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早孕便秘怎么辦

女, 29歲

2018-11-15 1761次

病情描述:

早孕便秘怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

早孕便秘要少吃辛辣刺激的食物,像芥末、胡椒、辣椒這些刺激性強(qiáng)的食物,易引起胃腸粘膜炎,要減少食用;每天多飲水,多食產(chǎn)氣食品,如生蔥、生蒜、蜂蜜、乳糖等,利用它們在腸道中的發(fā)酵作用,借以產(chǎn)氣鼓腸,增加腸蠕動,利于排便;每日喝杯酸奶,可以有利于消化食物,促進(jìn)排便。

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