問膝關節(jié)內側副韌帶損傷腿要怎么養(yǎng)著
病情描述:
膝關節(jié)內側副韌帶損傷腿要怎么養(yǎng)著
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝關節(jié)內側副韌帶損傷以后病情的癥狀得到緩解,可以佩戴支具適當?shù)南碌鼗顒右幌拢且话憬ㄗh休息四周左右。休息期間盡量以臥床休息抬高小腿為主,促進血液回流。
意見建議:
在休息期間可以多吃富含蛋白質和維生素的食物,比如肌肉,豆制品,奶制品,草莓,香蕉,可以幫助韌帶的修復。
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膝關節(jié)內側副韌帶損傷怎么治第一,新鮮側副韌帶損傷:部分斷裂將膝15°~20°屈曲位,超膝關節(jié)帶刻度盤支具、長腿石膏夾或管型石膏固定3-4周,加強股四頭肌等長等張功能鍛煉。去除外固定后,積極膝關節(jié)屈伸活動鍛煉及逐步恢復負重功能鍛練。全斷裂需及早手術探查、修復斷裂的側副韌帶,術后用超膝支具或長腿石膏固定4周。關節(jié)內側副韌帶損傷常合并內側半月板及前交叉韌帶損傷,稱損傷三聯(lián)征。手術探查時,應先行半月板成形術,再修復交叉韌帶,最后修復側副韌帶。第二,陳舊性側副韌帶斷裂,首選加強股四頭肌鍛煉,增強膝關節(jié)穩(wěn)定及理療對癥等保守治療。如果保守治療無效,膝關節(jié)持續(xù)性外翻和外旋不穩(wěn)定,需鄰近部位半腱肌腱等作韌帶重建術。01:36
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膝關節(jié)內側韌帶損傷怎么治療膝關節(jié)內側韌帶不同的損傷,需要做不同的治療,三種程度損傷在不同時期內,治療都是不一樣的。1.輕度損傷,在急性期首先要進行冰敷、制動,嚴禁在損傷處按摩,一般情況下制動2-3周就可以了,不需要手術治療。2.中度損傷,在急性期和輕度是一樣的,同時需要支具固定制動4-6周,保守治療治愈的幾率比較大。在支具或石膏固定期間,要進行股四頭肌肌力訓練。外固定解除以后,要逐步進行膝關節(jié)屈伸功能練習,及加強下肢肌力練習。3.重度損傷,韌帶完全斷裂者,有膝關節(jié)不穩(wěn),多伴有其他組織損傷,如半月板、交叉韌帶,此時需要進行手術治療。可與半月板損傷及交叉韌帶損傷,同時進行手術治療,手術以后配合著康復、理療功能鍛煉等,可以恢復關節(jié)的功能。01:22
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膝關節(jié)內側副韌帶損傷腿要怎么養(yǎng)著如果病人出現(xiàn)了膝關節(jié)內側副韌帶損傷就會導致膝關節(jié)內側有明顯的疼痛,壓痛,特別是在膝關節(jié)部位受力活動時疼痛的癥狀格外明顯。所以在病人出現(xiàn)膝關節(jié)內側副韌帶損傷以后,平時一定要避免膝關節(jié)部位的曲屈伸和負重的活動,來給損傷的韌帶恢復創(chuàng)造條件,最好行支具或者是石膏托來制動膝關節(jié)部四周的治療,來促進損傷的韌帶恢復。并且臥床休息時一定要墊高患肢,以利于靜脈回流,促進損傷韌帶部位淤血腫脹的吸收和消退。并且在內側副韌帶損傷以后一定要多注意保暖,避免受涼,并且要禁食辛辣刺激食物,并且不能抽煙喝酒,以促進內側副韌帶損傷的恢復。語音時長 01:21”
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膝關節(jié)內側副韌帶損傷膝關節(jié)內側副韌帶損傷常見于體育運動和交通創(chuàng)傷中,是韌帶損傷中的最常見的一個類型,多為膝外翻暴力所致。當膝關節(jié)外側受到直接暴力,使膝關節(jié)猛烈外翻,便會撕斷內側副韌帶,當膝關節(jié)變屈曲時,小腿突然外展外旋,也會使內側副韌帶斷裂,內側副韌帶損傷多見于運動損傷,如籃球半屈位變相過人,足球中兩人對角爭球,生活中不慎摔跤等等??祻驮u定:一,肢體圍度測量,大腿圍度測量儀測量髕骨上緣十厘米處的大腿周徑,小腿圍度以測量髕骨下緣10厘米處的小腿周徑,可發(fā)現(xiàn)有無肌肉萎縮,并與健側相比較。二,肌力評定,可采用徒手肌力檢測法,即mmt,來測定患肢肌肉力量,也可采用特殊器械進行肌群的肌力測定。語音時長 01:35”
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膝關節(jié)內側副韌帶損傷怎么康復膝關節(jié)內側副韌帶損傷之后,需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度。如果具有手術指征,積極的進行手術治療。保守治療主要還是積極的注意休息,進行患肢制動,可以使用支具固定,也可以使用石膏固定3到4周的時間。在此期間適當?shù)姆秦撝毓δ苠憻挕O祖?zhèn)痛藥物對癥處理,比如洛索洛芬鈉。
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膝關節(jié)內側副韌帶損傷如何理療病情分析:膝關節(jié)內側韌帶損傷以后如果要進行理療,一般建議72小時以后。對于早期的韌帶損傷可以進行冰敷,減輕皮下出血的癥狀,減輕腫脹與疼痛。待癥狀緩解以后,局部有瘀血可以進行理療,幫助促進血液循環(huán),消除瘀血,減輕腫脹,如果是韌帶鍛煉進行修復手術以后需要等到腫脹消除才可以進行理療。意見建議:膝蓋內側損傷主要就是要注意局部的制動,不要長時間過度的活動,避免長時間過度的行走,或者膝關節(jié)部位長期負重。
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膝關節(jié)內側副韌帶損傷分度病人出現(xiàn)了膝關節(jié)內側副韌帶損傷以后,分度主要分一度、二度、三度。一度的損傷是輕度的損傷,對于膝關節(jié)的穩(wěn)定性沒有多大的影響,只是出現(xiàn)了膝關節(jié)內側副韌帶水腫的情況,但是完整性和連續(xù)性是存在的。二度的損傷是出現(xiàn)內側副韌帶部分的撕裂的情況,對穩(wěn)定性有一定的影響但是不會完全的影響膝關節(jié)整體的穩(wěn)定,所以這種情況
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膝關節(jié)內側側副韌帶損傷如果病人出現(xiàn)了膝關節(jié)內側副韌帶損傷的情況,就會引發(fā)膝關節(jié)內側有疼痛,壓痛,特別是在膝關節(jié)部位屈伸、受力活動時,疼痛會有明顯的加重。如果說內側副韌帶損傷比較重,導致了撕裂或者是斷裂的情況,就會出現(xiàn)膝關節(jié)內側明顯的瘀血情況,嚴重了以后還會在膝關節(jié)內側形成皮下血腫,并且出現(xiàn)這種損傷,會導致膝關節(jié)部位屈伸活