問沃柑吃了可以長高嗎
2020-02-13 954次
病情描述：
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睡覺可以長高嗎對于成長期的孩子睡覺的時候，確實可以長高，因為在睡眠的狀態(tài)下，生長激素分泌的相對比較多，在睡覺時候，生長激素比正常的時候分泌的要多一些，這時可能有利于長高，但是這屬于生理性的長高。每個人睡眠時候都會分泌生長激素，都會促進長高，而對于成年人或者骨骼線已經(jīng)閉合的，且已經(jīng)不再具有長高的潛力時，此時睡眠是沒有意義的，也不會長高。第一，是否長高要看生長激素，第二，若骨骺已經(jīng)閉合了，過多的生長激素也不能使骨頭正常長長。所以睡覺對兒童青少年可能有一定的好處，但是也不能靠睡覺明顯的長高。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 12941次
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兒童補鈣可以長高嗎兒童單純補鈣是不能長高的，身高與遺傳因素、營養(yǎng)狀況、體育鍛煉有很大關(guān)系。但是兒童生長發(fā)育快，需要的鈣量大，如果缺鈣會影響骨骼的生長發(fā)育，容易出現(xiàn)X或O型腿，久而久之會影響身高。所以，兒童還是需要補鈣的。在日常生活中，可以多吃含鈣量多的食物，包括雞蛋、瘦肉、魚、紫菜以及牛奶等。還可以多做戶外活動，多曬太陽，促進鈣的吸收。但是這種方法吸收攝入慢，臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進行治療。它既含有碳酸鈣又有維生素D，可以提高鈣的吸收攝入量，促進骨骼、牙齒的發(fā)育，預(yù)防佝僂病。而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。另外，想要長高個，可以帶孩子多參加體育鍛煉，多做拉伸運功。飲食上要適量補充維生素，但是大量進食富含纖維素的食物能抑制鈣的吸收，所以要均衡營養(yǎng)，不要過量補。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
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常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-24 3580次
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冠心病可以吃沃柑嗎沃柑是一個營養(yǎng)極其豐盛的高級水果，內(nèi)含有大量的脂肪，蛋白質(zhì)，微量元素，多種維生素，可以提高機體的免疫力，增加抗病能力。沃柑內(nèi)含有大量的膳食纖維，促進胃腸道的蠕動，促進大便排泄的作用，尤其適用于冠心病合并便秘的病人。沃柑還具有抗癌的作用，美容的作用，還具有調(diào)血脂，降低膽固醇的作用，所以冠心病的病人適合食用沃柑。語音時長 01:14”
張月美
主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院
2019-09-04 3568次
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高樂高可以長高嗎高樂高是不能長高的，只是一種飲品而已。如果想長高的話，患者應(yīng)該多做一些撞擊性的運動，例如打籃球、羽毛球、排球、跳繩等等。沒事的時候經(jīng)常跳起來往高處摸，是非常有助于長高的。另外患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物。如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等。多吃新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。另外患者不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤的食物也不要多吃，戒煙戒酒，多補充水分。平時患者可以進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強的患者抵抗力和免疫力，從而增強人的體質(zhì)。這樣對于患者來長高是非常有幫助的。最后就是一定要養(yǎng)成良好的心態(tài)，面對長高這方面的問題，患者只有保持心態(tài)的愉悅，或者是養(yǎng)成一個良好的心情，對于長高是非常有幫助的。語音時長 1:32”
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-23 8451次
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經(jīng)期可以吃沃柑嗎經(jīng)期可以吃沃柑，沃柑作為一種富含維生素C和多種營養(yǎng)物質(zhì)的水果，在經(jīng)期適量食用對女性健康是有益的。沃柑中豐富的維生素C有助于增強女性在經(jīng)期的免疫力，緩解因激素水平變化帶來的疲勞感。維生素C還能促進身體對鐵元素的吸收，對于經(jīng)期因失血而需要補鐵的
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-28 0次
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沃柑通便嗎沃柑通常沒有通便的作用，想要通便可以通過口服麻仁潤腸丸、復(fù)方蘆薈軟膠囊等緩解癥狀。沃柑酸甜可口，是人們非常喜歡的一種水果，而且沃柑通常還有非常豐富的營養(yǎng)價值，比如沃柑中含有豐富的維生素C，維生素C可以促進腸道鐵的吸收，可以提高肝臟對鐵的利用率，而且沃柑中還含有非常豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素可以促進體內(nèi)
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-04-08 746次
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孕婦可以吃沃柑嗎你好！這個可以吃的，不要吃太多了就可以的
王燕燕
副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2020-05-16 4208次
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枸杞能與沃柑一起吃嗎這個沒有特別的禁忌，可以的。
曾海
主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院
2020-03-07 1302次
