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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱(chēng)腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 87599次

• 腰椎間盤(pán)突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動(dòng)，我們說(shuō)主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng)：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤(pán)里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng)，比如說(shuō)你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來(lái)，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說(shuō)我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤(pán)，對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說(shuō)這人從三層摔下來(lái)，他骨頭都摔折了，腰間盤(pán)都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤(pán)突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤(pán)，都是非常不好的，有些腰間盤(pán)薄弱的人，是根本就沒(méi)法做的。第三，負(fù)重，比如說(shuō)你腰間盤(pán)突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以?xún)?nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤(pán)，里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來(lái)講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤(pán)突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 88957次

• 腰椎間盤(pán)突出用什么中藥熏蒸
  腰椎間盤(pán)突出可以應(yīng)用威靈仙，透骨草，川芎，紅花等中藥進(jìn)行熏蒸，一般熏蒸藥物可以起到活血通絡(luò)止痛的效果。建議正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科或脊柱外科就診，結(jié)合查體及腰椎影像學(xué)檢查，如腰椎CT或磁共振檢查，詳細(xì)了解病情后，再進(jìn)行前述治療，能夠較好的起到消腫止痛的作用。建議同時(shí)要注意避免彎腰勞累，久坐久站，避免腰部過(guò)度負(fù)重，注意腰部保暖，可以同時(shí)結(jié)合理療治療，理療可以選擇烤電，烤燈照射等方法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-09-23 1588次

• 腰椎間盤(pán)突出如何熏蒸
  腰椎間盤(pán)突出一般是通過(guò)熏蒸器進(jìn)行熏蒸，將當(dāng)歸、川芎、紅花等舒筋活血、通絡(luò)的中藥放入熏蒸器進(jìn)行加熱，加熱所形成的蒸汽對(duì)患者腰椎間盤(pán)突出的部位進(jìn)行熏蒸，可以起到改善循環(huán)，促進(jìn)局部炎癥因子代謝，緩解疼痛、麻木等癥狀的作用。建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科或中醫(yī)科就診，進(jìn)行熏蒸治療。同時(shí)要注意多臥床休息，避免久坐久站及彎腰勞累。病情較重的，可以配合西藥治療，比如配合塞來(lái)昔布、萘普生鈉等非甾體類(lèi)藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2024-07-01 1914次

• 腰椎間盤(pán)突出中藥熏蒸是什么
  腰椎間盤(pán)突出，主要是由于腰椎間盤(pán)突出物對(duì)于腰骶部的神經(jīng)壓迫，主要是對(duì)于腰叢和骶叢的壓迫最為常見(jiàn)。治療腰椎間盤(pán)的突出的方法有很多，可以通過(guò)口服中藥以及針灸、按摩、刮痧、理療、拔罐等多種方法。其中中藥熏蒸也是治療腰椎間盤(pán)突出的常用方法，可以采用活血化瘀以及祛風(fēng)除濕的藥物，放置于薰蒸床上進(jìn)行熏蒸，可以通過(guò)皮膚吸收以及促進(jìn)血液循環(huán)，使由椎間盤(pán)突出癥得到治療和改善。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2018-11-23 2902次

• 腰椎間盤(pán)突出如何熏蒸
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出緩解肌肉的疲勞，可以用熱水，熱鹽水，以及用一些中草藥進(jìn)行熏蒸，可以用紅花，伸筋草，透骨草進(jìn)行熏蒸和外洗，有助于減輕局部肌肉的痙攣，減輕疼痛，減少炎癥物質(zhì)積聚。還可以穩(wěn)定腰椎，延緩椎間盤(pán)突出。但是總體來(lái)說(shuō)熏蒸作用比較輕微，需要配合其他綜合治療效果才好。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出還要避免不良的生活習(xí)慣，要戒煙戒酒，避免進(jìn)食高糖高脂高鹽飲食，以免影響鈣質(zhì)的吸收，加重椎間盤(pán)突出的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-07-05 1505次

• 腰椎間盤(pán)突出用什么中藥熱敷
  腰椎間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的腰部疾病，中藥熱敷作為一種輔助治療手段，在一定程度上能夠緩解疼痛，促進(jìn)血液循環(huán)。在中藥熱敷的選擇上，可以考慮采用具有活血化瘀、通絡(luò)止痛功效的中草藥。首先，透骨草、伸筋草等草藥具有舒筋活絡(luò)的作用，能夠幫助緩解肌肉緊張和
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-07-18 0次

• 腰椎間盤(pán)突出喝中藥
  腰椎間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的腰部疾病，它會(huì)給患者帶來(lái)腰部及下肢的疼痛和麻木等不適。在中醫(yī)理論中，這一病癥可以通過(guò)中藥治療得到有效緩解。中藥治療以辨證施治為原則，根據(jù)患者的具體證型，采用不同的藥物組合，以達(dá)到舒筋活絡(luò)、緩解疼痛的目的。1、對(duì)于氣滯
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-24 0次