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• 乳腺增生如何調(diào)理

  乳腺增生的調(diào)理，從調(diào)理這塊，先把西醫(yī)學(xué)的理論先放一邊。當(dāng)然還是一個(gè)大前提，是雌激素和孕激素調(diào)節(jié)問題，但是問題有些時(shí)候很難，在我們生活調(diào)理上能去做指導(dǎo)。中醫(yī)辨證理論里面，對于乳腺增生，主要有這么幾大證，或者說它涉及到的臟腑，經(jīng)絡(luò)理論。首先是關(guān)于肝的，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些肝氣不舒的表現(xiàn)。第二，是脾臟，會(huì)出現(xiàn)脾虛痰凝的表現(xiàn)，也會(huì)出現(xiàn)氣血虛的表現(xiàn)，沖任不足的表現(xiàn)。這四種表現(xiàn)里面，就會(huì)針對一些實(shí)物，比如脾虛表現(xiàn)的時(shí)候，對一些肉食類的高脂類的食物，如果過多攝入的話，我們所說的肥甘厚膩攝入的話，會(huì)加重它的病情。如果說她出現(xiàn)一些氣血虛的狀態(tài)的時(shí)候，我們再多吃一些辛發(fā)類的，比如說蔥、姜、蒜類的，也會(huì)讓氣血更虛，那這種狀態(tài)下的時(shí)候，會(huì)讓我們的病情、會(huì)更嚴(yán)重一些。如果說一些，比如說已經(jīng)有肝郁的這種表現(xiàn)了，肝氣不舒的表現(xiàn)，同時(shí)你的生活壓力比較大，然后心情也不好。這種狀態(tài)下，也會(huì)在肝氣不舒那一塊，增加它的籌碼，也會(huì)加重病情。如果出現(xiàn)血瘀，比如說除了乳腺增生，出現(xiàn)疼痛以外，同時(shí)您在例假的過程當(dāng)中，也發(fā)現(xiàn)了比如說月經(jīng)量少，或者說顏色比較深，有血塊的表現(xiàn)。同時(shí)如果說你平時(shí)的活動(dòng)量，也比較少，那活血的體育鍛煉，或者說溫中補(bǔ)虛的這方面東西，也攝入的比較小的話，血瘀也會(huì)加重的。那就是我們在調(diào)節(jié)的這方面，一定要要注意你是屬于哪類的人，或者是屬于哪類的體質(zhì)，相應(yīng)的去做調(diào)節(jié)。

  

  02:22
  汪唐順 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-28 104160次

• 乳腺增生如何調(diào)理？

  乳腺增生是乳腺正常發(fā)育和退化過程失常導(dǎo)致的一種良性乳腺疾病，發(fā)病與雌孕激素比例失調(diào)有關(guān)，此外，與飲食結(jié)構(gòu)改變、情緒波動(dòng)、精神壓力大也有一定的關(guān)系。因此，除藥物干預(yù)外，還需要給予充分的心理干預(yù)和生活干預(yù)，以進(jìn)行全面調(diào)理。對于疼痛輕微的患者，可以改變生活習(xí)慣和心理疏導(dǎo)為主，例如均衡營養(yǎng)、不進(jìn)食刺激性食物、保持心情舒暢、消除焦慮情緒等。少數(shù)患者可能出現(xiàn)乳頭溢液，應(yīng)注意及時(shí)清洗乳房和更換內(nèi)衣，避免感染。對于持續(xù)性的較嚴(yán)重的乳腺疼痛，可給予藥物治療。西醫(yī)以激素類藥物為主，但由于激素類藥物副作用大，停藥后易復(fù)發(fā)，因此，臨床上也經(jīng)常使用中藥/中成藥，比如平消膠囊是治療乳腺增生的常用中藥。平消膠囊最明顯的功效就是散結(jié)消腫，解毒止痛，主要是從縮小腫塊、緩解疼痛兩個(gè)方面起治療作用。除治療外，更為重要的是注意乳腺增生患者需要每3~6個(gè)月進(jìn)行復(fù)查，當(dāng)局限性乳腺增生腫塊明顯增大時(shí)，要及時(shí)給予鉬靶檢查或病理活檢，注意與乳腺癌鑒別，以免貽誤治療。

  

