問(wèn)痛風(fēng)能吃榛子么
病情描述:
痛風(fēng)能吃榛子么
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛風(fēng)患者盡量要少吃榛子的,因?yàn)殚蛔訉儆谝环N堅(jiān)果類的食物,也是含中等嘌呤量的食品,如果大量吃榛子的話,是有可能會(huì)加重患者病情的,所以要有所節(jié)制,當(dāng)然也要盡量少吃花生,腰果,芝麻等其他的一些堅(jiān)果類的食物。
意見建議:
痛風(fēng)患者可以多吃水果蔬菜等堿性食品,也可以適當(dāng)補(bǔ)充雞蛋牛奶。要避免吃動(dòng)物內(nèi)臟,海產(chǎn)品,火鍋湯等,還要戒煙戒酒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和鍛煉。
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痛風(fēng)能吃牛肉嗎痛風(fēng)可以吃牛肉嗎,牛肉、豬肉、羊肉都屬于中等嘌呤含量的食物,對(duì)中等嘌呤含量的食物,在痛風(fēng)的患者是需要限制使用。所謂限制使用是指在痛風(fēng)急性發(fā)作期或者是在血尿酸水平較高的時(shí)候,要盡量地減少中等嘌呤含量食物的食用,但是在痛風(fēng)的緩解期或者是血尿酸水平比較穩(wěn)定的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)氖秤门H?、羊肉、豬肉等中等嘌呤含量的食物,這里要說(shuō)明一點(diǎn)的是兔肉這個(gè)肉類,它的嘌呤含量要比其他的牛羊豬肉要低,可以適當(dāng)?shù)氖秤谩?/div>01:08痛風(fēng)能吃燕窩嗎朋友問(wèn)到痛風(fēng)能不能吃燕窩,燕窩的話,它是我們民間是一種比較保健的食品,往往認(rèn)為它含有了一些雌激素類的,對(duì)這些美容是有益的。但是具體它有哪些好處,或者好處能達(dá)到什么樣的地步,目前還沒有看到一些比較科學(xué)的研究,但是針對(duì)痛風(fēng)的病人來(lái)說(shuō),吃燕窩的話,燕窩本身含的這些內(nèi)容,它嘌呤并不高,是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食。但是就是在別的功效上面,我們要參考更多的一些研究的結(jié)果,但是無(wú)論怎么進(jìn)食,我們都要達(dá)到尿酸下降的指標(biāo),勤監(jiān)測(cè)、多鍛煉、減體重,然后控制血壓、血糖的綜合的治療的措施,都要采取。01:14痛風(fēng)能吃木耳么痛風(fēng)患者可以吃木耳,木耳尤其是干木耳,它雖然是一種高嘌呤食物,但是在泡發(fā)過(guò)程中患者的嘌呤會(huì)大量的損失,最終泡發(fā)的木耳會(huì)變成低嘌呤的食物,食用這些泡發(fā)以后的木耳,它不會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)尿酸水平增加,所以對(duì)痛風(fēng)患者而言,木耳是一種比較合適的食材,因?yàn)樗饶転槿梭w提供豐富的維生素,鈣磷以及膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)元素,還具有幫助控制體重的作用。痛風(fēng)患者可以食用絕大多數(shù)的新鮮蔬菜,水果以及牛奶和雞蛋,痛風(fēng)患者需要限制食用高嘌呤食物,而對(duì)于一些中等富含嘌呤的食物。在病情穩(wěn)定期可以限制性的食用,痛風(fēng)患者另外還需要注意規(guī)律的進(jìn)行體育鍛煉,但是要避免劇烈的突然活動(dòng),或者過(guò)度勞累,還需要控制理想的體重,平時(shí)多飲水,這些是痛風(fēng)患者需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的生活方式和飲食習(xí)慣,是痛風(fēng)治療的一個(gè)基礎(chǔ),最關(guān)鍵的還是服用降尿酸藥物治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”痛風(fēng)能吃辣椒么痛風(fēng)患者是最好不要吃辣椒,尤其是在關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作的時(shí)候,辣椒是屬于辛辣刺激性的食物,吃辣椒有可能會(huì)加重關(guān)節(jié)炎的癥狀,對(duì)病情的恢復(fù)是不利的,所以最好是不要吃辣椒。痛風(fēng)是一種代謝性的疾病,其根本原因是嘌呤代謝紊亂,導(dǎo)致血中尿酸濃度增高,引起的一組疾病。長(zhǎng)期尿酸增高會(huì)在關(guān)節(jié)及周圍組織沉積,從而引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎和內(nèi)臟損害,以痛風(fēng)性腎病和腎結(jié)石最為常見。另外痛風(fēng)的患者要注意控制飲食,要改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,一定要節(jié)制飲食,避免暴飲暴食,避免吃含高嘌呤的食物,也要盡量不吃辛辣刺激性的食物。當(dāng)然最好也不要喝濃茶、濃咖啡,可可等刺激性的飲料,更要嚴(yán)格戒酒。要多吃堿性食品或者飲料,也要多飲水,促進(jìn)尿酸的排泄,更要堅(jiān)持合理的藥物治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40”痛風(fēng)能吃絲瓜么痛風(fēng)患者可以吃絲瓜,痛風(fēng)是一種代謝性風(fēng)濕免疫病,主要是由于血尿酸水平增高引起來(lái)的,有些患者是由于家族遺傳性缺少某種酶,導(dǎo)致血尿酸排出減少,還有一些患者是由于飲食攝入的嘌呤含量過(guò)高,超過(guò)身體的代謝能力引起的。痛風(fēng)能吃河蟹么痛風(fēng)患者盡量少吃河蟹,河蟹中含有比較豐富的嘌呤,會(huì)導(dǎo)致血尿酸水平急劇升高。對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)需要注意的食物,有各種動(dòng)物內(nèi)臟、蝦類、沙丁魚,鳳尾魚,肉湯,燒烤類的食物,含果糖的食物,酒類、咖啡、濃茶、火鍋湯等。痛風(fēng)能吃涼的東西么痛風(fēng)患者盡量少吃涼的東西,因?yàn)橥达L(fēng)在治療過(guò)程中其藥物就有可能導(dǎo)致胃腸道反應(yīng),如果再吃寒涼的食物有可能加重胃腸道反應(yīng),出現(xiàn)腹痛,腹瀉或者惡心嘔吐等的癥狀,這樣反而會(huì)對(duì)身體恢復(fù)不利了。所以,痛風(fēng)病人盡量少吃雪糕、冷飲等寒涼食物,要以溫軟食為主,還要注意吃清淡容易消化吸收的食物,避免吃辛辣刺激性食物,也不痛風(fēng)能吃土豆這是當(dāng)然可以的。因?yàn)橥炼怪饕煞质堑矸郏疫€含有纖維素和少量的維生素,營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富。土豆是含有低嘌呤的食物,甚至基本不含嘌呤,因此痛風(fēng)的病人是可以吃土豆的。痛風(fēng)主要是由于嘌呤代謝紊亂所致血尿酸增高而引起的一組代謝性疾病,因此痛風(fēng)的病人在飲食方面要注意,避免進(jìn)食含高嘌呤的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、沙丁魚
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