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• 空腹可以吃蘋(píng)果嗎

  空腹是可以吃蘋(píng)果的，而且早上空腹吃是可以將蘋(píng)果中的成分消化得快，另外，蘋(píng)果中富含各種微量的元素，這對(duì)于身體的健康是大有好處，蘋(píng)果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤(rùn)肺悅心、生津開(kāi)胃、醒酒”等功能。不過(guò)值得注意的是，對(duì)于那些腸道不好的人來(lái)說(shuō)是不適合空腹吃蘋(píng)果的。因?yàn)樘O(píng)果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋(píng)果，很容易會(huì)引起胃部不適，這個(gè)時(shí)候建議飯后半小時(shí)吃最好。

  

  01:12
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 17868次

• 空腹可以吃蘋(píng)果嗎？

  空腹是可以吃蘋(píng)果的。蘋(píng)果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水果，但是吃蘋(píng)果也有一定講究的，早晨空腹時(shí)間吃蘋(píng)果，會(huì)給身體帶來(lái)許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋(píng)果當(dāng)中含有豐富的果酸質(zhì)和有機(jī)酸，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠清除早晨起床后口臭現(xiàn)象，能夠有效的清除細(xì)菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋(píng)果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋(píng)果有利于牙齒的健康，能讓整個(gè)口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實(shí)蘋(píng)果能夠更好的防治便秘，因?yàn)樘O(píng)果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸的消化吸收。而且蘋(píng)果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因?yàn)樘O(píng)果含有的脂肪量是相當(dāng)?shù)偷?，而且吃蘋(píng)果之后容易出現(xiàn)飽腹感，就會(huì)在吃蘋(píng)果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達(dá)到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因?yàn)樘O(píng)果中含有相當(dāng)豐富的礦物質(zhì)和維生素，常吃蘋(píng)果能夠給人體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)。蘋(píng)果當(dāng)中含有多酚物質(zhì)，這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋(píng)果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋(píng)果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營(yíng)養(yǎng)素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

  02:12
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 511823次

• 腎炎可以吃蘋(píng)果嗎
  其實(shí)腎炎是可以吃蘋(píng)果的，腎炎如果腎功能正常的話，應(yīng)低鹽飲食，不必太限制水果的量。其中腎炎如果出現(xiàn)浮腫、高血壓都必須限制攝入鈉鹽，蘋(píng)果中含有的鈉鹽不多可以吃，但是不能多吃，應(yīng)該多吃一些含維生素豐富的水果和蔬菜。一般給予低鹽飲食，不必要太過(guò)于嚴(yán)格地限制食鹽，有時(shí)候反而會(huì)有危險(xiǎn)，因?yàn)橛行┞阅I炎的病人在尿中排鹽過(guò)多，如果攝入的食鹽不足，會(huì)發(fā)生有效溶血量降低而產(chǎn)生危險(xiǎn)。另外應(yīng)鼓勵(lì)病人樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，防止感染，加強(qiáng)休息，避免強(qiáng)體力活動(dòng)，但要做適當(dāng)有益的運(yùn)動(dòng)，腎炎活動(dòng)期和癥狀明顯者應(yīng)當(dāng)休息，要避免感冒，受濕，過(guò)勞，防止呼吸道及泌尿道感染，禁用腎毒性藥物，蛋白質(zhì)的攝入不宜過(guò)多，每天控制在1到1.2克左右，有水腫高血壓者應(yīng)限制水、鹽。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  高振宇 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 5190次

• 感冒可以吃蘋(píng)果嗎
  感冒的患者可以適當(dāng)?shù)某蕴O(píng)果，吃一些新鮮的蔬菜和水果，能夠補(bǔ)充身體的維生素和植物纖維，能夠提高身體的抗病能力。還需要多喝水，飲食要清淡，吃一些比較容易吸收和消化的食物，不要吃過(guò)分油膩，過(guò)分辛辣，刺激性的食物，適當(dāng)?shù)亩嗪人?，如果有明顯的不舒服可以適當(dāng)?shù)膶?duì)癥治療。如果有明顯的鼻塞，可以適當(dāng)?shù)挠靡恍p輕鼻腔充血的藥物，比如偽麻黃堿，如果有高熱，可以適當(dāng)?shù)挠靡恍?duì)乙酰氨基酚，布洛芬等藥物進(jìn)行退熱。對(duì)癥治療是感冒治療的關(guān)鍵，感冒是自限性的疾病，一般三到五天之后大部分都可以痊愈。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-06 28401次

• 痛經(jīng)能吃橘子蘋(píng)果嗎
  病情分析：月經(jīng)期間痛經(jīng)的女性可以吃橘子和蘋(píng)果的，沒(méi)有影響。常溫的水果在月經(jīng)期是可以吃的，如果是剛從冰箱里拿出來(lái)的，冰的不要吃，拿出來(lái)放置常溫了，可以食用。女性在月經(jīng)期間還可以吃荔枝，桂圓，榴蓮等等水果。意見(jiàn)建議：建議女性在月經(jīng)期間不要著涼，注意保暖，不要吃辛辣冰冷刺激性的食物或飲品，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。痛經(jīng)的女性可以適當(dāng)?shù)母共繜岱?，多喝些紅糖水，紅糖姜茶，有助于緩解痛經(jīng)。
  樂(lè)華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2020-06-28 1303次

• 甲亢可以吃蘋(píng)果嗎
  病情分析：甲亢患者可以吃蘋(píng)果，蘋(píng)果屬于生活中常見(jiàn)的水果，本身不含碘，并且富含水分和維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)甲亢病情不會(huì)產(chǎn)生影響，對(duì)身體健康有所幫助。意見(jiàn)建議：建議甲亢患者尤其是病變較重或者病史較長(zhǎng)的，一定要引起重視，去醫(yī)院的內(nèi)分泌科室就診，配合臨床接受治療。并且甲亢患者一定要養(yǎng)成低碘飲食的好習(xí)慣，避免高碘食物的攝入，像紫菜、海帶等。還要戒煙戒酒，忌食辛辣。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-06-25 1401次

• 空腹可以吃蘋(píng)果嗎？
  空腹是可以吃蘋(píng)果的。蘋(píng)果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水果，但是吃蘋(píng)果也有一定講究的，早晨空腹時(shí)間吃蘋(píng)果，會(huì)給身體帶來(lái)許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋(píng)果當(dāng)中含有豐富的果酸質(zhì)和有機(jī)酸，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠清除早晨起床后口臭現(xiàn)象，能夠有效的清除細(xì)菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋(píng)果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋(píng)果
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 7827次

• 低鉀血癥可以吃蘋(píng)果嗎
  低鉀血癥是可以吃蘋(píng)果，低鉀血癥是指血鉀低于3.5毫摩爾每升的一種病理生理狀態(tài)。低鉀血癥的時(shí)候一方面要積極尋找造成低鉀血癥的病因，針對(duì)病因進(jìn)行治療；同時(shí)也要積極補(bǔ)鉀，可以鼓勵(lì)患者多吃一些含鉀豐富的食物，像新鮮的蔬菜、水果、肉類(lèi)、豆類(lèi)，這些都是含鉀比較豐富的食物，而蘋(píng)果也是含鉀比較豐富的食物，所以可以吃
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-24 195次