問脂肪肝怎樣辦
病情描述:
脂肪肝怎樣辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
脂肪肝患者要養(yǎng)成良好的飲食習慣,并且需要適當的運動,這樣可以控制脂肪肝的進展。良好的飲食習慣包括少吃肥肉、動物內臟、碳酸飲料、糖分高的食物等,可以吃瘦肉、牛肉、青菜、水果等,定期進行體育鍛煉,肥胖患者最好能減輕體重。
意見建議:
脂肪肝屬于常見的肝臟代謝性疾病,除了飲食及鍛煉外可以輔助給予非諾貝特、阿托伐他汀來調脂。如果出現轉氨酶及膽紅素升高,可以給予復方甘草酸二銨、多烯磷脂膽堿、熊去氧膽酸等保肝降酶等藥物治療。
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脂肪肝怎樣預防脂肪肝是可以預防的,它的預防要根據不同的原因。第一個我們要去除脂肪肝發(fā)生的原因,像飲酒這些原因我們要去除。第二個我們要防止體型過于肥胖、超重,超重的人發(fā)生脂肪肝的幾率非常的高。第三個就是我們要調整脂質的代謝,如果長期的高脂血癥,那發(fā)生脂肪肝的這種幾率也是明顯升高的。脂肪肝的發(fā)生,它是一個多因素的過程。但是對于大部分人來說,都是由于生活方式的不良導致的,特別是由于體重超標導致的脂肪肝,這個時候我們要積極地進行控制飲食,增加活動量來減輕體重,這種情況既可以治療脂肪肝也可以預防。01:40
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怎樣控制脂肪肝首先要明確脂肪肝的原因,如果是酒精性脂肪肝或者是有明確的藥物,其他的原因導致的脂肪肝,要立即戒除這種原因。如果是由于肥胖或者血脂高導致的脂肪肝,我們叫非酒精性脂肪性肝病。治療分為兩種情況:第一,就是要生活方式的干預,包括調整飲食,包括飲食的總熱量的控制,包括飲食結構的改變,一般要清淡的飲食,少吃油膩的,少吃高熱量的,一些碳水化合物的這種食物,同時要增加適當的鍛煉,使我們的體重來穩(wěn)步地下降,這樣的話,能夠長久地來控制脂肪肝。第二,就是藥物的治療,在進行非藥物治療基礎上,如果脂肪肝緩解不明顯,或者是同時合并了肝功能異常,要應用藥物的治療。藥物的治療主要是:第一,要保肝藥物,因為出現了肝細胞的損傷,轉氨酶的升高,要保肝降酶治療。第二,如果合并血脂的升高,可以適當的用降血脂的藥物治療??傊靖蔚闹委煟鶕唧w的情況來決定,由專科醫(yī)生來判定,選擇哪些方案來進行治療。02:10
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脂肪肝怎樣辦脂肪肝是一種較為常見的肝臟代謝性疾病,如果確診脂肪肝就要注意以下幾個方面。要注意飲食方面的控制,不能再暴飲暴食,要適當的控制油膩的食物,比如各種肥肉就要適當的控制,不能吃五花肉,肥羊肉,肥牛肉,豬皮等等,這些食物都含有很高的膽固醇,一定要嚴格控制,有的患者還是由于糖尿病引起的脂肪肝,也要控制低糖飲食,不能吃太甜的食物。因為進食過多高糖食物就有可能造成血脂升高,所以脂肪肝患者要做到低脂、低糖、低鹽飲食,平常還要適當的體育鍛煉,多做一些有氧運動,也是有利于脂肪肝的恢復。如果出現肝臟功能異常,就需要服用一些保肝藥物進行修復治療。語音時長 01:18”
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怎樣消除脂肪肝患有脂肪肝的患者,需要采取綜合性的治療方法,脂肪肝的患者朋友,需要利用保肝臟以及降脂的藥物來進行緩解病癥,可以給患者服用一些調節(jié)血脂的藥物,可以有效的緩解癥狀。平時還要多參加一些戶外的有氧運動,例如慢跑、跳舞等可以預防脂肪的堆積,每天堅持運動1小時左右,可以有效的緩解癥狀,患有脂肪肝的朋友,還需要注意調節(jié)個人的飲食結構,應該吃一些低脂、低糖的食物,肉類要少吃,盡量不要吃甜食以及動物的臟腑,否則會導致人體發(fā)胖,這樣可以導致脂肪堆積,就有可能加重病情。語音時長 1:11”
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脂肪肝怎樣鍛煉病情分析:脂肪肝患者要制定合理的體育鍛煉方案,每周堅持鍛煉三次以上,最好是做一些有氧的運動,比如爬山,跑步,游泳,跳繩,打籃球,打羽毛球等等。意見建議:建議在平常還要注意休息,不要過度的勞累,做到勞逸結合,在飲食方面也要注意控制,不能吃太油膩的食物,尤其是各種肥肉,盡量不要吃,也不能喝酒,不然有可能會造成酒精性脂肪肝。
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怎樣消除脂肪肝對于脂肪肝的患者應該積極的控制飲食,增加運動,這是治療肥胖相關性脂肪肝的最佳措施,同時注意糾正營養(yǎng)失衡,及時戒酒,不宜亂服藥物,在服用降血脂藥物期間,定期復查肝功能。單純性脂肪性肝病,如果積極治療可以完全恢復,脂肪性肝炎,如能早發(fā)現,積極采取多種措施,預后比較好。
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怎樣清除脂肪肝清除脂肪肝需要注意以下幾點,平常要加強飲食的管理,不能吃太油膩的食物,因為脂肪肝最常見的類型就是肥胖型,這主要和每個人的飲食習慣有很大的關系。平常要少吃點油膩的食物,尤其是那些肥肉要控制,也不能喝酒,因為飲酒是導致脂肪肝的常見原因,最好是戒酒。還有的患者需要經常的體育鍛煉,將肥胖的體重控制下來,將過
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脂肪肝怎樣減肥脂肪肝的患者可以通過控制飲食、加強運動、口服藥物、針灸減肥、吸脂術等方式減肥。1、控制飲食:脂肪肝的患者應控制飲食量,還應減少吃油膩的食物,比如肥肉、肥腸、炸雞等,以免攝入過多脂肪加重病情。2、加強運動:患者可以適當進行跑步、游泳、跳健身操等運動鍛煉,能夠燃燒身體中的脂肪,減少脂肪在體內堆積,能夠控