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• 出現(xiàn)頸椎曲度變直怎么辦？

  出現(xiàn)頸椎曲度變直，我們可以：1、建議每半個小時至四十分鐘，脖子就要活動八至十分鐘，例如做頸部米字操。2、建議在休息的時候進行一些頸部的功能鍛煉，比如游泳、放風箏、打羽毛球等。3、建議平時不要睡高枕頭，枕頭跟我們肩膀差不多高即可，這樣在睡眠中，也能保持良好的頸部曲度。

  

  01:45
  于崢嶸 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-05-17 38164次

• 腰椎滑脫怎么辦

  腰椎滑脫是指某一個椎體，相對于其相鄰的椎體產(chǎn)生的滑移，必須強調(diào)的是，滑移的椎體所負載的是，其上方整個脊柱的負荷，通常所指的滑移椎體，相鄰椎體是其下方的椎體。所以說滑脫的椎體，一般是向前滑脫的，但是也有少部分可以向后滑脫，這本身就是后滑脫，椎體也可以向側方滑脫，稱之為側滑。一般的話，如果出現(xiàn)了腰椎滑脫的話，如果是輕度的、一度的，甚至是更輕的話，沒有相應的癥狀，是可以不用管，就是不需要做特殊的治療，但是要適當?shù)淖⒁?，不能負重、不能做劇烈的運動，做劇烈運動的話，可能會加重滑脫的進展。如果到了二度、三度以上滑脫，出現(xiàn)相應癥狀的話，出現(xiàn)腰痛，甚至出現(xiàn)下肢的麻木，就是要處理的，如果出現(xiàn)這種癥狀的話，那必須是要找?？疲弁纯漆t(yī)生和骨科醫(yī)生，是必須要考慮做手術治療了。

  

  01:38
  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 8703次

• 腰椎曲度變直怎么辦
  治療措施：一、微創(chuàng)治療，腰椎間盤突出患者的優(yōu)先考慮方法，國內(nèi)的微創(chuàng)治療腰椎疾病的技術日益成熟，微創(chuàng)治療技術有德國三氧髓核消融術、GRT射頻靶點熱凝術、臭氧療法、微光疼痛治療、無創(chuàng)松解療法等，微創(chuàng)治療的優(yōu)點免開放手術、減少疼痛、恢復快、治愈率高。二、保守治療，在臨床接診過程中，少數(shù)采用保守治療的患者，如針灸、按摩、牽引、理療等均屬于無創(chuàng)傷治療，安全，簡單、易行、且花費較低，初次發(fā)病或癥狀較輕的患者應以保守治療為主，主要有臥床休息、藥物治療、推拿、按摩、牽引、理療、封閉等，保守治療的最大缺點是顯效慢、費時間、治愈率不高。三、開放性手術，適用于經(jīng)過保守治療和微創(chuàng)治療無效或病變范圍較大、程度嚴重的患者，由于整個過程是在直視下操作，外科手術可以徹底解除神經(jīng)壓迫、松解、粘連，手術后效果明顯，缺點是創(chuàng)傷大，破壞了腰椎的穩(wěn)定性，一般需要用金屬材料內(nèi)固定，因此費用較高。
  語音時長 2:00”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-06 17909次

• 腰椎退行性變曲度變直怎么辦
  對于腰椎退行性變曲度變直，治療的辦法需要做到以下幾點。一，平時可以進行小燕飛的動作或者是在床上練習抬屁股的動作，進行拱橋式運動或者是3點、5點支撐運動來加強病人腰背肌力量，從而更好的保護腰椎。二，避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西或者是抬重物，最好帶個腰圍帶保護一下腰椎，平時需要睡硬板床。三，積極的配合一些理療的辦法，比如針灸，推拿，牽引，按摩，烤電，拔罐。四，局部可以外用一些活血化瘀的膏藥，比如活血止痛膏，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和營養(yǎng)軟骨的藥物進行治療就完全可以的。多數(shù)病人通過上面這些積極的治療辦法，癥狀慢慢就會改善的。
  語音時長 01:13”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-02-16 4432次

• 腰椎生理曲度變直怎么辦
  腰椎生理曲度變直的大部分情況下，就是由于長時間的不良的生活習慣以及工作姿勢所導致的。首先一定要積極的端正腰部姿勢，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，要睡硬板床休息。適當?shù)倪M行腰背部肌肉功能鍛煉，也可以進行拉單杠鍛煉腰背部肌肉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-27 2004次

• 脊柱變直怎么辦
  脊柱變直大部分情況下，主要還是由于不良的生活習慣以及工作姿勢所導致的，首先一定要積極的加強保暖，避免受涼，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，尤其要注意避免低頭彎腰，避免長時間對著電腦手機，使用的枕頭不能太高太軟，適當?shù)倪M行打羽毛球游泳這些體育運動鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-07 1801次

• 腰椎序列變直怎么辦
  腰椎序列變直可以采用注意休息、功能性訓練、腰椎牽引治療等方法進行改善。1、注意休息：這種現(xiàn)象可能是由于長時間腰椎負擔過重，建議臥床休息，避免過度勞累，還要注意腰部保暖，避免受涼導致病情加重，積極的糾正不良坐姿，避免久坐或彎腰，把腰挺起來，也可以采用熱敷的方式來緩解當前癥狀。2、功能性訓練：在患病初期
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 腰椎曲度變直怎么辦
  治療措施：一、微創(chuàng)治療，腰椎間盤突出患者的優(yōu)先考慮方法，國內(nèi)的微創(chuàng)治療腰椎疾病的技術日益成熟，微創(chuàng)治療技術有德國三氧髓核消融術、GRT射頻靶點熱凝術、臭氧療法、微光疼痛治療、無創(chuàng)松解療法等，微創(chuàng)治療的優(yōu)點免開放手術、減少疼痛、恢復快、治愈率高。二、保守治療，在臨床接診過程中，少數(shù)采用保守治療的患者，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 160次