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王曉彥 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院 | 皮膚科

皮膚小秘密:小黑點里的長條物,真相是什么?

近日在坐診時,我接診了一位年輕的男性患者,在與患者溝通時他告訴我,他最近發(fā)現(xiàn)自己的皮膚上出現(xiàn)了一個小黑點,他在嘗試擠壓后竟能擠出長條狀的物質,這個物質讓他倍感困惑與不安。于是他問我皮膚上有個小黑點擠出來長條是怎么回事?針對他提出的問題,我進行了詳細的回答。

如果你也遇到了同樣的困惑,那不妨看看我以下的分享。皮膚上有個小黑點擠出來長條,這通常是由黑頭粉刺引起的。當皮膚表面與外界接觸發(fā)生氧化,并接觸灰塵等雜質時,會形成黑點,而皮脂在皮脂腺導管內淤積,就會出現(xiàn)擠壓后長條狀的現(xiàn)象??梢宰襻t(yī)囑使用異維A酸紅霉素凝膠、紅霉素軟膏、夫西地酸乳膏。

要注意以下事項:

1、保持皮膚清潔:使用溫和的潔面產品,早晚各一次,徹底清潔皮膚表面的污垢和油脂,避免毛孔堵塞。在清潔時,用溫水濕潤臉部,取適量潔面產品在手心搓出泡沫后,輕柔地按摩臉部,特別是T區(qū)(額頭、鼻子和下巴)等容易長黑頭的部位。

2、多喝水:每天至少喝8杯水,在2000毫升左右,多喝水可以保持身體水分充足,有助于皮膚新陳代謝和排毒。

皮膚問題雖然常見,但也需要我們給予足夠的重視和關愛。保持良好的生活習慣和心態(tài),也是維護皮膚健康的重要因素。

發(fā)布時間: 2024-05-07 4069次

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