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問(wèn)輕度脂肪肝吃什么好

男, 52歲

2020-05-15 1875次

病情描述:

輕度脂肪肝吃什么好

醫(yī)生回答

病情分析:

可以吃少油、粗纖維、低糖的食物,包括青菜、黃瓜、西紅柿、蘋(píng)果、梨子、地瓜、玉米、南瓜、土豆、白菜等。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣有助于脂肪肝的恢復(fù)。

意見(jiàn)建議:

脂肪肝患者還要注意身體鍛煉,控制體重,控制血脂水平,每天可以進(jìn)行半小時(shí)左右的有氧運(yùn)動(dòng)包括慢跑、游泳、瑜伽、打球等,并且定期到醫(yī)院隨訪(fǎng)觀察。

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