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薏仁米的營養(yǎng)價值及功效

女, 46歲

2023-12-25 2013次

病情描述:

薏仁米的營養(yǎng)價值及功效

醫(yī)生回答

病情分析:

薏仁米富含高蛋白、 B族維生素、膳食纖維及多種礦物質及人體所需的多種氨基酸,是一種營養(yǎng)平衡的谷物,具有健脾止瀉、利水滲濕、解毒散結、排膿等功效,對水腫、小便不利、脾虛泄瀉、濕痹拘攣等病癥有一定的調理和緩解癥狀的功效。

意見建議:

薏仁米味甘、性涼,作為食物可適量食用,做粥、茶、湯等。但虛寒精滑、精液不足、脾虛無濕、大便燥結者及孕婦謹慎食用。

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