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精力不集中是什么原因

男, 49歲

2018-11-08 4195次

病情描述:

精力不集中是什么原因

醫(yī)生回答

病情分析:

精力不集中有可能是長期精神緊張,長期失眠,睡眠不好,引起的神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱可以出現(xiàn)精力不集中,頭暈乏力的癥狀,出現(xiàn)這種現(xiàn)象,需要改善自己的生活習(xí)慣,養(yǎng)成良好的睡眠,保證充足的休息。盡量不要喝濃茶咖啡,不要吸煙,不要喝酒。

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