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問(wèn)虛寒體質(zhì)的女人通過(guò)什么可以改善

女, 35歲

2019-11-12 2902次

病情描述:

虛寒體質(zhì)的女人通過(guò)什么可以改善

醫(yī)生回答

病情分析:

虛寒體質(zhì)的女性可以通過(guò)飲食來(lái)改善多吃一些溫補(bǔ)性的食物,如牛肉,羊肉,花生,核桃,芝麻,黑豆,枸杞等,還可以通過(guò)艾灸足三里和涌泉穴來(lái)輔助治療。

意見(jiàn)建議:

建議平時(shí)不要吃寒涼的食物,多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng),體質(zhì),注意保暖,保持心情舒暢。每天晚上可以用溫水進(jìn)行泡腳,促進(jìn)血液循環(huán)。

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