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• 上火的水果有哪些?

  第一，是荔枝，荔枝的性味是溫的，具有生津止渴，補(bǔ)脾養(yǎng)血，還有美容、抗衰老的作用，荔枝是適合體虛貧血的體質(zhì)，如果是陰虛火旺或者是腸道便秘的人，是不適合吃荔枝的。第二，是榴蓮，榴蓮性質(zhì)是熱的，榴蓮的果肉能夠驅(qū)寒暖身，榴蓮常用來(lái)治療腹部冷痛，榴蓮是名副其實(shí)的上火的水果，如果是陽(yáng)氣比較旺盛的人是盡量少吃的。第三，是龍眼，龍眼是有很強(qiáng)的助火生痰的作用，多吃以后也容易上火，容易是出現(xiàn)出鼻血的情況。第四，就是橘子，橘子含有大量的糖分，吃太多熱量容易聚集，也容易引起上火的癥狀。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 41703次

• 易脹氣的水果有哪些

  易脹氣的水果常見(jiàn)的有李子、櫻桃、菠蘿、西瓜等。李子本身能夠清肝熱、生津液、利水，但是李子的消化難度比較大，如果進(jìn)食過(guò)多就會(huì)增加脾胃的負(fù)擔(dān)，引起腸道的蠕動(dòng)減慢，造成腸道脹氣。還有一種熱性的水果，櫻桃，它的鐵含量很豐富，少數(shù)人會(huì)因?yàn)椴荒芪諜烟抑写罅康蔫F元素，對(duì)腸道造成刺激引起脹氣。菠蘿糖分含量是比較大的，除此之外還含有可溶性纖維，可溶性纖維本身是能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)的，但是由于不能被人體吸收，可能會(huì)導(dǎo)致腸道產(chǎn)生氣體。還有西瓜，西瓜屬于寒涼的水果，過(guò)量食用的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致脹氣。

  

  01:24
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-09 5803次

• 抗癌水果有哪些
  第一，抗癌水果就是大棗。研究發(fā)現(xiàn)大棗的提取物對(duì)腫瘤細(xì)胞有抑制作用，抑制率可以高達(dá)90%，主要是大棗中含有環(huán)氏磷酸腺苷以及維生素。第二，抗癌水果就是獼猴桃，因?yàn)楂J猴桃里面含有天然的VC，它能夠清除體內(nèi)自由基，預(yù)防癌癥。第三，抗癌的水果就是酸梅，它含有蘋(píng)果酸、琥珀酸，能夠增強(qiáng)白細(xì)胞吞噬有毒物質(zhì)的能力。第四，抗癌的水果就是山楂，山楂具有消食化積，活血化瘀的作用，正因?yàn)樗淖饔盟詫?duì)癌細(xì)胞能夠起到抑制的作用。第五種水果就是草莓，草莓當(dāng)中還有一些植物酸，它能夠?qū)拱┗?。第六個(gè)水果就是蘋(píng)果，蘋(píng)果含有大量的纖維素，經(jīng)常食用可以使腸道內(nèi)膽固醇含量減少，糞便量增多，減少直腸癌的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-12 244777次

• 降火水果有哪些
  在我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中，有很多水果都富含有維生素，而且還都有清熱去火的一個(gè)功效，那么降火的水果有哪些，就是像橙子，還有梨，蘋(píng)果以及西瓜，這樣一些寒性的水果，都是具有清熱去火的效果。另外建議大家有上火的癥狀，可以多吃一些應(yīng)季的水果就可以，但是像芒果，還有榴蓮，這些都是屬于熱帶的水果是屬于溫性的，建議大家要少吃一些。平時(shí)有火氣可以多喝一些溫開(kāi)水，加快體內(nèi)新陳代謝，像柚子，葡萄，還有香蕉，梨等都是可以吃一些的，補(bǔ)充維生素，而且還能夠調(diào)理一些腸胃，潤(rùn)腸通便，潤(rùn)肺止咳化痰，這些都是可以的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-02-20 100964次

• 經(jīng)期水果有哪些
  病情分析：女性在月經(jīng)期間可以多吃一些大棗、芝麻、蘋(píng)果、香蕉、葡萄等食物。避免食用辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，月經(jīng)期間注意經(jīng)期的衛(wèi)生，多使用一些透氣比較好的衛(wèi)生巾。意見(jiàn)建議：月經(jīng)期間避免性生活?？梢圆扇×茉∠丛?，但是避免坐浴以及盆浴，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-05-01 3902次

• 化痰水果有哪些
  病情分析：有助于清熱化痰的水果，包括蘋(píng)果、梨、枇杷、火龍果、橙子、柚子、西瓜、哈密瓜等等?？梢杂么ㄘ愔罄嫠_漢果泡水喝，有利于化痰?？梢杂媒疸y花、菊花、胖大海泡茶代水飲。意見(jiàn)建議：痰多的患者要避免吃辛辣刺激性食物，避免吃過(guò)于生冷的食物，可以采用霧化吸入的方法來(lái)化痰，也可以口服化痰藥物。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2019-05-26 3502次

• 寒性水果有哪些,熱性水果有哪些
  寒性水果有番茄、香瓜、奇異果、香蕉、桑葚等，熱性水果有山楂、櫻桃、石榴、荔枝、榴蓮、木瓜等。寒性水果指的是熱量密度低、富含纖維，但脂肪、糖分都很少且性寒的水果，如番茄、香瓜、奇異果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑葚、山竹、西瓜等，都屬于寒性水果。寒性水果有助于清火、解毒，可用來(lái)輔助治療火熱病癥，適
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-02 2807次

• 寒性水果有哪些，熱性水果有哪些
  水果是人們?nèi)粘ｏ嬍持械闹匾糠?，但不同的水果具有不同的性質(zhì)，主要分為寒性和熱性兩大類(lèi)。了解這些性質(zhì)有助于我們根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康需求來(lái)選擇合適的水果。寒性水果通常具有清涼解暑、生津止渴的功效。常見(jiàn)的寒性水果包括西瓜、梨、香蕉、柿子等。這些水果
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-15 0次