問舉啞鈴能洽頸椎病嗎
病情描述：
舉啞鈴能洽頸椎病嗎
答醫(yī)生回答
白富梁主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院骨科
2020-06-27
病情分析：
意見建議：
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頸椎病能康復嗎頸椎病要根據(jù)患者的嚴重程度，來確定能否康復，部分輕微的頸椎病，通過系統(tǒng)地治療是能痊愈的。但部分較重的頸椎病，通過康復完全治愈是比較困難的，平常要以保養(yǎng)為主，不要長時間地低頭，要保持良好的日常生活姿勢，平?？梢远嘧鲱i椎保健操，并且提醒有頸椎病的一些患者，特別是比較嚴重的一些頸椎病患者，包括我們脊柱型的一些頸椎病。如果出現(xiàn)上肢或者是下肢的肌肉力量減退，握力減退，行走困難的這類患者，一定要到?？频尼t(yī)院，找專業(yè)的醫(yī)生進行我們的診療，這樣的話才能夠避免，引起嚴重的一些后果。
01:20
胡小軍
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2020-05-22 2795次
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頸椎病能轉(zhuǎn)脖子嗎得了脊椎病是可以轉(zhuǎn)脖子的，但是轉(zhuǎn)脖子不管是怎么做，注意不要過快、過猛，力量不要過大，否則就會可能誘發(fā)新的問題出來。特別年紀大的人，他本身已經(jīng)增生的比較厲害，這時候扭脖子過快、過猛，可能會刺激他的神經(jīng)，甚至血管，出現(xiàn)頭昏，刺激在脊髓，直接造成脊髓的相關的一些癥狀出現(xiàn)。對于頸椎的運動來說，還是有一定的要求的，頸椎是不可不動，也不可多動，以至于疲勞損傷。對于頸椎的來說，我們時常會遇到病人，說我做米字操、做鴨子喝水。特別是對于已經(jīng)有頸椎病的病人，如果說有些你做鴨子喝水，我們在臨床上遇到過這個問題，他做鴨子喝水過程中，突然就暈倒了，直接送到我們醫(yī)院來，就是因為他過于的，按某一個姿勢來做的時候，造成錯動，而引起增生的組織造成血管，或者神經(jīng)刺激而誘發(fā)他的癥狀。所以對于頸椎的活動的把握，比較主張把握三個度：第一，就是幅度，就是活動的范圍不能超出限度，例如前屈，只能到這個位置，就不要拼命地超出幅度。第二，就是密度不要過強、不要過猛，要運動，搖頭晃腦、甩來甩去，這個可能會有影響。第三，就是速度要慢，要柔和一點、慢一點、幅度小一點、力量輕柔一點。這三個度的把握對于運動訓練，運動鍛煉是很有幫助的。
02:06
田峻
副主任醫(yī)師武漢大學中南醫(yī)院
2019-12-09 4803次
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舉啞鈴能洽頸椎病嗎臨床當中有很多種類型的頸椎病，不同類型的頸椎病形成的原因以及產(chǎn)生的臨床癥狀是不一樣的，所以治療的方法也是有很大的區(qū)別的。不管哪種類型的頸椎病，都不能夠采取舉啞鈴的治療方法，尤其是對于脊髓型頸椎病以及比較嚴重的神經(jīng)根型頸椎病，舉啞鈴有可能會導致意外，那么就有可能會導致神經(jīng)受到嚴重的損害，甚至出現(xiàn)不同程度的后遺癥，對于這兩種類型的頸椎病的患者，不要進行舉啞鈴，需要積極的進行手術，解除神經(jīng)的壓迫。對于頸型頸椎病，主要是由于不良的生活習慣以及工作姿勢引起的，一定要端正頸部姿勢，定時改變姿勢，尤其注意不能長時間低頭，使用活血的中藥進行局部的熱敷燙洗，適當?shù)耐颇冒茨?，使用消炎?zhèn)痛以及緩解肌肉痙攣的藥物進行對癥處理。語音時長 01:12”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-11-08 2440次
