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• 男生失眠怎么辦

  男生失眠首先要查失眠的原因，從生活方式、藥物上來進行調(diào)整。第一、患者要糾正不良的生活習(xí)慣，養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，不要在床上做與睡眠無關(guān)的事情，不要在睡前喝濃茶、濃咖啡、白酒等興奮性的飲料，在睡前兩個小時可以喝溫?zé)岬呐Ｄ蹋翱梢杂脽崴菽_，聽舒緩的音樂，使自己的心態(tài)放松，有助于患者睡眠。第二、藥物方面，患者可以口服些安眠的藥物來鎮(zhèn)靜，如地西泮、苯巴比妥、艾司唑侖等，以此達到改善失眠的效果。如果是由于情緒方面的問題，比如情緒激動、焦慮等，就需要對癥治療，可以使用些抗焦慮的藥物來改善，如地西泮、氯硝西泮、奧沙西泮等，但是需要注意藥物一定要按需服用，而且要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行口服。第三、患者還可以通過非藥物的方式調(diào)整失眠的癥狀，比如可以通過針灸、按摩的方式，可以通過中醫(yī)來辨證論治，達到治療失眠的效果。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-27 5434次

• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴(yán)重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發(fā)的，對生活質(zhì)量影響較小。中度失眠每晚發(fā)生，影響生活質(zhì)量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發(fā)生，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，臨床癥狀表現(xiàn)突出。失眠按照周期可以分為三類。1、短暫性失眠，發(fā)作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區(qū)域出現(xiàn)睡眠規(guī)律的改變，這類失眠一般會隨著時間的消失或拉長逐漸改善，但短暫性失眠處理不當(dāng)，就會導(dǎo)致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，通常還需要藥物治療。一般會間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發(fā)作時間7-30天。在受到嚴(yán)重或持續(xù)的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過世、嚴(yán)重的家庭工作或人際關(guān)系問題等可能會導(dǎo)致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關(guān)性。治療原則是鎮(zhèn)靜安眠藥加中成藥，同時給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當(dāng)也會導(dǎo)致慢性失眠。3、長期失眠，發(fā)作時間大于30天。這類患者應(yīng)咨詢相關(guān)專家，經(jīng)過專門的神經(jīng)、精神和心理等方面的評估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎(chǔ)上再進行睡眠衛(wèi)生教育、形成良好的睡眠生理節(jié)奏，打斷失眠的惡性循環(huán)，消除對失眠的恐懼和焦慮。無論是哪種類型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯(lián)合起來共同發(fā)揮健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

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  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 64645次

• 15歲腎虛怎么辦
  對于15歲如果出現(xiàn)腎虛，首先應(yīng)當(dāng)積極的進行相關(guān)的治療，因為15歲還處于青春期，人體正在生長發(fā)育的階段，這個時候如果沒有及時進行治療，可能會對患者的生長發(fā)育有比較大的影響。比如說會對患者的身高，智力以及生育功能產(chǎn)生一定的影響。對于15歲來說，腎虛的話一定要進行及時的治療，在醫(yī)生的辨證論治下，診清楚是腎陽虛或者是腎陰虛，再根據(jù)情況進行對癥治療，比如說對于腎陽虛來說，應(yīng)當(dāng)進行溫補腎陽的治療，而對于腎陰虛的患者來說應(yīng)當(dāng)積極的予以滋陰補腎的治療，這樣的話能夠有效的緩解腎虛的癥狀，緩解患者的癥狀。
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  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-16 8229次

• 15歲包莖怎么辦
  如果15歲仍然存在包莖，就需要進行手術(shù)治療了。手術(shù)可以采用傳統(tǒng)手工縫合的方式進行處理，也可以使用一次性包皮切割縫合器等等。手術(shù)可以將過長的包皮切除掉，龜頭就可以完全外露，包莖將會被徹底治愈。包莖主要指的是在包皮過長的基礎(chǔ)上存在的包皮外口的狹窄，不能夠上翻包皮，完全外露龜頭。即使強行上翻包皮，也非常容易形成包皮嵌頓。包皮環(huán)切手術(shù)可以在局部麻醉下操作，也可以在靜脈麻醉下操作，要根據(jù)患者的年齡段，患者的需求等等來進行判斷。手術(shù)也存在一定的風(fēng)險，比如出血，感染等等，但絕大多數(shù)都是可以短時間內(nèi)好轉(zhuǎn)治愈的。
  語音時長 01:15”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2021-04-15 3197次

• 15歲男生有狐臭怎么辦
  15歲男生面臨狐臭問題，這是一個常見的青春期困擾，但并非不可解決。以下是一些建議，幫助應(yīng)對這一挑戰(zhàn)：保持清潔衛(wèi)生：狐臭往往與汗液和細菌相互作用有關(guān)。因此，定期洗澡，特別是重點清潔腋窩區(qū)域，是減少狐臭的基礎(chǔ)步驟。選擇透氣衣物：穿著棉質(zhì)等透氣性
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-07-09 0次

• 15歲腎虛怎么辦
  對于15歲的兒童出現(xiàn)腎虛時，更應(yīng)及時治療，因為兒童青春期腎虛會影響孩子的正常生長發(fā)育，特別是15歲正是長身體的時候。孩子腎虛可以通過中醫(yī)中藥治療改善癥狀，如果是腎陰虛可以口服六味地黃丸治療，如果是腎陽虛可以口服金匱腎氣丸治療。如果患者出現(xiàn)遺
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-29 0次

• 18歲男生失眠睡不著怎么辦
  調(diào)整調(diào)整心態(tài)，早點兒睡，早點兒上床。
  王金海 主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2020-03-03 3103次

• 15歲男生有眼袋怎么辦啊
  首先很高興能夠為你服務(wù)，請問你主要的癥狀是什么？有沒有伴隨癥狀？持續(xù)時間有多久？有沒有去看過？把病歷和檢查報告發(fā)過來，如果是外眼的疾病，請拍一張高清的照片，以便于更好的為你診斷和治療。
  吳濤 主治醫(yī)師合肥市第一人民醫(yī)院

  2021-02-20 1400次