問髕骨骨質(zhì)增生能運(yùn)動(dòng)嗎
病情描述:
髕骨骨質(zhì)增生能運(yùn)動(dòng)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
大部分情況下主要就是由于運(yùn)動(dòng)量過度所導(dǎo)致的,如果沒有明顯的癥狀,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行關(guān)節(jié)的功能鍛煉,可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng),一般來講游泳是最好的。如果局部出現(xiàn)了關(guān)節(jié)的疼痛以及活動(dòng)受限,需要積極的注意休息。
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手指會(huì)骨質(zhì)增生嗎由于我們?nèi)祟惤?jīng)常使用手來進(jìn)行日常生活活動(dòng),所以在手部活動(dòng)的時(shí)候往往也會(huì)出現(xiàn)手的腱鞘炎和滑膜炎。手的骨質(zhì)增生相對(duì)頸椎、腰椎,和身體其它部位骨質(zhì)增生,發(fā)病率較低。通常情況下,手部容易出現(xiàn)的疾病主要是以滑膜炎、腱鞘炎和一些勞損疾病為主。所以手部骨質(zhì)增生比較少見。如果出現(xiàn)了有手部的關(guān)節(jié)活動(dòng)異常、畸形,這個(gè)時(shí)候建議大家前往專業(yè)的手外科進(jìn)行就診,排除其它的疾病。01:01
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骨質(zhì)增生可以治愈嗎骨質(zhì)增生是人體隨著年齡的不斷增加,活動(dòng)量的不斷增大,不斷沉積的骨關(guān)節(jié)退行的改變,通過藥物的控制,通過日常生活的鍛煉,可以有效地預(yù)防和減輕。但是人體是不斷老化和退變的機(jī)體,達(dá)爾文的進(jìn)化論也提到了這一點(diǎn),人體所有的活動(dòng)骨關(guān)節(jié),都是隨著時(shí)間的發(fā)展,而不斷地增生、改變的。雖然骨質(zhì)增生不可逆,但是可以有效地控制和緩解骨質(zhì)增生,而給患者帶來的一系列的疼痛,不適或者是各種各樣的癥狀。所以骨質(zhì)增生并不可怕,大家可以通過各種好的鍛煉方式,和治療方法來緩解癥狀。01:10
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髕骨骨質(zhì)增生能治愈嗎髕骨骨質(zhì)增生還是可以控制病情,比如骨關(guān)節(jié)科就診,開具抑制炎癥反應(yīng)的藥物口服,外敷活血的膏藥,配合針灸治療,以緩解癥狀,增生類疾病是不能完全治愈。平時(shí)要注意避免爬樓爬山,減少膝關(guān)節(jié)活動(dòng)量,注意局部保暖,避免過度負(fù)重,比如避免舉重物,搬運(yùn)重物,避免膝關(guān)節(jié)的劇烈運(yùn)動(dòng),如果前述方法效果不佳,可以考慮關(guān)節(jié)腔注射抑制炎癥反應(yīng)的藥物,潤(rùn)滑關(guān)節(jié)的藥物及止痛的藥物治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
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骨質(zhì)增生能運(yùn)動(dòng)嗎對(duì)于骨質(zhì)增生的病人,主要是在關(guān)節(jié)部位,有明顯的骨刺生長(zhǎng),從而自己周圍的韌帶,關(guān)節(jié)囊,就會(huì)在活動(dòng)中引起關(guān)節(jié)周圍有明顯的疼痛,并且還會(huì)引起關(guān)節(jié)部位腫脹和活動(dòng)受限。所以對(duì)于骨質(zhì)增生的病人,一定要減少關(guān)節(jié)部位的負(fù)重活動(dòng),不能夠長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)和劇烈的運(yùn)動(dòng),以免加重關(guān)節(jié)部的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致關(guān)節(jié)退變的加重、加快,也就會(huì)加重骨質(zhì)增生,從而給病人日后的生活帶來極大的不便。所以骨質(zhì)增生的病人可以運(yùn)動(dòng),但是一定要運(yùn)動(dòng)量適當(dāng)?shù)臏p少,并且避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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骨質(zhì)增生能運(yùn)動(dòng)嗎骨質(zhì)增生也是能夠進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的,但是運(yùn)動(dòng)避免過度運(yùn)動(dòng)之前充分的熱身,因?yàn)楣琴|(zhì)增生的發(fā)生主要就是由于運(yùn)動(dòng)量過度所導(dǎo)致的。一般來講,游泳是最好的運(yùn)動(dòng)方式。平時(shí)還要多注意休息,可以使用活血的中藥進(jìn)行燙洗熱敷,應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理。
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髕骨上緣骨質(zhì)增生骨質(zhì)增生就是骨刺,不規(guī)則的軟骨損害在負(fù)重區(qū)域的軟骨下骨硬化、囊腫、邊緣骨贅增生、干骺端血流增加、不同程度的滑膜炎。骨質(zhì)增生病是一種常見病,多發(fā)于中老年人,骨質(zhì)增生也叫骨刺或稱骨贅,它是在椎骨邊緣和關(guān)節(jié)邊緣,關(guān)節(jié)面及骨突處增生的骨質(zhì),額骨與關(guān)節(jié)退行性改變,系人體為適應(yīng)力的變化,維持關(guān)節(jié)內(nèi)外平衡而產(chǎn)生的一種防御性反應(yīng),屬生理性代償性改變。如果增生枝骨質(zhì)壓迫及周圍神經(jīng),組織影響關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí),會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀即稱為骨質(zhì)增生病或骨質(zhì)增生癥。作為膝部骨質(zhì)增生一般可出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腫痛,當(dāng)下蹲、上下樓梯時(shí)加重或拍片時(shí)發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)間隙變窄,統(tǒng)稱為膝關(guān)節(jié)退行性病變或骨關(guān)節(jié)炎。
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腰疼骨質(zhì)增生能運(yùn)動(dòng)嗎腰疼骨質(zhì)增生的患者能運(yùn)動(dòng),但是只可以進(jìn)行一些輕微的運(yùn)動(dòng),不可以做劇烈運(yùn)動(dòng)。骨質(zhì)增生可能是因?yàn)榛颊唛L(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)引起的,也有可能是運(yùn)動(dòng)量過大以及身體超重的原因,身體缺鈣也會(huì)誘發(fā)骨質(zhì)增生的情況出現(xiàn),骨質(zhì)增生會(huì)發(fā)生在身體關(guān)節(jié)的各個(gè)部位,所以會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象。在患病期間可以做一些輕微的運(yùn)動(dòng),比如
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右腿髕骨內(nèi)骨質(zhì)增生能走路嗎右腿髕骨內(nèi)骨質(zhì)增生是否能走路,需要根據(jù)患者的病情嚴(yán)重程度判斷,如果病情較輕,則是可以走路的,如果病情比較嚴(yán)重,則可能無法走路。骨質(zhì)增生是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物,如果患者經(jīng)常進(jìn)行重體力的勞動(dòng)或本身體重過大,就有可能會(huì)引發(fā)骨質(zhì)增生,長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)量過大或營(yíng)養(yǎng)不良也有可能會(huì)增加患者的骨質(zhì)增生的幾率,患有骨