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血糖怎么能降下來

女, 60歲

2024-04-01 5812次

病情描述:

退休之后一直堅持鍛煉,注重養(yǎng)生,結果今天體檢顯示血糖偏高,想問一下血糖怎么能降下來

醫(yī)生回答

病情分析:

若患者的血糖高是劇烈運動、吃含糖食物過多導致的,一般通過適當休息、補充水分、清淡飲食就能逐漸降下來。如果患者的血糖高是糖尿病導致的,則需要通過藥物治療,搭配營養(yǎng)治療、運動治療等方法才能降下來。在藥物治療方面,2型糖尿病患者可考慮口服圣邦杰鹽酸二甲雙胍緩釋片、普壽康格列齊特緩釋片等降糖藥物治療,1型糖尿病患者可考慮注射諾和銳門冬胰島素注射液等胰島素治療。在營養(yǎng)治療方面,糖尿病患者要做到定量限制碳水化合物類食物,多進食熱量密度高且富含膳食纖維、升血糖指數(shù)低的食物。在運動治療方面,患者要做到每周進行3~5次的體能和身體素質鍛煉,以增強體質并保持肢體靈活性,如慢跑、騎自行車、快走等。

意見建議:

存在糖尿病的患者每年應進行至少1次全身檢查,以了解血脂、心、腎、神經、眼底等情況,發(fā)現(xiàn)異常應盡早進行相應的處理。同時患者還應定期檢查足部有無畸形、胼胝、潰瘍、皮膚顏色變化,足背動脈和脛后動脈搏動、皮膚溫度是否有感覺異常,一旦有問題,也要及時找到??漆t(yī)師診治。 如需用藥或者想要了解更多專業(yè)的用藥知識,可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或藥師,在其指導下合理使用。

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