問皮膚不好該怎么辦
2020-03-20 977次
病情描述：
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皮膚無緣無故過敏該怎么辦皮膚無緣無故過敏，建議及時到醫(yī)院做過敏原檢查，以明確過敏原，避免與其再次發(fā)生接觸。在檢查的同時，還要及時服用抗過敏藥、免疫調(diào)節(jié)藥等來緩解癥狀，控制病情，降低復發(fā)的可能性。皮膚過敏，主要是指皮膚在遭受如花粉、化妝品、食物等各種不良因素刺激后，引起的皮膚紅腫、瘙癢、脫皮等異常現(xiàn)象，不僅影響健康，對形象外貌也會造成一定的影響。為了盡快的恢復形象和健康，患者可以選擇進行綜合治療，如在服用撲爾敏片等抗過敏藥來緩解過敏癥狀的同時，服用可以調(diào)節(jié)免疫功能，能夠盡量減少疾病復發(fā)的免疫調(diào)節(jié)藥，如脾氨肽口服溶液等。此外，皮膚過敏期間，要避免使用水溫過高的水清洗皮膚。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。
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劉青云
副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-08-04 57876次
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腰痛該怎么辦老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發(fā)很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續(xù)嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當雙臂已經(jīng)開始發(fā)抖實在堅持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡(luò)油配合進行按摩，緩解疼痛，在使用活絡(luò)油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫(yī)生或藥師。
01:44
李鼎鋒
主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-08-17 4303次
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睡覺不好該怎么辦如果平時睡覺不好，這個時候應該在作息時間上要注意調(diào)理一下，可以服用一些健腦安神的藥物來進行治療，同時還應該要注意適量的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質(zhì)?？梢月犅犚魳?，在睡覺之前聽一些舒緩的催眠曲，來緩解一天當中緊張或者是復雜的心情，保持一個心情放松的狀態(tài)。在一天當中也應該要注意，喝有助于提神的飲料，不要喝濃茶、咖啡等，這些飲料盡量不要喝，避免刺激大腦，使大腦處于一個興奮的狀態(tài)，沒有困意，這樣會更容易導致睡覺不好，或者是失眠的癥狀。平時還應該要適量的做一些舒緩的有氧運動，比如瑜伽，或者是慢跑等增加疲勞感，促進身體新陳代謝，然后幫助睡眠。語音時長 01:14”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-03-29 2969次
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記憶不好該怎么辦一、睡眠充足。充足的睡眠可以讓人精力充沛，大腦也得到充足的休息，這樣可以提高人的記憶力，如果經(jīng)常睡眠不足對記憶力的影響是很大的，頭腦一片模糊，記憶會變得很糟。二、營養(yǎng)充分。保證足夠的營養(yǎng)，經(jīng)常用腦的人要補充足夠的蛋白質(zhì)，這樣才能夠滿足日常的需要，學習壓力大，工作繁忙的人都應該保證足夠的營養(yǎng)，比如核桃等堅果類，還有蛋黃等都是有利于提高記憶力的。三、記憶技巧。其實記憶是有技巧的，我們每天要接受很多的信息，有很多是毫無聯(lián)系的，我們想要把它們精確的記住需要借助一定的技巧，比如聯(lián)想法。四、內(nèi)容熟練。研究表明我們對一件事情的記憶熟練到達到150%的時候是最不容易遺忘的，所以對于一些事情我們不妨多記幾遍，直到感覺自己記的熟悉之后再加強幾遍，這樣就不容易忘記了。語音時長 02:13”
焦彥嶺
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-07 9656次
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皮膚不好怎么辦皮膚不好一般可以通過飲食調(diào)理、規(guī)律作息、皮膚護理等方法改善，皮膚不好可能是不良飲食習慣、長期熬夜等因素引起，通過以上幾種方法，可以使皮膚有所改善。1、飲食調(diào)理：首先每天要保證充足的水分，能夠讓皮膚有更多的水分滲入，也避免吃辣條、大蒜、酸辣粉等刺激性食物，以免加重瘙癢、紅腫等現(xiàn)象，可以多吃含維生素的水
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
2023-04-19 0次
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腸胃不好該怎么辦腸胃是指胃腸，胃腸不好通常是由于飲食不當、身體過于疲勞、急性胃腸炎等原因所引起，患者可以通過飲食調(diào)理、適當休息、服用藥物等方式進行改善，一段時間后自身不良癥狀可以得到有效治療。1、飲食不當：如果患者經(jīng)常食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜等，則容易刺激到胃腸黏膜，造成胃酸并且伴隨著胃腸疼痛等現(xiàn)象，建議
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2023-03-01 0次
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皮膚不好怎么辦你好，我是王醫(yī)生，麻煩發(fā)個圖片看看。
王江濤
主任醫(yī)師南海經(jīng)濟開發(fā)區(qū)人民醫(yī)院
2021-01-14 900次
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皮膚不好怎么辦有圖片嗎
郭穎
主治醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-03-16 1000次
