吃卵磷脂的壞處

男， 30歲

2020-03-20 7102次

病情描述：

吃卵磷脂的壞處

王海豐副主任醫(yī)師

朝陽市第二醫(yī)院中醫(yī)科

2020-06-09

過量服用卵磷脂的，可能會(huì)引起頭暈、惡心、并且伴隨著腹痛、腹瀉、呼吸困難，等異常情況?；颊咭欢ㄒ卺t(yī)生指導(dǎo)下服用，避免對(duì)身體造成不利。

平時(shí)注意飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，少食生冷辛辣刺激性食物，多喝白開水，注意休息，不熬夜，保證充足睡眠。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。

劉潺潺主治醫(yī)師

河源市人民醫(yī)院中醫(yī)科

2020-03-20

卵磷脂長期食用，可能會(huì)出現(xiàn)惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉，頭暈，頭痛，食欲不振，呼吸困難，視力模糊等不良反應(yīng)。長期的服用對(duì)于胃黏膜還有可能造成一定的損害。

卵磷脂主要是由磷酸，膽堿，脂肪酸，甘油，甘油三酯，以及脂肪酸等多種成分組成。切記卵磷脂不可長期食用，造成的影響是不可再逆的。