問睡前胡思亂想難以入睡是什么原因
2020-11-08 2691次
病情描述：
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睡前血糖比餐后血糖高是什么原因睡前血糖比餐后血糖高的原因有以下幾點：首先是飲食的原因，在晚餐后到睡前這一段時間是否進(jìn)行了加餐或者是是否吃了水果、干果、牛奶等被認(rèn)為是不升高血糖的食品，而導(dǎo)致的睡前血糖升高。如果沒有這種情況，還有可能是睡前進(jìn)行了活動，如果睡前運動或者是餐后兩小時之后再進(jìn)行運動，有時候運動不適當(dāng)，反而會造成一過性的血糖升高，這主要是由于肝臟的糖原被調(diào)動出來。最后可能就是由于藥物的使用不當(dāng)，可能是由于使用的短效藥物，只能控制晚餐后兩小時血糖，藥效達(dá)不到睡前的程度，而導(dǎo)致了睡前血糖比餐后血糖高。需要調(diào)整藥物，改用相對長效的控制餐后血糖的藥物或者使用相對藥效較長的胰島素來控制血糖。
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苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-25 11648次
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磨牙是什么原因第一，跟精神心理因素有關(guān)系，很多人精神緊張會使閉頜肌張力增加，特別是焦慮的人可以嘗試用磨牙來緩解內(nèi)心的焦慮感。第二，是微量元素或者是維生素缺乏所導(dǎo)致的，主要是和缺鋅、缺維生素b族有關(guān)系。第三，和平時進(jìn)食的營養(yǎng)物質(zhì)過于單一有關(guān)系。第四，磨牙和脾胃功能不好等因素有關(guān)系，所以建議及時的調(diào)整，必要的時候可以遵醫(yī)囑服用藥物來進(jìn)行治療。在睡眠過程中如果有磨牙的情況，可以會咬到舌頭，這時可以到口腔科做保護(hù)性的牙套，套在牙齒的表面緩解牙齒的磨耗。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-08 3631次
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失眠睡前胡思亂想怎么辦如果在睡覺之前胡思亂想，思慮重重，肯定是會影響睡眠的。建議這種患者在睡覺之前保持平穩(wěn)的心情，不要考慮太多的事情，可以聽一點放松的音樂，泡一泡腳，喝一杯牛奶，對睡眠都是有一定的改善作用的。同時建議患者在白天也要學(xué)會放松自己，不要有太大的壓力，不要有過于緊張，焦慮，恐懼的情緒，多和別人溝通，這樣對于自我放松是非常重要的。在白天也可以進(jìn)行一些體育活動，轉(zhuǎn)移注意力，讓大腦得到放松的。如果患者長期這樣，也可以在睡覺之前服用一些鎮(zhèn)靜催眠類的藥物，能有一定的效果的。語音時長 01:09”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2019-11-14 5839次
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入睡前干咳是什么原因入睡前干咳，有可能是感冒病毒侵犯支氣管，支氣管黏膜充血水腫，產(chǎn)生炎癥導(dǎo)致的?？煞靡恍┲谐伤幙垢忻爸委?，如板藍(lán)根沖劑，同時多喝溫開水，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物。也有可能是支氣管哮喘接觸過敏原，導(dǎo)致哮喘急性發(fā)作，引起的咳嗽，胸悶，氣喘，呼吸困難?？煞貌鑹A類，白三烯受體拮抗劑，癥狀比較嚴(yán)重時，還需要靜脈使用糖皮質(zhì)激素積極地抗炎平喘治療。還要考慮肺炎，也會出現(xiàn)咳嗽的癥狀，要積極的抗炎，抗感染治療。語音時長 01:09”
許鵬
副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2020-03-31 3681次
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睡覺胡思亂想是什么原因睡覺胡思亂想有可能是過度腦力勞動、精神壓力過大造成的，可以通過充分休息的方式進(jìn)行緩解，不需要做過多的治療，如果癥狀比較明顯，還有可能是神經(jīng)衰弱、焦慮癥造成的，需要通過服用藥物、心理治療的方式改善。1、神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱是由于長期處于緊張和高壓下產(chǎn)生的一種心理疾病，患者會出現(xiàn)精神抑郁、興奮以及腦力易疲
劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-02-14 1819次
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女生胡思亂想說明什么原因女生胡思亂想有可能是因為最近壓力過大造成的，可以通過放松心情的方式緩解，不需要做過多的治療，如果癥狀比較明顯，還有可能是抑郁癥、焦慮癥的原因，需要通過用藥、心理治療以及物理治療的方式改善。1、抑郁癥：抑郁癥是抑郁障礙的一種典型情況，也是常見的一種心理疾病，患者會出現(xiàn)顯著持久的情緒低落以及情緒減退，女
劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-02-14 3205次
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愛胡思亂想是什么原因具體的都想些什么？
鄧燕
副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院
2021-02-02 1600次
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經(jīng)常胡思亂想是什么原因造成的具體的都想些什么？
鄧燕
副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院
2020-08-28 1200次
