jìn)食新鮮的蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充維生素,不要進(jìn)食辣椒等辛辣刺激的食物。不要進(jìn)食油炸食品、肥肉等過(guò)于油膩的食物。
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感冒咳嗽可以吃哪些水果一般在中醫(yī)把感冒、咳嗽分為風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒,風(fēng)熱感冒的病人會(huì)有咽痛、咽干、咳嗽、咳黃痰的癥狀,在進(jìn)食水果上建議吃偏寒的水果,像西瓜、火龍果、甜瓜、獼猴桃、香蕉等,比較多汁的水果可以及時(shí)的補(bǔ)充體液,改善風(fēng)熱的癥狀。風(fēng)寒感冒的病人一般會(huì)有流清涕、喜熱怕冷的癥狀,在進(jìn)食水果當(dāng)中建議可以吃偏溫性的水果,像山楂、大棗、荔枝、石榴、木瓜等,比較偏溫性的水果可以改善風(fēng)寒感冒的癥狀,再配合適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?、清淡飲食,可以讓感冒、咳嗽的癥狀盡快緩解。01:44
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咳嗽可以吃蓮藕?jiǎn)?/div>咳嗽是可以食用蓮藕。咳嗽情況下,一般我們不建議食用高糖,高鹽及高油膩的食物,上述的食物會(huì)導(dǎo)致咳嗽癥狀的加重。如果咳嗽的患者出現(xiàn)了發(fā)熱,由于大量的出汗和過(guò)量的排尿有誘發(fā)低鉀血癥的風(fēng)險(xiǎn),故在臨床上建議食用一些含鉀豐富的食物或者水果,例如香蕉,橙子,橘子等等。如果患者出現(xiàn)了腹脹,惡心等消化道癥狀時(shí),臨床上建議食用一些容易消化的食物,例如面條,面片,面湯,而不建議食用雞蛋,牛奶等容易導(dǎo)致腹脹癥狀加重的食物。如果患者有營(yíng)養(yǎng)不良,建議食用一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,有低蛋白血癥時(shí),建議食用高蛋白的食物,例如牛肉,羊肉等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”蓮藕孕婦可以吃嗎孕婦可以適量的吃蓮藕,但不宜過(guò)多。蓮藕含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),其蛋白質(zhì)、維生素、糖分含量都很高,對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育和孕婦自身都有好處,常吃蓮藕可以起到健脾開胃、通便止瀉、補(bǔ)益氣血的功效,可以提高孕婦抵抗力。另外,蓮藕中的維生素k還可以預(yù)防孕期牙齦出血,同時(shí)可以緩解孕早期孕吐反應(yīng)。雖然孕婦可以吃蓮藕,但也不宜過(guò)多,因?yàn)樯徟簩儆跊鲂缘氖澄?,吃多了可能?huì)造成胃腸不適,還可能會(huì)造成消化不良。孕婦飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,適量的吃一些蓮藕是可以的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”咳嗽可以吃蓮藕?jiǎn)?/div>咳嗽可以吃蓮藕。蓮藕具有養(yǎng)陰清肺的作用,而且里面有豐富的微量元素以及纖維素,還能起到潤(rùn)腸通便的作用,蓮藕是主食也可以充當(dāng)蔬菜,咳嗽的人可以吃,每天吃蓮藕200克以下均可以。同時(shí)注意多飲水,口服清熱化痰的藥物。感冒可以吃蓮藕?jiǎn)?/div>病情分析:感冒可以吃蓮藕。蓮藕味甘,生食性涼,有清熱涼血、化痰的功效,比較適合咽喉腫痛、咳膿痰等風(fēng)熱型患者食用。而蓮藕熟吃,其性也由涼變溫,有健脾益氣、養(yǎng)胃滋陰的功效,比較適合風(fēng)寒型患者食用。意見建議:蓮藕可以清炒、涼拌、燉煮、煲湯等多種烹飪方法,建議蓮藕現(xiàn)吃現(xiàn)切,避免用鐵鍋烹飪,以免顏色改變影響口感。烹飪過(guò)程中避免添加過(guò)多的辣椒、胡椒等辛辣刺激性調(diào)料,腹瀉患者不建議生吃蓮藕,容易加重癥狀。咳嗽可以吃蓮藕?jiǎn)?/div>咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病的一種常見癥狀,當(dāng)呼吸道受到刺激時(shí),就會(huì)引起咳嗽反射,以清除呼吸道內(nèi)的異物或痰液。在咳嗽期間,合理的飲食有助于緩解癥狀,而蓮藕作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,是可以適量食用的。蓮藕不僅含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),還具有清熱咳嗽可以吃蓮藕?jiǎn)?/div>咳嗽的患者一般可以吃蓮藕,出現(xiàn)咳嗽后也應(yīng)及時(shí)找出病因,進(jìn)行針對(duì)性的處理和治療。咳嗽屬于比較常見的一種病癥,其形成原因考慮與多種因素有關(guān),比如冷熱空氣、某些降壓藥、呼吸道疾病等。由于咳嗽的病因不同,所以咳嗽時(shí)伴隨的癥狀也有所不同。蓮藕屬于生活中比較常見的一種蔬菜,也是比較良好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,其中含有豐富的健康自測(cè)
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