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• 一睡覺就頭疼怎么回事

  有些人一睡覺就出現(xiàn)頭痛，主要是以下幾個方面原因?qū)е碌模簢乐馗哐獕?，睡覺時血壓升高會導致頭痛癥狀會明顯；睡姿不正，尤其是伴有頸椎病的病人，如果睡覺時頸部受壓，尤其是當枕大神經(jīng)受壓迫時，可出現(xiàn)明顯的頭痛，此類病人用手按壓枕部可發(fā)現(xiàn)有壓痛點；還有顱內(nèi)壓升高的病人平臥狀態(tài)可以使顱內(nèi)壓增高，導致出現(xiàn)頭痛等現(xiàn)象；如果是在睡醒以后出現(xiàn)頭痛，可能是由于睡眠質(zhì)量不高，大腦沒有得到充分休息，導致睡后頭痛等情況。導致睡后頭痛的原因有很多，如果經(jīng)常出現(xiàn)睡后頭痛現(xiàn)象，可以到醫(yī)院檢查頭顱磁共振和頸部磁共振，排除顱內(nèi)疾病或頸椎病等情況。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-07 2569次

• 晚上睡覺怎樣防止夢遺？

  夢遺是屬于遺精的一種，指的是在睡覺的時候，因為做春夢受到性刺激，從而發(fā)生遺精的行為。平時在睡覺的時候不要穿過于緊的內(nèi)褲，要避免性刺激，不要總是胡思亂想，也不要去看相關(guān)的圖片或者視頻。適當鍛煉身體，多做有氧運動，增強機體耐力，都有助于防止遺精。找到引起夢遺的原因，從根本上預(yù)防。中醫(yī)將精液自遺現(xiàn)象稱遺精或失精。有夢而遺者名為夢遺，無夢而遺，甚至清醒時精液自行滑出者為滑精。多由腎虛精關(guān)不固，或心腎不交，或濕熱下注所致。成人未婚或婚后久別1—2周出現(xiàn)一次遺精，遺精后并無不適，是生理現(xiàn)象。反之，則是不正常的，需要補腎。補腎可以通過吃黑色食物，同時配合使用滋補的藥物，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有補腎壯陽的作用，可改善性欲衰退，腎虛，遺精等癥狀。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-07-27 10429次

• 一睡著就驚醒
  一睡著就驚醒屬于失眠，造成失眠的原因有很多，精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素。常?？梢砸鹗?，工作和學習壓力過重、環(huán)境的改變、光和空氣污染等社會環(huán)境因素也是另一個重要的原因。晚餐過飽、睡前喝茶和咖啡，這些不良的生活習慣，也會造成失眠。避免失眠的最有效的方法，就是生活起居規(guī)律化，養(yǎng)成定時睡覺和定時起床的習慣，從而建立自己的生理時鐘。有的時候因必要而晚睡，早晨仍然要按時起床。如果遇到周末假期避免多睡懶覺，睡眠不能貯存，睡多了也沒有用。失眠最好采用自然療法，不要隨便的服用藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，但是可以用中藥治療，中藥是沒有什么副作用的。
  語音時長 1:43”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 21575次

• 為什么一睡著就咳嗽
  一睡著就咳嗽主要見于以下兩種疾?。旱谝?，咳嗽變異性哮喘?？人宰儺愋韵窍囊环N特殊類型，疾病的特點就是反復發(fā)作的咳嗽，癥狀常在夜間及凌晨發(fā)作或加劇，疾病的本質(zhì)是氣道的慢性非特異性炎癥，該病常在嬰幼兒時期發(fā)病。第二，心功能不全。疾病常常見于老年人，特別是有高血壓、冠心病等基礎(chǔ)疾病的患者。人體在夜間由于副交感神經(jīng)興奮，心臟功能受到抑制，而心功能不全的患者在夜間睡眠時，由于平臥位回心血量增多進一步加重了心臟的負擔，從而導致淤血性心功能障礙，并可引發(fā)肺淤血，從而刺激患者出現(xiàn)咳嗽癥狀。
  語音時長 01:20”
  金其武 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-10-28 12444次

• 只要一睡覺就咽干
  只要一睡覺就咽干可能是房間干燥、飲食不當、咽炎、上呼吸道感染等，患者應(yīng)在醫(yī)生指導下進行治療。1、房間干燥：患者睡眠的房間過于干燥，患者體內(nèi)缺水、上火，會出現(xiàn)只要一睡覺就咽干的癥狀，患者應(yīng)及時調(diào)整室內(nèi)溫度及濕度緩解癥狀，同時注意多休息。2、飲食不當：患者進食辛辣刺激性食物，如辣椒、蔥、姜、蒜等，也會出
  英信江 副主任醫(yī)師上海市第一人民醫(yī)院

  2022-07-19 257次

• 一睡著就驚醒
  一睡著就驚醒，可能由多種因素引起，包括心理壓力、生理疾病、環(huán)境因素及不良生活習慣等。針對這一問題，我們可以從多個方面入手，尋求有效的解決方案。1、心理壓力長期的精神壓力和焦慮情緒是導致睡眠驚醒的常見原因。對于這類情況，患者應(yīng)學會放松技巧，如
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2025-02-25 0次

• 每天睡醒，不論是早起還是中午，都流鼻涕
  平時經(jīng)常流涕嗎？近期有沒有感冒？
  黃世勇 副主任醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院

  2020-07-23 801次

• 晚上只要一睡著就出汗
  考慮是陰虛火旺造成的
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2020-03-14 1100次