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• 腿受涼了酸痛怎么辦

  腿受涼了導(dǎo)致局部的循環(huán)變差，局部的循環(huán)變差、毛細(xì)血管的收縮，使肌肉組織本身的代謝產(chǎn)物，比如乳酸不能及時(shí)的運(yùn)走，就會(huì)出現(xiàn)酸痛。既然是由于腿受涼了，導(dǎo)致的乳酸不能運(yùn)走產(chǎn)生的酸痛，就要想辦法使乳酸快速的代謝掉，才能緩解酸痛。因此腿受涼了，要保暖恢復(fù)溫度，使血管不再收縮。腿受涼酸痛使局部的功能受影響，循環(huán)不起來，需要活動(dòng)肌肉、活動(dòng)關(guān)節(jié)，當(dāng)然活動(dòng)和功能性鍛煉，不一定用很大的力量。但是要使關(guān)節(jié)各個(gè)角度、各個(gè)方向活動(dòng)，要使肌肉在各個(gè)角度、各個(gè)領(lǐng)域、各種方向去運(yùn)動(dòng)。使肌肉和關(guān)節(jié)做一個(gè)生理的、功能的鍛煉，通過鍛煉才能調(diào)整局部的血液循環(huán)，才能調(diào)整局部的毛細(xì)血管和神經(jīng)。通過這些神經(jīng)和血管功能的恢復(fù)，使腿受涼以后產(chǎn)生的乳酸運(yùn)走，使疼痛的感覺得到緩解。

  

  02:30
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 8807次

• 怎么治療o型腿

  O型腿的治療分為，對(duì)形態(tài)的治療和對(duì)癥狀的治療。一般來講，臨床上我們主要是治療O型腿給患者帶來的癥狀，那么從癥狀上來講的話很多輕微的O型腿在年輕的時(shí)候，是不會(huì)有什么特別大的問題的，只有在年齡稍微大一點(diǎn)以后，中年以后或者是運(yùn)動(dòng)量特別大的患者，他在劇烈運(yùn)動(dòng)以后，可能會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)間室的不適。那么這個(gè)時(shí)候，我們根據(jù)他的畸形的嚴(yán)重程度，根據(jù)他的運(yùn)動(dòng)量的大小，根據(jù)體重的大小，根據(jù)有沒有遺傳關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，可以考慮是否適合來進(jìn)行一個(gè)預(yù)防性的截骨手術(shù)，來減少膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的應(yīng)力。如果是這種相對(duì)來講畸形不重，考慮將來出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎的概率，并不大的這種情況。那么一般來講，我們可以考慮用非手術(shù)的療法，比如說通過一些康復(fù)鍛煉，增強(qiáng)股四頭肌的力量或者通過一些矯形鞋墊來改善膝關(guān)節(jié)的受力，從而盡可能地減少膝關(guān)節(jié)受影響的這種可能性，那么也一樣能達(dá)到，治療O型腿的目的。

  

  01:29
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 4407次

• 腰腿風(fēng)濕怎么治療
  腰腿有風(fēng)濕病，首先要積極的完善檢查，明確具體的病變，選擇適合的治療方式來緩解癥狀。同時(shí)患者也要改善不良的生活方式和飲食習(xí)慣，比如嚴(yán)格戒煙，戒酒，適當(dāng)減肥，有利于緩解癥狀，也要堅(jiān)持做醫(yī)療體育鍛煉，改善關(guān)節(jié)功能。必要的話，應(yīng)用非甾體抗炎藥如美洛昔康，依托考昔片，塞來昔布，扶他林等，抗炎，止痛，對(duì)癥處理，也要聯(lián)合改善病情藥物，比如甲氨蝶呤，艾拉莫德，羥氯喹或者硫酸氨基葡萄糖，雙醋瑞因膠囊等治療，還可以配合一些物理療法緩解癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-03-30 1491次

• 腰扭傷怎么治療方法
  第一、腰部扭傷首先以多臥床休息為主，因?yàn)槿巳绻亲饋砘蛘哒酒饋硎潜仨氁握麄€(gè)上半身的重量的，這個(gè)時(shí)候腰部肌肉必須要用力，如果腰扭傷了沒有休息，可能還會(huì)加重其癥狀。第二、如果疼痛的厲害可以吃點(diǎn)消炎止痛的藥物，常用的是非甾體類抗炎藥，有芬必得、雙氯芬酸鈉等等，另外還可以局部外敷一些消腫止痛、活血化瘀的中藥藥膏。第三、物理治療，如紅外線治療、微波治療或者超聲波治療都能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快損傷組織的修復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-02-22 5840次

• 腰腿風(fēng)濕怎么治療方法
  病情分析：腰腿風(fēng)濕治療的方法主要有針灸、拔罐、按摩、熱敷、紅外線照射等物理治療，應(yīng)用布洛芬、吲哚美辛、雙氯芬酸鈉、美洛昔康、甲氨蝶呤等抗風(fēng)濕藥物治療，癥狀嚴(yán)重者如關(guān)節(jié)畸形，則需要進(jìn)行手術(shù)治療。意見建議：建議腰腿風(fēng)濕病患者盡早去醫(yī)院風(fēng)濕免疫科就診，在明確診斷的前提下接受系統(tǒng)的治療，由于病程較長(zhǎng)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，避免隨意增減劑量和間斷治療。建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，注意防寒保暖，保持居住環(huán)境陽光充足溫暖。
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-12-15 53602次

• 腰腿神經(jīng)痛怎么治療方法
  病情分析：腰腿神經(jīng)痛可以正確使用維生素b6，維生素b12，甲鈷胺，谷維素這類營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。同時(shí)搭配布洛芬，氨酚烷因這些止痛藥物治療。腰腿神經(jīng)痛，還可以通過推拿按摩理療的方法，舒緩腰部腿部平滑肌減輕疼痛癥狀。意見建議：腰腿神經(jīng)痛，一般情況下要避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫腰部腿部，避免長(zhǎng)時(shí)間走路，或者劇烈運(yùn)動(dòng)。腰腿神經(jīng)痛要定期就醫(yī)復(fù)查，了解腰腿神經(jīng)痛的具體康復(fù)情況。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-12-15 1002次

• 腰扭傷了怎么治療方法
  如果出現(xiàn)腰扭傷的話，患者可以按照如下的步驟進(jìn)行處理：第一，制動(dòng)休息，也就說不要繼續(xù)活動(dòng)了，然后使用腰圍把腰部固定起來，如果沒有腰圍的話也可以使用一個(gè)床單，反復(fù)地把腰腹部包扎起來。第二，要使用冰塊在疼痛的部位進(jìn)行冷敷。第三，要盡早的去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科進(jìn)行就診；第四，如果醫(yī)生確認(rèn)只是一個(gè)簡(jiǎn)單的腰部的扭
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 503次

• 受涼腰痛怎么治療
  受涼腰痛可以通過一般治療、物理治療、服用藥物、中醫(yī)針灸、艾灸等方式治療。1、一般治療：受涼腰疼主要是腰部受到冷空氣的刺激后，導(dǎo)致局部血管痙攣、肌肉收縮引起的，可以通過適當(dāng)?shù)脑黾右挛?，加?qiáng)保暖進(jìn)行改善。2、物理治療：主要是使用熱毛巾或者熱水袋熱敷局部進(jìn)行緩解，有助于促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善血管痙攣以及
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-30 0次