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問(wèn)我從12歲時(shí)都沒(méi)怎么快速長(zhǎng),一直到現(xiàn)在長(zhǎng)

2020-04-24 1759次

病情描述:

我從12歲時(shí)都沒(méi)怎么快速長(zhǎng),一直到現(xiàn)在長(zhǎng)的都慢

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根據(jù)您的描述,建議平時(shí)可以多吃高蛋白的食物,多運(yùn)動(dòng),可以跑步、打籃球等,都長(zhǎng)高都是有好處的
你好
根據(jù)您的描述,建議平時(shí)可以多吃高蛋白的食物,多運(yùn)動(dòng),可以跑步、打籃球等,都長(zhǎng)高都是有好處的
我去年到現(xiàn)在一年好像只長(zhǎng)了一cm
平時(shí)鍛煉怎么樣?
鍛煉還可以
有幾個(gè)月天天騎自行車
可以配合鍛煉飲食調(diào)理下
好的,謝謝
不客氣

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