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問(wèn)吃什么水果有助于消化

女, 34歲

2020-09-29 3122次

病情描述:

吃什么水果有助于消化

醫(yī)生回答

病情分析:

一般建議吃一些富含膳食纖維的水果,比如酸棗,山楂,蘋(píng)果,菠蘿,香蕉等等,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有幫助消化的作用。同時(shí)也可以使用一些木瓜,里面含有一些酶可以幫助消化,而石榴中含有鞣酸檸檬酸,對(duì)于消化也是有一定的促進(jìn)作用的。

意見(jiàn)建議:

但是如果患者有慢性胃炎,不建議大量的吃一些生冷的水果,而且吃的時(shí)候不建議吃的過(guò)快過(guò)飽等等,這樣容易加重腹瀉和腹痛的癥狀。

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