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• 高血脂高血壓吃什么好

  高血脂和高血壓，目前發(fā)病率都是非常的高，而且非常容易同時(shí)發(fā)生。因?yàn)楦哐透哐獕憾紝儆谏罘绞讲。际怯刹唤】档纳罘绞綄?dǎo)致的。比如說(shuō)包括缺乏運(yùn)動(dòng)抽煙喝酒、睡眠不足再加上不健康的一個(gè)飲食習(xí)慣，愛(ài)吃肉、不吃菜等等。過(guò)度油膩的飲食這些過(guò)度咸的飲食，口味過(guò)重這些都是導(dǎo)致高血壓和高血脂的一個(gè)重要因素。所以說(shuō)高血壓、高血脂一旦得了以后，經(jīng)常是容易同時(shí)發(fā)生。因?yàn)樗鼈兪墙?jīng)常，原因是非常一致的。所以高血壓、高血脂的人群都要非常重視控制飲食，一定要低鹽、低脂飲食同時(shí)要增加運(yùn)動(dòng)，盡量不要抽煙，不要喝酒，保證睡眠等等。

  

  01:15
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 4281次

• 高血壓和高血脂吃什么好

  高血壓和高血脂，現(xiàn)在往往同時(shí)發(fā)生，尤其是高血壓發(fā)病率越來(lái)越高，我們國(guó)家成年人高血壓的患病率已經(jīng)達(dá)到了34%點(diǎn)幾，也就是說(shuō)1/3的中國(guó)成年人都患有高血壓。高血壓和高血脂往往還容易同時(shí)存在。同時(shí)存在也就是說(shuō)高血壓、高血脂同時(shí)存在的時(shí)候會(huì)更加導(dǎo)致心腦血管病容易發(fā)生，動(dòng)脈粥樣硬化會(huì)更加的快或者更加的嚴(yán)重。所以說(shuō)高血壓、高血脂應(yīng)該同時(shí)控制，高血壓、高血脂都屬于生活方式病也就是不健康的生活方式導(dǎo)致的。包括高鹽的飲食、高脂的飲食等等，所以說(shuō)高血壓高血脂的飲食習(xí)慣，應(yīng)該基本上是相當(dāng)?shù)?，?yīng)該是低鹽飲食、低脂飲食不能吃得過(guò)度的油膩，盡量吃得清淡一些，可以少吃一些瘦肉、少吃一些魚(yú)肉等等、多吃一些蔬菜水果、多吃一些谷物或者是雜糧等等。雞蛋每天最好不要超過(guò)一個(gè)。

  

  01:31
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 3285次

• 高血脂低血壓吃什么好
  高血脂、低血壓的患者，飲食上應(yīng)該以清淡飲食為主，可以適當(dāng)增加食用鹽的攝入來(lái)提高患者的血壓水平。在患者心臟、腎臟允許的情況下，應(yīng)該盡量多飲水，而且也應(yīng)該增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝取，比如說(shuō)雞蛋、牛肉等。高血脂的患者也應(yīng)該盡量避免食用那些含糖分特別高的食物，比如說(shuō)糕點(diǎn)之類(lèi)的、巧克力以及飲料等?；颊咂剿匾矐?yīng)該適當(dāng)增加新鮮蔬菜、水果等的攝取。適當(dāng)?shù)墓任镫s糧以及深海的魚(yú)類(lèi)等，也是有必要進(jìn)行攝取的。高血脂已經(jīng)是心腦血管疾病的一個(gè)重要的危險(xiǎn)因素。當(dāng)患者發(fā)病之后應(yīng)該予以重視，盡早就醫(yī)，查找原因，并進(jìn)行干預(yù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-23 2322次

• 高血脂低血壓吃什么
  高血脂，低血壓的患者建議盡量多吃新鮮的綠色的蔬菜，比如像菠菜，油菜，韭菜，菜花等等，制作食物的時(shí)候盡量少放油，平時(shí)建議涼拌，清炒，清蒸為主。另外，低血壓可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些鹽分，但是油脂不可以放過(guò)多。建議每天盡量選用植物油為主，每天25-30克為宜，另外高血脂的患者不可以進(jìn)食高膽固醇的食物，像動(dòng)物的內(nèi)臟，雞蛋黃等等盡量少吃或者不吃。平時(shí)喝的稀飯或者做的湯里面可以適當(dāng)?shù)脑黾欲}。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-05 3080次

• 高血脂，低血壓吃什么
  病情分析：高血脂低血壓患者飲食要以清淡為主，減少鹽、脂肪的攝入。平時(shí)可以吃蔬菜、粗糧、水果、深海魚(yú)，減少攝入肉類(lèi)食物、蛋類(lèi)食物。高血壓患者應(yīng)按時(shí)服用藥物，常用藥物包括辛伐他汀、阿托伐他汀。低血壓可服用氟氫可的松、鹽酸米多君。意見(jiàn)建議：高血脂低血壓和不良生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)，平時(shí)要減少攝入高熱量食物，減少高鹽高脂的食物。也要保持睡眠規(guī)律，不能熬夜，減少高鹽高脂的食物。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-14 802次

• 高血脂低血壓吃什么藥
  病情分析：高血脂患者服用藥物的話(huà)，可以選擇他汀類(lèi)用藥貝特類(lèi)用藥，具體的比如，苯扎貝特，非諾貝特，阿托伐他汀，瑞舒伐他汀。低血壓要服用藥物，還是得結(jié)合患者的病情，如果能明確原發(fā)病因的話(huà)，先糾正原發(fā)病因。對(duì)于老年人存在的體位性低血壓，可以服用米多君片。如果是由于心臟疾病引起的，可以靜脈應(yīng)用多巴胺或者去甲腎上腺素。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議：存在高血脂和低血壓還是要盡快的去醫(yī)院心內(nèi)科就診，通過(guò)完善化驗(yàn)檢查明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范用藥治療。平時(shí)一定要注意清淡飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2020-07-02 1302次

• 高血脂低血壓吃什么好
  對(duì)于高血脂低血壓患者的飲食來(lái)說(shuō)，首先要注意不要吃辛辣刺激以及肥甘厚膩的食物，飲食上應(yīng)以清淡為主，還要多喝白開(kāi)水，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)脑黾邮雏}的攝入量，來(lái)提高患者的血壓水平，可以適量多吃一些含優(yōu)質(zhì)的蛋白食物，比如雞蛋、魚(yú)肉、牛肉等，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟以及豬蹄、肉皮等，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 高血脂低血壓吃什么藥
  高血脂，我們一般吃降血脂的藥物，低血壓，如果患者在臨床上沒(méi)有什么癥狀，一般可以不給予治療，在飲食上注意增加營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉即可。下面我們對(duì)高血脂進(jìn)行具體闡述，高血脂病人是以膽固醇升高，甘油三酯升高，低密度脂蛋白升高和高密度脂蛋白降低為主要臨床表現(xiàn)的一種疾病。降脂的藥物分為兩大類(lèi)：一是以降膽固醇為主
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-24 243次