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吃什么可以減肥最快最有效

2021-04-18 1652次

病情描述:

吃什么可以減肥最快最有效

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

您好
減肥不可以吃藥的,尤其是小孩注意飲食,注意鍛煉即可。
我其本可以吃什么
只要是注意不要吃高油脂的食物即可,其他的奶蛋蔬菜水果均衡攝入。
那可以吃肉嗎
可以適當(dāng)吃一點(diǎn)魚肉之類的。

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