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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營(yíng)養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)身體有益處的。孕期吃對(duì)了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情。可以選擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時(shí)令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5452次

• 痛風(fēng)吃什么水果好

  首推西瓜，從中醫(yī)傳統(tǒng)經(jīng)典來講，痛風(fēng)叫白虎歷節(jié)，而我們的西瓜又叫天然的白虎湯。西瓜吃的清熱利濕的效果非常好，有些發(fā)燒的病人，有些比較口渴的比較厲害，就體內(nèi)濕熱比較熾，我們叫火比較熾盛，也叫濕熱很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清熱利濕，所以西瓜我們首選。另外同時(shí)我們說一些水果里面，含水分比較足的通利大便，比如說獼猴桃，它也是比較通利大便的，然后我們的柚子，柚子它是有點(diǎn)苦，清熱利濕，像這類的水果都可以用的。

  

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  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-29 48243次

• 產(chǎn)后能吃什么水果
  不管是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)后的產(chǎn)婦，只要他沒有什么合并癥以及并發(fā)癥，什么水果都可以吃的，只要水果不是才從冰箱里面拿出來的或是比較凍的那種水果，其他的常溫水果的話都可以吃的，因?yàn)樗胸S富的維生素，然后有些水果，比如說香蕉這些還可以促進(jìn)就是腸蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便，然后幫助產(chǎn)婦解大便。當(dāng)然對(duì)一些，比如懷孕前就有糖尿病，就是我們叫妊娠合并糖尿病的孕婦，為了控制血糖，在產(chǎn)后，我們對(duì)一些含糖比較高的或是升糖指數(shù)比較高的水果，還是暫時(shí)要少吃，比如熟的香蕉，然后升糖指數(shù)快的西瓜，這些我們還是要少吃。所以產(chǎn)后吃水果的話是都可以吃，然后還有些特殊的情況的話就根據(jù)個(gè)人而定。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  嚴(yán)曌 副主任醫(yī)師成都大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-15 19370次

• 產(chǎn)后能吃什么水果
  不管是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)后的產(chǎn)婦，只要他沒有什么合并癥以及并發(fā)癥，什么水果都可以吃的，只要水果不是才從冰箱里面拿出來的或是比較凍的那種水果，其他的常溫水果的話都可以吃的，因?yàn)樗胸S富的維生素，然后有些水果，比如說香蕉這些還可以促進(jìn)就是腸蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便，然后幫助產(chǎn)婦解大便。當(dāng)然對(duì)一些，比如懷孕前就有糖尿病，就是我們叫妊娠合并糖尿病的孕婦，為了控制血糖，在產(chǎn)后，我們對(duì)一些含糖比較高的或是升糖指數(shù)比較高的水果，還是暫時(shí)要少吃，比如熟的香蕉，然后升糖指數(shù)快的西瓜，這些我們還是要少吃。所以產(chǎn)后吃水果的話是都可以吃，然后還有些特殊的情況的話就根據(jù)個(gè)人而定。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  嚴(yán)曌 副主任醫(yī)師成都大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-09-25 22209次

• 剖腹產(chǎn)后吃什么水果好
  病情分析：剖腹產(chǎn)后應(yīng)該吃一些新鮮的水果。但是一定要忌食寒涼性質(zhì)的包括西瓜，桑葚，椰果，火龍果，獼猴桃等?？梢远喑砸恍┝裆彛易?，大棗，石榴等。意見建議：剖腹產(chǎn)術(shù)后要多吃一些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充多種維生素有助于接口的恢復(fù)。同時(shí)也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免生冷自己的食物。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-06-04 2102次

• 產(chǎn)后便秘吃什么水果
  如果還在坐月子階段的話，水果盡量還是要少吃，多吃一些綠葉蔬菜就可以，最好是清炒或者水煮之后再拌一下，蔬菜當(dāng)中含有的纖維素，對(duì)于改善便秘比水果還要好一些，水果的話可以選擇蘋果，桃子這一類，最好是蒸熟了再吃。
  石燕燕 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 1703次

• 流產(chǎn)后吃什么水果好
  并不存在流產(chǎn)后吃什么水果好的說法，流產(chǎn)后一般可以吃蘋果、香蕉、藍(lán)莓、西梅、西瓜等水果有利于身體恢復(fù)，如果流產(chǎn)后有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、蘋果：流產(chǎn)后身體比較虛弱，除了需要及時(shí)休養(yǎng)外，也需要加強(qiáng)飲食護(hù)理，平時(shí)可以適量的吃蘋果，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量，對(duì)于身體健康有好處。2、香蕉：該水果中含有豐富的
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-01-08 0次

• 流產(chǎn)后吃什么水果好
  流產(chǎn)后女性的身體需要一段時(shí)間的恢復(fù)和調(diào)整。在飲食選擇上，尤其是水果方面，合理的選擇對(duì)身體的恢復(fù)至關(guān)重要，流產(chǎn)后一般吃以下水果比較好：首先，流產(chǎn)后女性可以選擇蘋果、火龍果等富含維生素C和多種礦物質(zhì)的水果。這些水果不僅能夠?yàn)樯眢w提供所需的營(yíng)養(yǎng)，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-07-15 0次