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早上起床脖子和肩膀酸痛是怎么回事呢

男, 34歲

2020-05-07 924次

病情描述:

早上起床脖子和肩膀酸痛是怎么回事呢

醫(yī)生回答

病情分析:

1、與患者長時間伏案工作或者長時間從事彎腰類的重體力勞動有關。2、病理性因素很可能是由于肌筋膜炎,頸椎病等引發(fā)的癥狀。

意見建議:

建議患者近段時間要多注意休息,睡覺時最好保持正確的睡姿,若是病情加重就要及時到醫(yī)院進行治療?;颊咭部梢匀ダ懑煹?,通過熱敷,按摩等方式緩解患處病癥。避免久坐久立,減少彎腰、搬重物,注意睡硬板床。

病情分析:

這種情況常常是在睡覺的時候,姿勢不正確或者使用的枕頭不合適引起的,當然也有可能是過度的受涼引起的,這些因素會引起脖子以及肩膀的局部的無菌性的炎癥,會出現(xiàn)酸痛的表現(xiàn)。

意見建議:

在睡覺的時候一定要加強保暖,多睡硬板床休息,使用的枕頭不能太高,也不能太軟,可以適當?shù)倪M行體育運動鍛煉,游泳是比較好的,使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理。

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