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問(wèn)困但是神經(jīng)緊繃睡不著

2020-09-05 3337次

病情描述:

困但是神經(jīng)緊繃睡不著

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好
入睡困難還是容易醒
有多長(zhǎng)時(shí)間了
睡不著,感覺(jué)神經(jīng)緊張,不能放松是怎么回事
很久了,半年多了
入睡困難,睡著后也會(huì)經(jīng)常醒來(lái)后
失眠的治療方式有藥物治療跟非藥物治療兩種,如果是輕度的失眠癥狀只需要通過(guò)改善自己的生活方式合理安排作息時(shí)間,同時(shí)注意自己的休息環(huán)境,晚上睡覺(jué)時(shí)盡量不要玩電腦手機(jī)等電子產(chǎn)品,就能夠逐步得到改善,如果是較為嚴(yán)重的失眠癥狀,就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物進(jìn)行配合治療。
我這個(gè)到底是啥病啊
睡眠障礙
是神經(jīng)衰弱還是
是的
神經(jīng)衰弱是不是很?chē)?yán)重
不嚴(yán)重
就是感覺(jué)神經(jīng)緊張,不能放松下來(lái),對(duì)聲音非常敏感,有一點(diǎn)動(dòng)靜就會(huì)被嚇得渾身發(fā)抖,心慌失眠氣短
那需要去醫(yī)院心理衛(wèi)生中心看一下了

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