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舉啞鈴能鍛煉頸椎病不首先明確一點的是舉啞鈴不能夠鍛煉頸椎病，尤其是對于神經(jīng)根型頸椎病以及脊髓型頸椎病，這兩種類型的頸椎病主要是神經(jīng)根以及脊髓受到擠壓損害之后產(chǎn)生，如果舉啞鈴的情況下，還有可能會導致神經(jīng)損害更加嚴重，比如在舉啞鈴的時候方法不正確，啞鈴掉下來，砸到頭頸部會導致神經(jīng)的損害加重，也有可能在舉啞鈴的時候反復的轉(zhuǎn)動頭頸部，容易加重神經(jīng)的損害，甚至出現(xiàn)不同程度的癱瘓癥狀。所以對于這兩種類型的頸椎病一定不要舉啞鈴鍛煉，也不能夠到健身房去進行其他的鍛煉項目，對于頸型頸椎病主要是由于不良的生活習慣以及工作姿勢引起，積極的端正頸肩部的姿勢就能夠起到很好的治療效果，舉啞鈴主要是鍛煉上肢，不能夠改變頸肩部的疼痛癥狀。語音時長 01:17”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-09-10 3644次
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肩周炎可以舉啞鈴嗎病情分析：肩周炎可不可以舉啞鈴要以患者的病情決定。肩周炎的患者在病情發(fā)作期間是不可以舉啞鈴的，這時需要注意休息，避免提重物，可以通過針灸、按摩等方法進行治療，改善癥狀。當肩周炎的患者病情穩(wěn)定后可以舉啞鈴，能夠改善關節(jié)僵硬以及功能受限等癥狀，能促進關節(jié)功能的恢復。意見建議：對于肩周炎的患者來說，平時要注意休息，避免肩部活動量過大，而且還要注意肩部的保暖，避免著涼加重病情。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-03-30 2404次
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肩周炎可以舉啞鈴嗎病情分析：肩周炎可以用啞鈴鍛煉肩部肌肉緩解，逐漸上舉可以增強肩部肌肉的柔韌性，減輕僵硬，增加肩關節(jié)的伸展，避免、緩解關節(jié)黏連。但是要逐漸緩解的運動，不要鍛煉過猛，避免肩部肌肉韌帶拉傷導致癥狀加重，影響恢復。意見建議：患有肩周炎后要及時就診，在醫(yī)生的指導下進行科學肩部運動。還可以游泳，做瑜伽，螞蟻爬樹等運動。注意肩部保暖，有利于肩周炎的康復。
張月美
主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院
2021-03-11 1102次
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舉啞鈴能洽頸椎病嗎臨床當中有很多種類型的頸椎病，不同類型的頸椎病形成的原因以及產(chǎn)生的臨床癥狀是不一樣的，所以治療的方法也是有很大的區(qū)別的。不管哪種類型的頸椎病，都不能夠采取舉啞鈴的治療方法，尤其是對于脊髓型頸椎病以及比較嚴重的神經(jīng)根型頸椎病，舉啞鈴有可能會導致意外，那么就有可能會導致神經(jīng)受到嚴重的損害，甚至出現(xiàn)不同程
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 240次
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輸尿管結(jié)石舉啞鈴有用嗎輸尿管結(jié)石舉啞鈴有一定的作用，但是效果并不是很理想?；忌陷斈蚬芙Y(jié)石可能會出現(xiàn)腰部絞痛和血尿的現(xiàn)象，需要在平時的生活當中多飲水，適度的運動鍛煉，比如舉啞鈴，可以促進結(jié)石的排出，但是效果并不是特別的理想。如果結(jié)石比較大，可以在醫(yī)生的指導下使用排石藥物治療。
李青
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-10-09 94次
