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腰疼患者怎樣睡覺比較好

女, 31歲

2022-09-01 831次

病情描述:

腰疼患者怎樣睡覺比較好

醫(yī)生回答

病情分析:

腰疼的患者采取仰臥位和側(cè)臥位交換睡比較好,可以盡量以仰臥位為主,因為仰臥位時腰部肌肉會處于一個放松狀態(tài),但也不要時間過長,以免長時間處于一個姿勢加重腰疼。

意見建議:

腰疼的患者平時要注意休息,注意保暖,還可以適當進行熱敷、拔罐、針灸等治療,也可以在中醫(yī)師的指導下使用有舒筋活絡功效的藥酒進行治療,比如壯骨藥酒,可以疏通閉阻的經(jīng)絡,對于緩解腰疼是很有用處的,但是要注意使用劑量要遵醫(yī)囑。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識,可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導下合理用藥。

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