  02:38
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2020-08-17 49061次

• 腰椎骨增生如何恢復(fù)
  對于病人出現(xiàn)了腰椎骨增生的情況，主要是腰椎骨部位過度的受累所引起的，是一種腰椎骨退變的表現(xiàn)。在出現(xiàn)腰椎骨增生以后，只能是通過治療來減輕病人的臨床癥狀，并且延緩腰椎骨增生的進(jìn)程，無法通過治療來徹底恢復(fù)。在腰椎骨增生以后，一是要避免腰椎骨部位過度的受累活動(dòng)，特別是對于反復(fù)的彎腰活動(dòng)一定要少做，并且長時(shí)間坐的時(shí)一定要多注意坐姿，并且要避免腰部的外傷以免導(dǎo)致腰椎骨增生的加重。再就是出現(xiàn)腰椎骨增生以后，有明顯的腰部疼痛可以行腰部的熱敷，以及針灸理療的治療，必要時(shí)配合非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物來緩解疼痛，從而提高病人的生活質(zhì)量。
  語音時(shí)長 01:24”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-30 1749次

• 腰椎骨質(zhì)增生如何保健
  腰椎骨質(zhì)增生的患者，在日常的生活當(dāng)中，可以采取以下的措施和辦法，進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)和保?。菏紫染褪且⒁饧m正和避免不良習(xí)慣。例如患者如果久坐，久站，頻繁的彎腰，或者是過度負(fù)重的情況，同時(shí)還要禁止吸煙，并且患者也要控制血糖指標(biāo)。這些措施有利于腰椎骨質(zhì)增生的患者，及時(shí)減輕相應(yīng)的癥狀，并且減少后期腰腿部位出現(xiàn)疼痛的發(fā)生幾率。同時(shí)患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，并且根據(jù)自己身體的實(shí)際情況，可以采取騎自行車，慢跑或者是快走，以及游泳等鍛煉方式。平時(shí)的時(shí)候也要注意，要定期到醫(yī)院進(jìn)行適當(dāng)?shù)臋z查，確定腰椎部位骨質(zhì)增生的具體情況。在休息的時(shí)候盡量選擇硬床進(jìn)行休息，然后根據(jù)定期檢查的相應(yīng)情況，及時(shí)調(diào)整自己的生活習(xí)慣以及作息時(shí)間。
  語音時(shí)長 01:22”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-04-30 1266次

• 腰椎骨增生如何治療
  腰椎出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，大部分情況下不會(huì)引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療，積極的注意休息就可以了。平時(shí)要注意休息，避免久坐，避免彎腰，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，避免受涼，加強(qiáng)保暖，如果出現(xiàn)了疼痛的癥狀，可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療。如果骨質(zhì)增生壓迫了神經(jīng)，出現(xiàn)了神經(jīng)的損害，需要進(jìn)行手術(shù)處理。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-15 1101次

• 腰椎骨質(zhì)增生如何保健
  病情分析：腰椎骨質(zhì)增生應(yīng)做好腰部防寒保暖，避免受涼，注意休息，避免久站久坐、長時(shí)間彎腰、搬運(yùn)重物等。進(jìn)行五點(diǎn)支撐、燕飛式鍛煉腰背肌肉力量，能夠提升脊柱穩(wěn)定性，保護(hù)腰部。意見建議：腰椎骨質(zhì)增生是脊柱的退行性改變，保持良好的生活方式和功能鍛煉，做好腰部的休息和保養(yǎng)，能夠減慢腰椎退化。飲食上多吃含鈣豐富的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-04-18 601次

• 女性腰椎骨質(zhì)增生如何根除
  女性腰椎骨質(zhì)增生一般沒有辦法根除，患者可以選擇保守治療以及手術(shù)治療，女性腰椎骨質(zhì)增生可能是因?yàn)殚L時(shí)間負(fù)重導(dǎo)致的，也有可能是腰椎部位出現(xiàn)退化的原因，如果長期坐姿不良，也容易導(dǎo)致腰椎骨質(zhì)增生的情況出現(xiàn)。1、保守治療：女性患有腰椎骨質(zhì)增生以后容易導(dǎo)致腰部出現(xiàn)疼痛以及腫脹的現(xiàn)象，如果增生的情況不是特別嚴(yán)重，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-21 1553次

• 女性腰椎骨質(zhì)增生如何根除
  腰椎骨質(zhì)增生是許多中年及以上女性面臨的健康問題，雖然無法徹底根除，但科學(xué)的治療方法和生活方式的調(diào)整可以有效控制病情，提高生活質(zhì)量。首先，保守治療是常見的非手術(shù)方法。針對輕度至中度的腰椎骨質(zhì)增生，針灸、按摩以及貼敷活血化瘀的膏藥如活血止痛膏或
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-20 0次