問(wèn)慢性盆腔炎如何鍛煉
病情描述:
慢性盆腔炎如何鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
對(duì)于慢性盆腔炎,可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些有氧的運(yùn)動(dòng),比如練太極,進(jìn)行體操鍛煉等。對(duì)于慢性盆腔炎的恢復(fù)都是有一定的幫助,但是應(yīng)該避免過(guò)度的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
意見(jiàn)建議:
盆腔炎的患者平時(shí)避免食用辛辣,刺激生冷的食物,做好保暖措施,避免著涼,注意個(gè)人的衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)褲,多穿寬松純棉紙的內(nèi)褲。
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慢性盆腔炎的原因慢性盆腔炎是女性比較常見(jiàn)的一種疾病。慢性盆腔炎是由于急性盆腔炎,沒(méi)有得到特殊的治療,或者是患者體質(zhì)較弱,整個(gè)病程延續(xù)所導(dǎo)致的。慢性盆腔炎的癥狀,往往就是下腹墜脹、疼痛,甚至伴有腰骶部的不適。常常在勞累、感冒以及抵抗力下降的時(shí)候,反復(fù)發(fā)作。其次還可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的異常,包括月經(jīng)不規(guī)則。在病程長(zhǎng)的時(shí)候,有一些婦女,甚至?xí)驗(yàn)檫@個(gè)原因,產(chǎn)生一些精神不振、周身不適,甚至失眠等等精神狀態(tài)。01:08
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盆腔炎的癥狀.盆腔炎的癥狀表現(xiàn)為下腹部墜脹、疼痛、伴有腰酸、便秘、失眠、周身不適,常在勞累、月經(jīng)前后及排卵期加劇。伴有陰道分泌物增多且有臭味,有時(shí)尿頻、尿急尿痛,有時(shí)可有低熱、易感疲乏。盆腔炎的發(fā)生與一些下生殖道感染性疾病密切相關(guān),如淋病奈瑟菌性子宮頸炎、沙眼衣原體性子宮頸炎、細(xì)菌性陰道病等。宮腔內(nèi)手術(shù)操作后感染,如宮內(nèi)節(jié)育環(huán)置取術(shù)、刮宮術(shù)等。經(jīng)期衛(wèi)生不良,經(jīng)期性交等均可使病原體侵入而引起炎癥。當(dāng)患有盆腔炎后,可以使用具有清熱除濕,益氣化瘀功效的中成藥制劑,例如較為常用的婦科千金片,治療盆腔炎有不錯(cuò)的效果,可緩解盆腔炎引起的下腹痛、分泌物增多、神疲乏力等癥狀。如需使用婦科千金片,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。01:29
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慢性盆腔炎可以做哪些鍛煉慢性盆腔炎可以通過(guò)鍛煉提高自身的免疫力,增強(qiáng)抵抗力,比如瑜伽、散步、跑步、羽毛球、排球或者是做一些盆腔保健操、廣場(chǎng)舞,都可以起到振奮情緒,提高抗菌能力,預(yù)防盆腔疾病的效果。避免久站或者缺乏鍛煉,這些對(duì)身體的健康是非常不利的,長(zhǎng)期久坐也是誘發(fā)慢性盆腔炎的重要因素之一。在飲食上盡量多吃新鮮水果、蔬菜,水果和蔬菜含有豐富的維生素C和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)人體的健康也很有幫助,并注意個(gè)人衛(wèi)生,保持外陰清潔,穿棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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慢性盆腔炎如何根治隨著生活以及工作帶來(lái)的壓力,很多女性會(huì)出現(xiàn)盆腔炎,女性的健康是特別重要的,我們要隨時(shí)關(guān)注自己的身體健康,對(duì)于患有盆腔炎,我們要及時(shí)進(jìn)行治療,對(duì)于急性的要抓緊時(shí)間把急性的治療以防止遷延不愈而發(fā)展為慢性。那么對(duì)于慢性的盆腔炎的我們可以采取手術(shù)治療,如果有卵巢積水、卵巢囊腫或者是輸卵管積水存在一些小的感染,反復(fù)引起的炎癥發(fā)作可以采取手術(shù)治療,另外可以進(jìn)行物理治療,不同的物理治療儀所產(chǎn)生的效果也是不一樣的,一般的頻譜治療在女性的下腹進(jìn)行照射的過(guò)程中可以促進(jìn)血液循環(huán),同時(shí)減退盆腔充血,幫助藥物的吸收促進(jìn)局部血液循環(huán),改善組織營(yíng)養(yǎng),所以慢性盆腔炎的治療,我們要綜合進(jìn)行治療達(dá)到治愈的目的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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慢性盆腔炎如何防治病情分析:在預(yù)防方面,患者要避免久坐,要適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),比如提肛運(yùn)動(dòng)以及深蹲運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)盆腔的氣血循環(huán)。同時(shí)要禁止經(jīng)期或者是人流后一個(gè)月以內(nèi)性生活。在治療方面,應(yīng)該選擇盆療以及藥物治療。意見(jiàn)建議:建議慢性盆腔炎患者多吃些當(dāng)季節(jié)新鮮水果蔬菜,避免熬夜,以免感染加重。建議性生活也不要過(guò)于頻繁,不然也容易加重感染導(dǎo)致盆腔積液甚至盆腔膿腫。
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慢性盆腔炎如何檢查病情分析:慢性盆腔炎可能會(huì)引起腰骶部酸痛、下腹部墜痛和隱痛。當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候,一定要去正規(guī)的醫(yī)院婦科檢查一下,化驗(yàn)血常規(guī),做一個(gè)子宮附件的彩超,根據(jù)檢查的結(jié)果來(lái)確定是否有盆腔的炎癥。意見(jiàn)建議:確診為盆腔炎一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,應(yīng)用有效的藥物來(lái)進(jìn)行抗感染的治療,同時(shí)還注意保持外陰清潔衛(wèi)生。
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慢性盆腔炎如何調(diào)理慢性盆腔炎患者應(yīng)通過(guò)以下幾種方法進(jìn)行調(diào)理:一,注意個(gè)人衛(wèi)生,保持會(huì)陰部清爽干燥,治療期間禁止性生活。二,臥床休息或取半臥位,有利于炎癥局限化和分泌物的排出。三,避免不必要的婦科操作,防止炎癥加重。四,清淡飲食,及時(shí)補(bǔ)充水分,避免辛辣、生冷、
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慢性盆腔炎如何護(hù)理慢性盆腔炎除了積極抗生素抗感染治療以外,積極的合適的護(hù)理措施也是非常關(guān)鍵的。建議盆腔炎患者采取臥床休息,一般采取半臥位,這樣有利于炎癥的局限化和分泌物的排出。另外,在平時(shí)生活中不要過(guò)于勞累,做到勞逸結(jié)合,避免癥狀加重。在治療期間一定不要同房,因?yàn)橥繒?huì)導(dǎo)致病情蔓延。杜絕各種感染途徑,保持會(huì)陰部的清潔