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怎么把斑去掉

男, 31歲

2020-03-20 943次

病情描述:

怎么把斑去掉

醫(yī)生回答

病情分析:

去斑可以采取激光治療,每天吃維生素C和E,多吃西紅柿、獼猴桃等,保證充足睡眠質量,讓皮膚有足夠時間休息和恢復,外出做好防曬遮陽的措施,比如涂抹防曬霜、穿防曬衣、戴遮陽帽、撐太陽傘等。

意見建議:

建議平時不要熬夜,作息規(guī)律,減少外出,不要讓太陽直射皮膚,飲食方面可以多吃洋蔥、橙子、冬瓜、胡蘿卜等,忌口辛辣油炸食物,適當運動,排毒養(yǎng)顏。

病情分析:

患者也可以找中醫(yī)辨證,用中藥治療,也可以進行激光祛斑。平時要多吃富含維生素C的果蔬,定期到醫(yī)院做祛斑護理,生活要有規(guī)律,早睡早起。

意見建議:

建議在平時患者要保持良好的情緒,多吃水果,飲食以新鮮蔬菜和高蛋白、低脂肪的食物為主。冬季滋潤皮膚,夏季要注意避光日曬。

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