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• 腰間盤(pán)突出哪疼

  腰椎間盤(pán)突出，是臨床上較為常見(jiàn)的疾病之一。主要是腰椎的各個(gè)成分，比如髓核、纖維環(huán)和軟骨板的退變和破裂，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變。在外力的因素的作用下，椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核從破損之處突出，或者脫出于后方的椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰的脊神經(jīng)根受到刺激，或者壓迫，從而產(chǎn)生腰部的疼痛，一側(cè)或者雙下肢的疼痛及麻木，等一系列臨床癥狀。腰椎間盤(pán)突出癥，以腰四五和腰五骶一發(fā)病率最高，約占到此疾病的95%。

  

  01:02
  丁凡 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-11 6867次

• 腰間盤(pán)突出怎么鍛煉

  腰椎間盤(pán)突出，主要是由于外傷或者是由于腰椎長(zhǎng)期的勞損、退變等原因造成的腰椎間盤(pán)纖維環(huán)的損傷、破裂、髓核移位，從原來(lái)的位置脫出來(lái)以后，壓迫神經(jīng)根及硬膜。腰椎間盤(pán)的突出及退變，同時(shí)可以造成腰椎椎間隙高度的下降，反過(guò)來(lái)又加重了腰椎的不穩(wěn)定。這種不穩(wěn)定，使新的髓核又會(huì)出來(lái)，導(dǎo)致壓迫的加重。所以腰椎鍛煉的目，主要是改善腰部的血液循環(huán)，減輕壓迫對(duì)神經(jīng)的刺激，改善它的血液循環(huán)，造成神經(jīng)的水腫，讓它消散的更快一些。加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，同時(shí)要穩(wěn)定腰椎。所以具體說(shuō)來(lái)，就是在沒(méi)有癥狀的階段，我們可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍├爝\(yùn)動(dòng)，做一些舒展運(yùn)動(dòng)，改善它的血液循環(huán)。同時(shí)可以做一些增強(qiáng)腰背肌的鍛煉，比如像平板支撐、小燕飛，還有五點(diǎn)支撐，還有仰臥平抬雙腿等這些運(yùn)動(dòng)。至于體育鍛煉，游泳是一個(gè)比較不錯(cuò)的選擇，當(dāng)然標(biāo)準(zhǔn)瑜伽運(yùn)動(dòng)也是可以的。但是在癥狀期，我們還建議病人盡量多臥床休息，可以適當(dāng)?shù)淖鲚p微的一些放松運(yùn)動(dòng)，但不建議在癥狀期進(jìn)行鍛煉。

  

  01:40
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 138565次

• 腰間盤(pán)突出左側(cè)屁股疼怎么治療
  腰椎間盤(pán)突出引起左側(cè)屁股疼痛，多數(shù)是由于腰椎間盤(pán)突出以后，壓迫左側(cè)的神經(jīng)根，特別是腰四、腰五和腰五、骶一的神經(jīng)，這些神經(jīng)也是組成坐骨神經(jīng)的主要成分，所以會(huì)引起坐骨神經(jīng)所過(guò)之處的疼痛，特別是同一側(cè)的臀部、腰部以及腿部的疼痛。對(duì)于腰椎間盤(pán)突出，壓迫引起的左側(cè)臀部的疼痛可以通過(guò)牽引、按摩和針灸的方法來(lái)進(jìn)行治療。針灸主要是松解突出壓迫的同一側(cè)的神經(jīng)，以及同一側(cè)的臀中肌和梨狀肌等部位。另外，還可以通過(guò)口服中藥來(lái)進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-02-12 10274次

• 腰間盤(pán)突出腰不疼屁股疼怎么治療
  腰椎間盤(pán)突出引起的屁股疼痛而腰卻不痛，這種情況也是常有的現(xiàn)象。另外還有一些雖然有腰椎間盤(pán)突出，但是也會(huì)有一些臀肌的損傷造成的，比如臀中肌引起的臀上皮神經(jīng)痛，或者是梨狀肌引起的坐骨神經(jīng)痛，也會(huì)造成屁股的疼痛，這些并不是腰椎間盤(pán)突出所引起的。這些疼痛的治療，都可以通過(guò)按摩、針灸以及口服中藥等方法來(lái)進(jìn)行治療。特別是針灸和按摩對(duì)于治療臀部的疼痛具有非常好的治療效果。另外還可以配合拔火罐以及熱敷等方法來(lái)進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-02-09 8655次

• 腰間盤(pán)突出屁股疼怎么辦
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出屁股疼痛，主要是因?yàn)檠甸g盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng)引起的，可以對(duì)腰椎的部位進(jìn)行理療熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，減輕水腫，減輕壓迫，可以口服舒筋活絡(luò)的藥物腰痛寧膠囊，期間盡量以臥床休息為主。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議：早期癥狀輕微的注意腰椎的保護(hù)，可以預(yù)防病情的反復(fù)發(fā)作，避免長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的彎腰，避免腰椎長(zhǎng)期負(fù)重，注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰椎部位的功能鍛煉。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-25 2202次

• 怎么治療腰間盤(pán)突出
  病情分析：腰間盤(pán)突出的治療以保守治療為主，急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息，下床時(shí)佩戴腰圍活動(dòng)，應(yīng)用非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥如雙氯芬酸、塞來(lái)昔布等，緩解疼痛癥狀，考慮有神經(jīng)根水腫的應(yīng)用甘露醇靜脈輸入，配合牽引、針灸、按摩等理療，能夠有效緩解癥狀，癥狀嚴(yán)重的可進(jìn)行手術(shù)治療。意見(jiàn)建議：腰間盤(pán)突出平時(shí)應(yīng)注意休息，做好腰部保暖防止受涼，保持正確的站姿坐姿，避免久站久坐，避免彎腰負(fù)重，加強(qiáng)腰背肌鍛煉。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-08-25 1202次

• 腰間盤(pán)突出屁股疼嗎
  腰間盤(pán)突出一般指腰椎間盤(pán)突出癥，屁股一般指臀部，患腰椎間盤(pán)突出癥后可能會(huì)出現(xiàn)臀部疼，還有可能會(huì)引起下肢麻木、酸痛的癥狀。腰椎間盤(pán)突出癥可能是由外傷引起，也有可能是腰椎退行性病變所導(dǎo)致，患病之后會(huì)引起腰椎盤(pán)髓核突出，突出的腰椎還會(huì)壓迫神經(jīng)，容易引起臀部疼痛的癥狀，腰部還有可能會(huì)出現(xiàn)變形、活動(dòng)受限的癥狀
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-26 0次

• 腰間盤(pán)突出怎么治療
  腰間盤(pán)突出指的是腰椎間盤(pán)突出癥，腰椎間盤(pán)突出癥可以通過(guò)休息、熱敷、口服西藥、口服中成藥、手術(shù)等方法治療，一旦患病，應(yīng)立刻就醫(yī)。1、休息：患病后可能有腰部疼痛、下肢麻木以及活動(dòng)受限等癥狀，患者要以多休息為主，不可以長(zhǎng)期站立或者行走，也避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作，能夠減輕腰部壓力。2、熱敷：可以使用熱毛巾或者熱
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-16 0次