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• 如何使皮膚變白

  想要皮膚白皙，一定要注重日常皮膚的保養(yǎng)，堅(jiān)持通過(guò)內(nèi)服外調(diào)的方式，可以從肌底阻斷黑素細(xì)胞，令皮膚白皙。日常需要多食用一些富含水分、膠原蛋白的食物，水分和膠原蛋白是肌膚細(xì)胞不可缺少的物質(zhì)，它能保持肌膚水潤(rùn)、富有彈性，平時(shí)多食用水果蔬菜、銀耳、桃膠等這些食材；隨著年齡增長(zhǎng)，肌膚膠原蛋白流失較為嚴(yán)重，過(guò)了30歲的女性還應(yīng)體外補(bǔ)充含膠原蛋白的營(yíng)養(yǎng)劑，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，能有效補(bǔ)充肌膚流失的膠原蛋白，并且維生素C和E等皮膚抗氧劑，能有效阻止肌底黑色素細(xì)胞，從而雙重?zé)ò琢聊w。肌膚細(xì)胞不缺水，結(jié)構(gòu)才飽滿完整，此時(shí)在外涂美白成分的護(hù)膚品，才能被有效吸收；平時(shí)護(hù)膚時(shí)也要注重補(bǔ)水保濕；并且，外出一定要涂防曬，至少要涂用SPF30PA++以上倍數(shù)的防曬乳液，如陽(yáng)光強(qiáng)烈還要增加補(bǔ)涂次數(shù)，這樣堅(jiān)持做好美白功課才能持久使皮膚白皙。如有更多肌膚美白護(hù)理問(wèn)題，可以咨詢醫(yī)生或藥師。

  

  01:56
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-03 2061次

• 便秘怎么調(diào)理啊

  便秘可以選擇服用藥物、建立良好的排便習(xí)慣、合理飲食等方法調(diào)理。但是在出現(xiàn)便秘的情況以后，不能自己盲目用藥，也不可以擅自調(diào)整劑量和療程。便秘容易引起腹痛、腹脹、肛門墜脹等癥狀，若患者屬于虛性便秘可以遵醫(yī)囑服用藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液治療。雙仁潤(rùn)腸口服液是以君藥火麻仁、臣藥郁李仁搭配桑椹、蜂蜜后制作而成，其組方來(lái)源于《揣摩有得集》中的潤(rùn)煎湯和《素問(wèn)病機(jī)氣宜保命集》中的桑椹膏，屬于一種中成藥，其性質(zhì)溫和，用藥以后能夠起到潤(rùn)腸通便的作用，而且該藥物以潤(rùn)下為主，不傷正氣，即使是身體虛弱的便秘人群，也可以遵從醫(yī)囑用藥，能夠幫助改善便秘癥狀。若患者屬于實(shí)性便秘，可遵醫(yī)囑口服百靈三黃片等藥物治療。如果是痔瘡導(dǎo)致的便秘，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用馬應(yīng)龍痔炎消片等藥物治療。出現(xiàn)便秘后也要養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣，在排便時(shí)保持注意力集中，也不可以抑制便意，患者還要合理安排飲食，保證膳食纖維攝入充足，可以多吃一些樹莓、西蘭花、玉米等食物。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:04
  戎光 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-12-28 1555次

• 寶寶皮膚黑怎么變白
  寶寶皮膚黑變白的小竅門，用雞蛋清和蜂蜜，睡前取雞蛋清用兩手，兩手掌揉搓，涂抹于面部一到兩分鐘后用熱毛巾擦洗，然后再涂蜂蜜，翌日早晨清洗，能夠使皮膚細(xì)膩白皙用。銀杏仁可起到增白的作用，銀杏仁六百克去皮去核曬干研細(xì)末加蜂蜜或雞蛋調(diào)和晚上涂手和面部，翌日早晨，能夠防止或減少褶皺。服用蘆薈汁，長(zhǎng)期服用蘆薈汁能夠使皮膚更白身體苗條，在口服蘆薈汁的同時(shí)再涂蘆薈化妝水，效果更佳。白茯苓加蜂蜜可以增白皮膚，取白茯苓粉白蜜調(diào)和，晚上涂于面部，翌日早晨，涂七天就可見效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-16 42561次

• 新生兒皮膚黑會(huì)變白嗎
  一般來(lái)說(shuō)，寶寶皮膚顏色是父母皮膚顏色的均值。如果父母皮膚偏白一些，寶寶皮膚偏白的可能性也會(huì)更大，反之亦然。孕期如果準(zhǔn)媽媽多吃蘋果和牛奶，也有助于寶寶形成白皮膚的。所以，如果剛出生的寶寶皮膚發(fā)黑的話，不需要太過(guò)于擔(dān)心，待寶寶黃疸完全消退，小寶寶的皮膚會(huì)越來(lái)越白的。相反，剛出生皮膚就很白的寶寶，以后變黑的可能性很大。其實(shí)新生兒寶寶出生時(shí)，皮膚并不是真的發(fā)黑，準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)是紫紅色。這是因?yàn)閶雰旱难h(huán)系統(tǒng)還不成熟，他們吸入氧氣需要一定時(shí)間，才能夠運(yùn)行進(jìn)入身體里。隨著陽(yáng)氣的循環(huán)，紫紅色會(huì)逐漸的褪去直至消失，然后寶寶就會(huì)呈現(xiàn)紅色到粉紅色的狀態(tài)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-09 15877次

• 皮膚黑怎么才可以變白
  皮膚顏色主要由黑色素含量決定，而黑色素的形成與多種因素有關(guān)。皮膚較黑的人變白一般可以采用嚴(yán)格防曬、合理飲食、選擇合適的美白產(chǎn)品等方法。嚴(yán)格防曬是關(guān)鍵。紫外線是刺激黑色素細(xì)胞活躍的主要因素，日常生活中應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)烈陽(yáng)光下。外出時(shí)，
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-09-03 0次

• 天生皮膚黑怎么變白
  天生皮膚黑可以通過(guò)加強(qiáng)皮膚護(hù)理、調(diào)整飲食、注射美白針等方法變白。1、加強(qiáng)皮膚護(hù)理：在日常生活中，患者盡量不要長(zhǎng)期在戶外活動(dòng)，能夠減少紫外線照射，可以減少黑色素生成，有必要外出時(shí)，還需要做好防曬工作，可以涂抹防曬霜，也可以打遮陽(yáng)傘。2、調(diào)整飲食：平時(shí)要多吃一些新鮮的水果蔬菜，因?yàn)樾迈r的水果蔬菜中含有大
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 皮膚黑黃怎么變白啊
  皮膚黑黃，首先需要看一下您是先天性的還是后天性的，如果是先天性的話，您可以選擇多喝檸檬水來(lái)補(bǔ)充維生素，維生素c。
  陳恬靜 主治醫(yī)師山西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-04-12 1201次

• 天生皮膚黑怎么變白
  每個(gè)人的膚色都是有自己特點(diǎn)的，如果天生就比較黑的話，是很難通過(guò)后天的手段完全轉(zhuǎn)變的
  孫建 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-02-22 1300次